Gwneud Aeddfedrwydd yn Haws ar gyfer Eich Tween

Gall anadlu fod yn anodd, ond gallwch chi helpu eich tween drwyddo

Rydych chi wedi bod trwy'r glasoed ac erbyn hyn mae'n troi eich tween i wneud y trosglwyddiad o blant i blant yn eu harddegau . Bydd yn eithaf teithio, i'r ddau ohonoch chi. Er bod gennych chi'r persbectif i wybod y bydd y glasoed yn dod i ben yn y pen draw, mae eich tween yn byw ynddo nawr ac efallai na fydd yn sylweddoli bod yr heriau yn unig dros dro. Wedi dweud hynny, gallwch chi helpu'ch plentyn trwy'r glasoed, ac nid yw'n cymryd mwy nag amser, amynedd ac empathi.

Dyma sut i wneud y glasoed yn llawer haws i'ch tween.

Paratowch Eich Plentyn

Y cam cyntaf i helpu'ch plentyn trwy gyfrwng y glasoed yw ei baratoi ar gyfer y newidiadau anochel. Bydd dosbarth addysg rhyw eich plentyn yn debygol o gyffwrdd â glasoed, a gall hyd yn oed ateb holl gwestiynau eich tween. Os na, gwnewch yn siŵr eich bod yn gwybod bod eich tween yn gwybod y gallwch ateb cwestiynau ac nad ydych chi'n teimlo'n ddoniol gwneud hynny. Byddai llyfr am y glasoed hefyd yn ddefnyddiol a bydd yn caniatáu preifatrwydd bach i'ch tween wrth ddysgu am y glasoed.

Cyfarwyddyd

Fe ddaw amser pan fydd angen i'ch merch wybod sut i ddefnyddio pad neu dampon, neu bydd angen i'ch mab wybod sut i ysgubo neu ddelio ag ysbwriel twf neu newid mewn llais. Gwnewch yn siŵr eich bod yn rhoi'r offer y mae hi'n ei gwneud hi neu hi arno i wneud yr hyn y mae'n rhaid ei wneud. Bydd angen i'ch tween hefyd wybod y bydd hylendid personol yn fater mwy nawr, felly cofiwch atgoffa eich plentyn y dylai cawodydd fod yn aml, fel y dylid defnyddio dihysbysydd ac arferion hylendid personol eraill.

Os ydych chi'n anghyfforddus yn tiwtorio'ch plentyn ar y sgiliau newydd hyn, sicrhewch fod ganddo rywun sy'n gallu, fel brawd neu chwaer hŷn, neu efallai cefnder neu ffrind gorau. Gallwch hefyd ystyried troi at adnoddau ar-lein i gael cyfarwyddiadau ar sut i ysgubo, delio ag acne, neu reoli gwallt olewog.

Byddwch yn amyneddgar

Bydd eich plentyn yn debygol o brofi swingiau hwyliau neu ymyriadau emosiynol eraill.

Byddwch yn amyneddgar. Mae angen i'ch tween wybod pa ymddygiadau sy'n annerbyniol a gwrthgymdeithasol, ond bydd angen i chi wybod hefyd pan fydd hi'n iawn gadael i'ch tween gael ei theimladau allan o'i system. Rydych chi'n adnabod eich plentyn yn well nag unrhyw un, felly dilynwch eich dyfyniadau wrth benderfynu sut i ddelio â thween rhy emosiynol. Helpwch eich tween i ddysgu sut i ddelio'n briodol â'i emosiynau sy'n newid. Weithiau gall ychydig amser yn unig wneud rhyfeddodau, neu gallai gweithgaredd corfforol wneud y gêm. Gall rhyngweithio helpu i roi'r amser i chi roi pethau mewn persbectif neu anghofio amdanynt yn gyfan gwbl.

Peidiwch â Diystyru Newidiadau Corfforol

Mae'ch plentyn yn tyfu, ac mae newidiadau corfforol yn digwydd. Yn dibynnu ar y diwrnod, gallai eich tween fod yn gyffrous am y newidiadau neu ofn. Peidiwch â gwrthod teimladau eich plentyn. Gall eich tween fod yn bryderus am acne, newidiadau llais, datblygiad y fron neu newidiadau corfforol eraill. Darparu cefnogaeth a helpu eich tween i gael trafferthion ar y newidiadau y mae ef neu hi yn mynd drwodd. Gall Acne fod yn arbennig o broblemus i'ch tween, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn mynd i'r afael ag ef ac, os oes angen, ymgynghori â phaediatregydd eich plentyn am gyngor ar ei reoli.

Cyfathrebu

Mae angen llawer iawn o gefnogaeth gan y teuluoedd a'r ffrindiau yn y blynyddoedd tween ac yn eu harddegau.

Sicrhewch fod gan eich plentyn gylch cymdeithasol a ffrindiau cryf i siarad am broblemau a heriau. Hefyd, gadewch i'ch tween wybod eich bod ar gael i helpu neu siarad pryd bynnag y bydd angen clust cydymdeimladol ar eich tween. Gall brawd neu chwaer hŷn hefyd ddarparu cyfarwyddyd a chymorth angenrheidiol.

Sicrhewch fod Alllet

Gall anadlu a blynyddoedd y glasoed fod yn straen, hyd yn oed dan yr amgylchiadau gorau. Sicrhewch fod gan eich plentyn allfa am ei rwystredigaeth. Gall gweithgareddau ar ôl ysgol, hobïau, chwaraeon a buddiannau eraill helpu i dynnu sylw i'ch plentyn rhag problemau a darparu ffordd i'ch tween ail-gychwyn a symud ymlaen.

Gwnewch yn siŵr fod eich plentyn yn dod o hyd i'r amser i wneud rhywbeth y mae ef neu hi wir eisiau ei wneud. Efallai y byddwch hyd yn oed yn ystyried ymuno i roi cyfle i'ch plentyn agor i chi a rhannu manylion ei diwrnod.