Os ydych yn fenyw sydd wedi delio ag ecsema yn y gorffennol, gallai beichiogrwydd fod yn amser yn eich bywyd pan fydd eich ecsema yn fflachio eto. Mae llawer o ferched sydd â hanes ecsema yn sylwi bod cyflwr y croen yn tueddu i waethygu yn ystod beichiogrwydd, diolch i newid hormonau a shifftiau ar lefel y croen.
Ond beth ydych chi'n ei wneud i reoli ecsema ar ôl beichiogrwydd? Pa feddyginiaethau sy'n ddiogel wrth fwydo ar y fron, a pha gymhlethdodau y dylech edrych amdanynt?
Dyma ychydig o awgrymiadau ar gyfer rheoli'ch ecsema ar ôl eu cyflwyno a thu hwnt.
Ecsema yn ystod Beichiogrwydd
Mewn gwirionedd mae yna amrywiaeth o gyflyrau croen a all ddigwydd yn ystod beichiogrwydd, o frech sy'n ymddangos yn unig mewn menywod beichiog o'r enw PUPPS, i bumps croen coch sy'n gallu codi ar y breichiau, y coesau a'r abdomen. O'r holl amodau croen a all ddigwydd yn ystod beichiogrwydd, fodd bynnag, ecsema yw'r mwyaf cyffredin.
Mae'r British Medical Journal (BMJ) yn nodi bod ecsema yn cyfrif am unrhyw ran o draean i hyd at hanner yr holl amodau croen y mae menywod yn eu profi yn ystod beichiogrwydd. Ac efallai y ffaith fwyaf o gwbl yw bod y rhan fwyaf o'r achosion o ecsema hynny yn newydd. Mae'r rhan fwyaf o'r menywod sy'n datblygu ecsema yn ystod beichiogrwydd yn cael y cyflwr am y tro cyntaf yn eu bywydau yn ystod eu beichiogrwydd. Mewn geiriau eraill, nid yw'r rhan fwyaf o fenywod sydd ag ecsema yn ystod beichiogrwydd erioed wedi cael ecsema o'r blaen.
Ychwanegwch hynny at y rhestr o ffyrdd y mae eich beichiogrwydd yn newid eich corff, dde?
Felly, pa bryd y mae ecsema yn ei gefn yn ei ben annisgwyl yn ystod beichiogrwydd? Mae'r amser mwyaf cyffredin ar gyfer ecsema i'w dangos yn ystod beichiogrwydd o fewn y ddau dreial cyntaf. Gan fod ecsema'n cael ei sbarduno gan sbardunau amgylcheddol a mewnol, fodd bynnag, gall fod yn anodd rhagweld a gall ddangos mewn gwirionedd unrhyw bryd yn ystod beichiogrwydd.
Yn anaml, gall ecsema ddangos am y tro cyntaf ar ôl i'r beichiogrwydd ddod i ben, ond dim ond mewn tua 10 y cant o achosion y mae hyn yn digwydd.
Rheolir ecsema trwy sawl strategaeth wahanol yn ystod beichiogrwydd. Y ffocws, wrth gwrs, yw sicrhau nad oes unrhyw un o'r triniaethau yn beryglus i'r ffetws neu'r fam sy'n datblygu yn ystod y beichiogrwydd. Mae triniaethau wedi'u hanelu at fod yn ddigon cryf i reoli'r cyflwr tra'n ddigon diogel i beidio â niweidio'r beichiogrwydd.
Yn gyffredinol, ystyrir y triniaethau canlynol yn ddiogel i fenywod eu defnyddio i drin eu ecsema yn ystod beichiogrwydd:
- Emollients
- Steroidau cyfoes (sy'n mynd ar y croen)
- Golau Ultraviolet B (er y dylai menywod sy'n feichiog gymryd rhybuddiad ychwanegol gydag amlygiad yr haul oherwydd gallant brofi sensitifrwydd y croen)
Defnyddir triniaethau eraill fesul achos, yn dibynnu ar ddifrifoldeb yr ecsema a disgresiwn y meddyg. Gallai'r triniaethau hyn gynnwys steroidau llafar neu hufenau steroid cryfach ar gyfer y croen, yn ogystal â thriniaeth wrthfiotig a all helpu i glirio'r ecsema mewn rhai achosion. Dylai menywod beichiog a mamau sy'n bwydo ar y fron osgoi cymryd methotrexate a defnyddio therapi PUVA, fodd bynnag, gan fod y ddau therapi hynny'n peri niwed posibl i'r ffetws sy'n datblygu.
Pam Mae Eczema Flare Up During Beichiogrwydd?
Credir bod ecsema yn tueddu i ddiffodd yn ystod beichiogrwydd oherwydd y celloedd imiwnedd sy'n gysylltiedig. Yn ystod beichiogrwydd, mae system imiwnedd menyw yn symud i ffafrio rhai mathau o gelloedd imiwnedd a gallai'r newidiadau hynny sbarduno'r amodau sy'n gadael i ecsema ddatblygu. Mae meddygon hefyd wedi theori bod yna newid rhwystr ar y croen neu newid yn y broses protein croen sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd a all roi ffordd i ecsema.
Yn ffodus, nid yw ecsema yn beryglus yn ystod beichiogrwydd; nid yw'n peri unrhyw risg i'r fam na'r babi, er y gall fod yn anghyfforddus iawn.
Gall beichiogrwydd fod yn ddigon caled i rai menywod yn gorfforol, felly mae rheoli ecsema yn effeithiol drwy'r beichiogrwydd a thu hwnt yn gam pwysig.
Sut i Ddefnyddio Ecsema ar ôl Beichiogrwydd
Er y gall menyw brofi newid yn ei hecsema yn ystod beichiogrwydd, efallai y bydd hi'n meddwl beth i'w ddisgwyl ar ôl i'r babi gael ei eni. Gallai'r driniaeth ar gyfer ecsema ddibynnu a yw'r fenyw yn bwydo ar y fron ai peidio, gan na chaiff rhai triniaethau eu hargymell ar gyfer mamau nyrsio.
Yn nodweddiadol, gall menyw sy'n dioddef o achosion ecsema ysgafn neu gymedrol yn ystod y cyfnod ôl-oed ddefnyddio'r un triniaethau â beichiogrwydd cynnar. Er enghraifft, mae baddonau tepid (heb fod yn rhy gynnes ac nid yn rhy oer) ac yna mae emollients a steroidau cyfoes yn cael eu defnyddio'n aml. Mae Ultraviolet B hefyd yn ddiogel i'w ddefnyddio yn ystod bwydo ar y fron, ond yn gyffredinol nid yw'n driniaeth gyntaf ar gyfer ecsema. Os gallwch chi, ceisiwch ddarganfod beth sy'n sbarduno'ch ecsema a chadw mewn cof, oherwydd y beichiogrwydd, gallai fod yn rhywbeth yn eich amgylchedd nad yw wedi eich poeni o'r blaen ond nawr mae'n sbarduno'ch ecsema. Gallai pethau fel carthu anifeiliaid anwes, sensitifrwydd bwyd, loteri, neu hyd yn oed glanedydd achosi'r ecsema i ffynnu. Gallai hefyd helpu i gadw nofio yn lleiafswm ac osgoi seboniau llym, yn enwedig gan fod eich corff yn addasu i beidio â beichiogi mwyach.
Yr unig driniaeth sydd ddim yn cael ei argymell yn gyffredinol ar gyfer menywod nyrsio yw atalyddion calsinurin cyfoes, er bod y British Medical Journal yn nodi nad yw'n glir faint o'r feddyginiaeth sy'n mynd i laeth llaeth mam nyrsio. Mae angen gwneud mwy o ymchwil i ddweud yn llawn os yw'n beryglus neu'n ddiogel i'w ddefnyddio tra'n bwydo ar y fron.
Yr ardal fwyaf anghyfforddus y gallai merch gael ecsema ar ôl beichiogrwydd yw ar y areola neu nipples. Er ei bod yn brin iawn ac yn digwydd mewn llai na 2 y cant o famau sy'n bwydo ar y fron, gall ecsema ddatblygu yn yr ardaloedd hynny. Yn ôl y BMJ , gall ddigwydd fel achos cyson o ecsema neu o ganlyniad i adwaith gan y babi yn bwyta bwyd penodol heblaw am laeth y fron y gallai'r fam fod yn sensitif iddo. Mewn achosion o ecsema ar y nipples neu areola, fel arfer bydd mam yn defnyddio steroid emollient a chyfoes i'r ardal yr effeithiwyd arno rhwng bwydo. Rhaid i'r feddyginiaeth a'r emollient gael eu golchi'n drylwyr cyn y bydd y babi yn nyrsys eto neu mae'r pympiau'n fam, felly nid yw'n mynd i mewn i laeth y fron. Ar yr adeg hon, mae arbenigwyr yn argymell bod mamau sy'n bwydo ar y fron yn osgoi defnyddio cyclosporin a methotrexate i drin ecsema yn ystod y cyfnod ôl-ddum.
Mae yna hefyd ymchwil diddorol sy'n awgrymu y gall straen chwarae rôl wrth ddatblygu ecsema, felly gallai fod yn ddefnyddiol i ferched beichiog roi cynnig ar dechnegau rheoli straen, fel tylino, ioga, neu fyfyrdod i geisio lleihau'r lefelau straen yn eu bywyd.
Beth Am Eich Babi?
Os ydych chi'n datblygu ecsema yn ystod eich beichiogrwydd, a yw hynny'n golygu bod eich babi yn fwy tebygol o gael ecsema hefyd?
Mewn llawer o achosion, mae ecsema yn gyflwr etifeddol, yn enwedig os yw'n cyd-fynd ag unrhyw gyflyrau meddygol eraill fel alergeddau neu anhwylderau hunan-ddifrifol. Os oes gennych hanes ecsema ac aelodau eraill o'r teulu sydd ag ecsema, efallai y bydd eich babi yn fwy tebygol o ddatblygu ecsema hefyd.
Gair o Verywell
Mae beichiogrwydd yn tueddu i wneud ecsema'n fflachio mewn menywod sydd wedi ei gael yn y gorffennol ac efallai y bydd hyd yn oed yn arwain at achosion cychwyn newydd hefyd. Mewn rhai achosion, gallai ecsema glirio ar ei ben ei hun ar ôl beichiogrwydd, ond i eraill, gall ecsema fyw hyd yn oed ar ôl i'r babi gael ei eni.
Os yw'ch ecsema yn parhau ar ôl eich beichiogrwydd, mae yna ffyrdd o reoli'ch ecsema yn ystod y cyfnod ôl-ddum. Y dulliau mwyaf cyffredin ar gyfer rheoli ecsema ar ôl beichiogrwydd yw'r un strategaethau a ddefnyddir yn ystod beichiogrwydd, ac maent yn cynnwys defnyddio baddonau tepid, emollients, a steroidau cyfoes. Dylai mamau sy'n bwydo o'r fron osgoi cyclosporin a methotrexate i drin ecsema.
Ffynonellau
Sausenthaler S 1, Rzehak P, Chen CM, Arck P, Bockelbrink A, Schäfer T, Schaaf B, Borte M, Herbarth O, Krämer U, von Berg A, Wichmann HE, Heinrich J; Grŵp Astudio LISA. (2009) Ffactorau mamau sy'n gysylltiedig â straen yn ystod beichiogrwydd mewn perthynas ag ecsema plentyndod: canlyniadau Astudiaeth LISA. J Investig Allergol Clin Immunol. (6): 481-7.
> Weatherhead, S., Robson, SC, a Reynolds, NJ (2007). Ecsema mewn beichiogrwydd. BMJ: British Medical Journal , 335 (7611), 152-154. http://doi.org/10.1136/bmj.39227.671227.AE