Os oedd eich babi yn gynamserol, efallai y bydd angen i chi ddefnyddio pwmp y fron i sefydlu a chynnal eich cyflenwad llaeth. Hyd nes bydd eich babi'n tyfu'n ddigon mawr i fwydo ar y fron yn dda, gall staff NICU fwydo'ch llaeth pwmpio iddo mewn tiwb neu botel gavage . Bydd yr awgrymiadau canlynol yn eich cynorthwyo i sefydlu cyflenwad llaeth godidog wrth bwmpio a chynyddu eich cyflenwad llaeth wrth i'ch babi dyfu.
Sefydlu'ch Cyflenwad Llaeth Tra Pwmpio
Hyd yn oed os yw eich babi cynamserol mor fach ei fod yn cael dim ond ychydig o lwy de'ch llaeth pwmpio bob dydd, mae'n bwysig sefydlu cyflenwad llaeth da yn y dyddiau cynnar. Bydd eich babi cyn bo hir yn ddigon mawr i ddefnyddio'r holl laeth y byddwch chi'n ei roi yn y rhewgell.
- Pwmp yn aml ac yn Wel : Mae llaeth y fron yn cael ei gynhyrchu ar sail cyflenwad a galw. Felly, mae mwy o bwmpio neu fwy o fwydo ar y fron yn creu cyflenwad llaeth mwy digon. Dylai Moms bwmpio o leiaf bob 2 i 3 awr, am 20 munud ar y tro, i sefydlu cyflenwad llaeth.
- Dewiswch y Pwmp Cywir : Mae llawer o bympiau'r fron a werthir mewn siopau wedi'u cynllunio ar gyfer defnydd achlysurol yn unig. Mae'r rhain yn wych i famau o fabanod bwydo ar y fron, sy'n bwydo ar y fron, sy'n dymuno rhoi potel achlysurol. Os ydych chi'n pwmpio yn unig, fodd bynnag, mae arnoch angen pwmp y fron yn llawn awtomatig, gradd-ysbyty i sefydlu'ch cyflenwad llaeth. Gofynnwch am un yn ysbyty eich babi; dylai yswiriant dalu am y ffioedd rhentu.
- Dewiswch y Tarian Fron Cywir: Y flange, neu darian y fron, yw'r rhan o'r pwmp a roddir ar y fron yn ystod sesiwn bwmpio. Oherwydd bod bronnau'n dod ym mhob maint, nid yw darnau'r fron yn un-fits-all-all. Os yw eich nipples yn rhwbio yn erbyn twnnel y flange neu os yw'ch areola yn cael ei dynnu i mewn i'r twnnel tra byddwch chi'n pwmpio, mae angen fflat maint gwahanol arnoch. Mae llawer o famau yn canfod bod eu cyflenwad llaeth yn mynd yn ddramatig pan fyddant yn newid i darian y fron sy'n cyd-fynd yn well.
Cynyddu'ch Cyflenwad Llaeth
Os nad ydych chi'n pwmpio digon o laeth y fron i fodloni anghenion eich babi, efallai y byddwch chi'n meddwl sut i gynyddu eich cyflenwad llaeth. Yn gyntaf, edrychwch ar y pethau sylfaenol. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn yr awgrymiadau uchod ar sefydlu cyflenwad llaeth - a ydych chi'n pwmpio yn ddigon aml, am ddigon hir, a defnyddio'r pwmp coch y fron a'r darian fron gywir? Os felly, yna gall yr awgrymiadau canlynol eich helpu i bwmpio mwy o laeth.
Darllen Mwy: Faint o Llaeth A Ddylwn i Bwmpio?
- Cynyddu Sesiynau Pwmpio: Unwaith y bydd eich cyflenwad llaeth wedi'i sefydlu, gallwch chi leddfu eich sesiynau pwmpio i bob 3 i 4 awr yn hytrach na phob 2 i 3. Cynyddu eich cyflenwad, rhowch gynnig ar yr amlder yn ôl i bob 2 i 3 awr.
- Defnyddio Pwmpio Dwylo : Mae tylino'r fron yn ystod sesiynau pwmpio wedi cael ei brofi i gynyddu cyflenwad llaeth mam yn ddramatig. Bronnau tylino cyn i chi bwmpio a phan fyddwch chi'n pwmpio er budd mwyaf posibl.
- Ymlacio! Os ydych chi'n cael eich pwysleisio, byddwch chi'n pwmpio llai o laeth. Efallai y bydd eich cyflenwad llaeth yn dirywio os yw'ch babi yn sâl, os ydych chi'n dadlau gyda'ch partner, neu os ydych chi'n poeni am waith neu gartref. Mae cael babi yn NICU yn hynod o straen, ond gall sicrhau eich bod chi'n cael digon o orffwys, bwyd iach, ac ymarfer corff yn eich helpu i ymdopi â straen cael babi sâl.
- Rhowch gynnig ar Kangaroo Care: Gall yr hormonau a ryddheir pan fyddwch chi'n dal eich babi yn cau eich cyflenwad llaeth. Os yw eich babi yn rhy fach i fwydo ar y fron, rhowch gynnig ar ofal cangŵl. Gall dal croen eich babi i groen gynyddu hormonau sy'n effeithio ar eich cyflenwad llaeth.
- Pwmp yn NICU: Os yw'ch babi yn rhy sâl am ofal cangŵl, siaradwch â staff NICU am bwmpio ar ochr y gwely. Bydd y rhan fwyaf o NICU yn fodlon rhoi sgriniau a phreifatrwydd i chi fel y gallwch chi bwmpio wrth ymyl eich babi, gan wneud y mwyaf o'ch hormonau mamio i gynyddu eich cyflenwad llaeth wedi'i bwmpio.
- Ystyriwch Perlysiau neu Feddyginiaethau : Os yw eich cyflenwad llaeth yn dal i fod yn isel ar ôl i chi deimlo fel petaech wedi rhoi cynnig ar bopeth, siaradwch â'ch meddyg am berlysiau neu feddyginiaethau i gynyddu eich cyflenwad llaeth.
> Ffynonellau:
> Hurst, N. "The 3 M's of > Bwydo ar y fron > y Babanod Preterm." J Perinat Neonat Nurs Gorffennaf-Medi 2007. 21; 234-239.
> Adnoddau Addysg Lactiad. " > Hands on > Pwmpio." http://www.leron-line.com/updates/Hands_onPumping.pdf
> Meier, P. "Dewis Breastshield Cywir". http://www.medelabreastfeedingus.com/tips-and-solutions/13/choosing-a-correctly-fitted-breastshield
> Mohrbacher, > N > a Stock, J. Llyfr Ateb Bwydo ar y Fron, 3ydd Argraffiad Diwygiedig. > Ionawr, > 2003; La Leche League International, Schaumburg, IL.