10 Triniaethau Amgen mewn Pediatregau i Osgoi

Weithiau mae pediatregwyr yn disgyn i'r un trapiau triniaeth â phawb arall pan ddaw i driniaethau nad ydynt yn seiliedig ar dystiolaeth. Oherwydd eu bod weithiau eisiau "gwneud rhywbeth" neu efallai y byddan nhw'n teimlo bod rhieni eisiau iddynt wneud rhywbeth, byddant weithiau'n argymell triniaethau poblogaidd nad ydynt wedi'u profi i weithio.

Yn anffodus, nid yw'r triniaethau hyn nad ydynt yn seiliedig ar dystiolaeth yn gweithio (ar y gorau) ac weithiau mae ganddynt y potensial i niweidio'r plant y maent yn ceisio eu helpu.

Er bod y dyfynbris hwn yn siarad yn wir am "feddyginiaeth amgen neu gyflenwol neu gyfannol neu gyfannol," Dr Paul Offit, yn ei lyfr "Do You Believe in Magic?" yn cynnig cyngor gwych pan ddywed:

Dim ond meddygaeth sy'n gweithio a meddygaeth sydd ddim. A'r ffordd orau i'w datrys yw trwy werthuso astudiaethau gwyddonol yn ofalus - nid trwy ymweld â ystafelloedd sgwrsio ar y rhyngrwyd, darllen erthyglau cylchgrawn, neu siarad â ffrindiau.

Cofiwch, unwaith y bydd triniaethau'n cael eu profi i weithio, maen nhw'n dod yn rhan o safon y gofal gan bediatregwyr, ac efallai y byddant yn cael eu cyhoeddi mewn datganiad polisi gan Academi Pediatreg America. Ni ddylid rhoi triniaeth heb ei brofi neu nad yw'n seiliedig ar dystiolaeth ar eich plant chi i weld a allant weithio.

Mae llawer o gyflyrau paediatrig, gan gynnwys heintiau clustiau syml, firysau sy'n achosi dolur rhydd, colic, a dannedd, ac ati, fel arfer yn gwella ar eu pennau eu hunain dros gyfnod o amser heb driniaeth. Yn aml, mae'r "darn o amser" hwn sy'n rhoi'ch plentyn yn well pan fyddwch chi'n defnyddio'r triniaethau hyn nad ydynt yn seiliedig ar dystiolaeth.

Pan fo angen, dewiswch driniaethau a meddyginiaethau sydd wedi'u profi i weithio pan fydd eich plant yn sâl.

1 -

Sunlight for Jaundice
Mae BiliBlanket yn pad ffibroptig sy'n gallu darparu ffototherapi i fabanod â chlefyd melyn. Llun gan Getty Images.

Mae gwartheg yn gyffredin mewn babanod newydd-anedig. Yn ffodus, cyhyd â'i fod yn cael ei wylio'n ofalus a'i drin yn gyflym â phototherapi os yw'r lefelau clefyd yn mynd yn rhy uchel, nid oes fawr o reswm dros bryderu os yw eich babi yn cael ei ddalw.

Beth am amlygiad golau haul? Ydy ychydig yn yr haul yn triniaeth dda ar gyfer clefyd melyn?

Nid yw'r Academi Pediatrig Americanaidd yn y datganiad polisi "Rheoli Hyperbilirubinemia yn y Babanod Newydd-anedig 35 neu Fwy Wythnosau Gwylio," yn nodi nad yw amlygiad golau haul yn cael ei argymell. "

Nid yw'n ymddangos bod hynny'n golygu bod rhai pediatregwyr yn ei argymell. Mewn erthygl ar gyfer Rhianta ar "Triniaeth gartref ar gyfer babanod newydd-anedig â chlefyd melyn neu icterus," dywed y Dr. William Sears y gallwch "roi eich babi croen sy'n agos at ffenestr caeedig a gadael i'r pelydrau golau haul ddisgyn arno am oddeutu pymtheg munud , bedair gwaith y dydd. "

Mae amlygiad goleuni'r haul yn gwneud rhywfaint o synnwyr ffisiolegol, ar ôl popeth, mae sbectrwm golau (golau glas) a ddefnyddir mewn ffototherapi (430 i 490-nm band) wedi'i gynnwys ymysg tonfeddau golau haul gweladwy (380-8080).

Fodd bynnag, nid yw defnyddio golau haul ar gyfer clefyd melyn yn gwneud unrhyw synnwyr ymarferol.

Yn ôl yr AAP, "mae'r anawsterau ymarferol sy'n gysylltiedig â datguddio anedig-anedig anhygoel yn ddiogel i'r haul y tu mewn neu'r tu allan i'r tu allan neu'r tu allan (ac osgoi llosg haul) yn atal defnyddio golau haul fel offeryn therapiwtig dibynadwy."

Y broblem gyda therapi golau haul ar gyfer clefyd melyn yw, yn ogystal â golau haul gweladwy, rydych hefyd yn datgelu eich babi i oleuni uwchfioled (100- i 400-nm) a golau is-goch (700 i 1 mm). Nid yw hyd yn oed ffenestr ar gau yn debygol o beidio â rhwystro pob pelydr UV a allai niweidio croen eich babi.

Er mwyn osgoi pryderon ynghylch diogelwch, byddech yn ei wneud am gyfnod mor fyr, nid oes prin unrhyw ffordd y gallai fod yn effeithiol. Pan brofwyd profi therapi golau haul wedi'i hidlo ar gyfer clefyd melyn (fe wnaethon nhw ddefnyddio ffilm deuol ffenestri arbennig sy'n hidlo golau UV a golau is-goch i drosglwyddo'r golau glas a ddefnyddir ar gyfer ffototherapi), trin babanod a gafodd eu trin yn ddiogel am hyd at bum i chwe awr bob dydd.

Beth am roi cynnig arni? Os nad oes ganddo wir gyfle i weithio ac mae ganddo botensial i niweidio'ch babi, dylai'r cwestiwn go iawn fod "pam ceisiwch ei wneud?"

Yn ogystal ag amlygiad golau haul, oherwydd gall lefelau uchel o glefyd melyn fod yn fygythiad i fywyd, ni argymhellir bod rhieni yn ceisio triniaethau amgen arall ar gyfer clefyd melyn.

2 -

Ymarferion Colic

Mae'n hysbys bod babanod yn gallu cael colic. Ac er ei bod yn gofidio am rieni (mae'r syniad o faban sy'n crio anhygoel yn peri gofid i'r rhan fwyaf o bobl), yn ffodus, mae bron pob un o'r coligiaid yn fwy na'u colic erbyn eu bod yn dair i bedwar mis oed.

Er gwaethaf y ffaith nad oes triniaethau profiadol ar gyfer colig, nid yw'n cadw llawer o rieni i geisio meddyginiaethau colic, neu efallai y bydd rhai o'r rhain efallai wedi cael eu hargymell gan eu pediatregydd.

Cyhoeddodd cylchgrawn rhieni hyd yn oed restr o feddyginiaethau colic newydd "arloesol" (nid oeddent), a daeth pob un i ben gydag esboniad o 'pam y gallai (nid) weithio i chi.'

O'r cyfan ohonyn nhw, gan roi probiotig i'ch babi efallai yw'r un driniaeth a allai fod o gymorth, er bod casgliad ar hap diweddar dwbl, a gafodd ei reoli gan placebo yn Awstralia, yn dod i'r casgliad nad oedd " L reuteri DSM 17938 yn elwa o sampl gymunedol o fabanod y fron a fformiwla bwydo babanod â choleg. "

Ymhlith y triniaethau amgen ar gyfer colig mae:

Beth yw'r driniaeth fwyaf diogel a mwyaf effeithiol ar gyfer colic?

Yn ôl llawer o bediatregwyr ac wedi ei grynhoi orau gan Scott Gavura, fferyllydd yng Nghanada, "yr ymyriad gorau, mwyaf effeithiol ar gyfer colig sy'n parhau i fod yn gyfnod o amser. Bydd Colic yn mynd heibio. Mae'n siŵr bod cynhadledd yn gyngor gorau i bawb."

Mae'n bwysig cofio, er ei bod yn aml yn cael ei beio am broblemau treulio neu alergeddau fformiwla, mae'n debygol y bydd colic yn gam datblygiadol normal y mae rhai babanod yn mynd heibio. Mae llawer o arbenigwyr yn ei ddisgrifio fel ffordd i fabanod chwythu oddi ar stêm.

Cofiwch hefyd fod astudiaeth 2011 a gyhoeddwyd yn Pediatrics , "Atchwanegiadau Maethol a Meddyginiaethau Cyflenwol Eraill ar gyfer Colic Babanod: Adolygiad Systematig," wedi dod i'r casgliad "nad yw'r syniad bod unrhyw fath o feddyginiaeth gyflenwol ac amgen yn effeithiol ar gyfer colic babanod yn cael ei gefnogi ar hyn o bryd gan y dystiolaeth o'r treialon clinigol ar hap a gynhwyswyd. "

3 -

Tylenol a Motrin yn wahanol

Mae Tylenol (acetaminophen) a Motrin neu Advil (ibuprofen) yn cael eu defnyddio'n aml yn gostwng twymyn yn y plant. Er bod gan rieni weithiau dewisiadau ynghylch pa rai i'w defnyddio, mae'r ddau fath o feddyginiaethau dros y cownter fel arfer yn gweithio'n dda i ostwng neu reoli tymheredd uchel y plentyn.

Beth sy'n digwydd pan nad ydyn nhw erioed?

A yw'ch plentyn yn weddol gyfforddus? A yw'n ymddangos yn sâl? Os nad ydyw, yna gallwch chi aros tan ei fod yn ddyledus am ei ddos ​​nesaf o ba bynnag gostwng twymyn sydd orau gennych. Mae'n bwysig cofio, yn ôl Academi Pediatrig America, "Nod sylfaenol o drin y plentyn febril yw gwella cysur cyffredinol y plentyn."

Felly, nid oes raid i chi fynd â'ch plentyn yn ôl i dymheredd arferol wrth drin twymyn eich plentyn.

Nid yw'r AAP yn argymell gostyngwyr twymyn yn ail. Yn eu hadroddiad ar "Dwymyn a Antipyretic Use in Children," dywed yr AAP y gallai "therapi cyfunol gydag acetaminophen ac ibuprofen roi babanod a phlant mewn perygl cynyddol oherwydd gwallau dosio a chanlyniadau anffafriol."

Mae pethau eraill i'w cofio pan fydd eich plentyn yn dioddef twymyn yn cynnwys y dylech:

4 -

Taflu Ehangu eich Brws Dannedd ar ôl Heintiau Strep

Ydych chi erioed wedi cael gwybod i chi daflu brws dannedd eich plant ar ôl iddynt gael strep gwddf?

Y theori y tu ôl i gael brws dannedd newydd yw y gallai'r bacteria strep halogi'r brws dannedd ac ailheintio'ch plentyn ar ôl iddynt orffen eu gwrthfiotigau. Os nad ydych erioed wedi clywed am hyn, a ydych chi'n dechrau taflu brws dannedd eich plant pan fyddant wedi strep nawr, neu ar ôl bwlch gyda firws oer neu'r ffliw?

Er nad yw hyn yn arfer anghyffredin, nid oes unrhyw ymchwil dda yn union i awgrymu bod unrhyw un ohonom yn ei wneud.

Beth am a yw eich plentyn yn dal i gael strep gwddf drosodd a throsodd? Mae'n debyg mai pan fydd llawer o bediatregwyr yn gwneud yr argymhelliad i daflu'r hen frws dannedd. Yn anorfod fodd bynnag, mae'r rhieni eisoes wedi ceisio hynny, ac nid brws dannedd halogedig yw ffynhonnell haint newydd y plentyn.

Mae canlyniadau rhagarweiniol astudiaeth fach a gyflwynwyd yn ddiweddar yn y cyfarfod blynyddol Cymdeithasau Academaidd Pediatrig yn Washington, DC, "Streptococcus Grwp A ar Brwsys Dannedd," yn dod i'r casgliad nad yw eu data yn cefnogi'r arfer o daflu brwsys dannedd o grŵp Plant sydd wedi'u heintio â Streptococcus . Nid oedd yr un o'r brwsys dannedd yr oeddent yn eu profi o blant â strep gwddf mewn gwirionedd yn tyfu y bacteria strep, sy'n newyddion da i rieni sydd wedi blino o brynu brwsys dannedd newydd cyn iddynt fel arfer - bob 3 i 4 mis neu pan fydd y gwrychoedd yn cael eu gwisgo.

"Mae'r astudiaeth hon yn cefnogi ei bod hi'n ddianghenraid diangen i daflu eich brws dannedd ar ôl i chi gael diagnosis o strep gwddf," meddai'r cyd-awdur Judith L. Rowen, MD, athro cyswllt pediatrig yn Adran Pediatrig yn UTMB.

Yn lle hynny, mae'n debyg y gallwch chi ddysgu'ch plant i lanhau eu brws dannedd ar ôl iddyn nhw ei ddefnyddio, yn dilyn cyngor y CDC - "Ar ôl brwsio, rinsiwch eich brws dannedd yn drwyadl gyda dŵr tap i sicrhau bod y dannedd yn cael eu tynnu'n ôl a'u malurion, sych, a'i storio mewn safle unionsyth. "

Mae'n bwysig cofio bod heintiau plentyndod cyffredin yn strep gwddf. Mae llawer o blant yn cael strep gwddf o leiaf ddwywaith neu dair gwaith y flwyddyn, ac nid yw'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn ystyried tonsiliau plentyn nes eu bod yn cael strep gwddf o leiaf saith gwaith mewn blwyddyn (os byddent yn ei wneud o gwbl).

Mae chwedlau eraill ynglŷn â strep gwddf yn cynnwys:

5 -

Mwclis Teething Amber

Mae'r rhan fwyaf o bediatregwyr yn debygol o weld babanod yn dod i mewn i'r swyddfa yn gwisgo mwclis rhwystr amber. Ac er nad ydynt efallai wedi argymell cael un, efallai nad yw eich pediatregydd yn debygol o argymell eich bod yn ei gymryd naill ai.

Fel tabledi taeniad, mwclis ambr yw'r driniaeth hir ddiweddaraf ar gyfer rhwygo. Ac yn anffodus, fel tabledi taflu cartrefopathig, nid yw mwclis ambr yn helpu i leddfu unrhyw symptomau o ddiffygion. Yn sicr, mae rhai pobl yn eu swero drostynt, ond nid yw hynny'n profi eu bod yn gweithio.

Sut mae mwclis amber i fod i weithio? A yw Amber y Baltig yn gyfrifol am ynni iacháu? A yw'r asen yn rhyddhau asid succinig, y gall eich babi ei amsugno trwy ei chroen? A yw asid succinig yn analgeddig?

Fodd bynnag, rhaid iddyn nhw weithio, ni fu unrhyw astudiaethau i brofi eu bod yn gweithio neu hyd yn oed y gallent weithio - nid ar gyfer lliniaru symptomau rhwystr ac yn sicr nid am unrhyw un o'r amodau eraill y mae mwclis amber yn honni eu trin, megis iselder, arthritis , neu heintiau, ac ati

Mae gan rai mwclis ambell beryglon gwirioneddol iawn - yn ddieithr ac yn twyllo. Felly, er y gallent "wneud cofnod trysoriog, ac edrychwch yn hyfryd ar eich un bach," maent yn sicr heb unrhyw risg.

Mae un safle poblogaidd sy'n gwerthu mwclis mochyn, gan gynnwys mwclis a wneir o'r "Amber Baltig Naturiol mwyaf unigryw", yn ymfalchïo y byddant "yn helpu i roi hwb i system imiwnedd eich plentyn, lleihau llid a chyflymu iachâd wrth i rywbeth fynd rhagddo." Maen nhw hefyd yn rhybuddio bod eu mwclis rhyfeddyn amber:

Os gwisgo'n ddiogel ac yn briodol yna, y math hwnnw o gyfyngiadau pan allwch chi ddefnyddio'ch mwclis Natur Naturiol Baltig unigryw i helpu poen dannedd eich plentyn.

6 -

Deiet BRAT ar gyfer dolur rhydd

Mae hyn yn henie, ond yn dda.

Y diet BRAT - Bananas, Rice, Applesauce, a Toast.

Weithiau, mae'r cymysgedd o fwydydd bland yn cael ei argymell o hyd i blant sydd â dolur rhydd neu wrth iddynt adfer rhag salwch â dolur rhydd a chwydu. Mewn gwirionedd, mae Academi Meddygon Teulu America yn dal i gynghori "ar ôl i chi gael dolur rhydd neu chwydu, dilynwch y diet BRAT i helpu'ch corff i fynd yn ôl i fwyta arferol."

Fodd bynnag, mae argymell diet BRAT mewn gwrthgyferbyniad mawr ag argymhellion Academi Pediatrig America, sydd wedi datgan yn hir y dylai "plant sydd â dolur rhydd ac nad ydynt yn cael eu dadhydradu barhau i gael eu bwydo â diet sy'n briodol i oedran."

Dylid rhoi deietau anghyfyngedig, gan gynnwys llaeth cryfder llawn neu fwydydd sy'n cynnwys lactos sy'n briodol i oedran (llaeth y fron neu fformiwla) i'ch plentyn, yn ogystal â datrysiad electrolyt sy'n cynnwys glwcos, fel Pedialyte.

Beth yw'r broblem gyda diet BRAT?

Efallai y bydd eich plentyn yn goddef y bwydydd cyfyngedig hyn pan fydd hi'n sâl, ond yn anffodus, nid ydynt yn cynnwys digon o galorïau, protein neu fraster. Rydych chi'n llawer gwell o gadw at ddiet rheolaidd eich plentyn, hyd yn oed os na chaiff ei amsugno'n dda, neu o leiaf ychwanegu llawer mwy o fwydydd i'r deiet BRAT clasurol, gan gynnwys:

Dylech osgoi bwydydd brasterog a bwydydd sy'n uchel mewn siwgr neu gaffein, yn enwedig sudd ffrwythau , soda a the. Mae hynny'n argymhelliad da drwy'r amser - nid dim ond pan fydd gan eich plant ddolur rhydd.

7 -

Fitaminau ac Atchwanegiadau

Mae llawer o rieni yn poeni am ba mor dda y mae eu plant yn ei fwyta.

Ydyn nhw'n rhy gylchdro ?

Ydyn nhw'n bwyta digon o ffrwythau a llysiau ?

A fyddai ychydig o fitamin C ychwanegol yn eu helpu i gael eu cadw rhag cael yr oer hwnnw sy'n digwydd yn yr ysgol?

Beth am sinc neu echinacea ychwanegol i helpu i roi hwb i'ch system imiwnedd eich plentyn?

Er bod rhai pobl yn argymell y mathau hyn o fitaminau ac atchwanegiadau fel ffyrdd o osgoi heintiau, mae'n bwysig cofio nad oes tystiolaeth bod y rhan fwyaf ohonynt yn gweithio. Yn hytrach na chynnig tystiolaeth, mae'r Dr. William Sears yn argymell eich bod yn rhoi "cymaint o'r atchwanegiadau hyn fel y teimlwch sy'n briodol bob dydd."

Ond a fydd ychwanegiadau yn brifo?

Mae astudiaethau mewn gwirionedd yn dangos y gallent.

Yn ogystal â'r ffaith na allwch chi wybod beth sydd yn eich atodiad, mae astudiaethau diweddar wedi dangos:

Er bod diffygion fitamin yn cael eu cysylltu'n sicr â risgiau sylweddol, ac eithrio diffyg haearn ynysig neu ddiffyg fitamin D, mae'r diffygion mwynau a fitaminau micronutrient a fyddai'n arwain at system imiwnedd â nam ar y cyfan yn gysylltiedig â symptomau ac arwyddion eraill. Er enghraifft, mae plant sydd â diffyg sinc hefyd wedi lleihau tyfiant, brechiadau (acrodermatitis enteropathica), a gwella clwyfau gwael, ac ati, yn ogystal â system imiwnedd â nam ar eu traws.

Yn ffodus, mae diffyg sinc yn brin iawn mewn gwledydd datblygedig, hyd yn oed ymhlith bwytawyr pysgod.

Dylai rhieni sy'n ystyried fitaminau ac atchwanegiadau i'w plant gofio bod y Ganolfan Genedlaethol ar gyfer Meddygaeth Gyflenwol ac Amgen wedi canfod "nad oes tystiolaeth bendant bod unrhyw ymagwedd iechyd ategol yn ddefnyddiol ar gyfer y ffliw". Maent hefyd wedi canfod hynny, "nid yw echinacea wedi ei brofi i atal annwyd neu leddfu eu symptomau," ac nad yw fitamin C yn lleihau nifer yr annwydfeydd y mae plant yn eu dal.

Mae hyd yn oed yr AAP yn nodi nad yw "plant iach sy'n cael deiet arferol, cytbwys ddim angen atodiad fitamin."

8 -

Caffein ar gyfer ADHD

A fyddech chi'n rhoi coffi neu blentyn o soda i'ch plentyn os oeddech chi'n meddwl ei fod wedi cael ADHD?

Ydych chi'n meddwl y gallai peth caffein fod yn fwy diogel neu'n well na meddyginiaeth ADHD presgripsiwn?

Os felly, cofiwch fod Academi Pediatrig America yn cynghori nad oes gan gaffein le mewn plentyn neu deiet yn eu harddegau. Felly p'un a yw gan eich plentyn ADHD ai peidio, mae'n debyg y dylech osgoi diodydd â chaffein.

Mae'n bwysig sylweddoli bod caffein yn gyffur. Mae'n hysbys bod yn gaethiwus ac yn achosi symptomau tynnu'n ôl mewn llawer o bobl. Mae wedi'i ragnodi hyd yn oed ar gyfer babanod cynamserol sydd â apnoea a bradycardia. Hyd yn ddiweddar defnyddiwyd cyffur sy'n gysylltiedig â chaffein, theoffylline i drin asthma.

Yn ddiddorol, mae theoffylline a caffein yn aelodau o'r dosbarth o gyffuriau methylxanthine.

Nid yw rhoi plant â chaffein ADHD hyd yn oed yn syniad newydd.

Edrychodd astudiaeth 1975 yn y American Journal of Psychiatry ar caffein, methlyphenidate (Ritalin), a d-amphetamin (Dexderine), a chanfuwyd, er nad oedd caffein yn well na placebo wrth drin plant ag ADHD, roedd y ddau gyffuriau presgripsiwn yn darparu arwyddocaol gwelliant dros y placebo a'r caffein.

At ei gilydd, gwnaed chwe astudiaeth dan reolaeth ar effeithiau caffein mewn plant ag ADHD yn y 1970au, ac ni ddangoson nhw dystiolaeth argyhoeddiadol o fudd.

Awgrymodd erthygl mewn Seicofarmacoleg Arbrofol a Chlinigol hyd yn oed fod "Caffein yn ymddangos i wella perfformiad gwyliadwriaeth ychydig a gostwng amser ymateb mewn plant iach sy'n defnyddio caffein yn arferol ond nid yw'n gwella perfformiad yn gyson mewn plant sydd ag anhwylder diffyg gorfywiogrwydd sylw."

A ddylech chi roi cynnig ar y caffein ar gyfer triniaeth ADHD ar gyfer ADHD eich plentyn? Heblaw am y ffaith bod astudiaethau wedi dangos nad yw'n effeithiol, dylai'r syniad cyfan o gaeth i goffi a chaffein eich gwneud yn meddwl ddwywaith.

9 -

Gwrthfiotigau ar gyfer Broncitis

Mae'n hysbys bod gwrthfiotigau yn cael eu gorddefnyddio am annwyd a heintiau firaol eraill.

Beth am blant â broncitis?

Yn aml, mae ganddynt beswch gyflym a all barhau am wythnosau ac wythnosau, ond nid yw llawer yn para am gyfnod hir heb gael presgripsiwn gwrthfiotig. Mae hynny er gwaethaf y ffaith bod yr AAP, yn eu hadroddiad clinigol ar "Egwyddorion Rhagnodi Antibiotig Barnus ar gyfer Haint Heintiau Anadlol Uchaf mewn Pediatregau" yn nodi "na ddylid rhagnodi gwrthfiotigau am" afiechyd aciwt neu afiechydon peswch acíwt.

Mae'r CDC hefyd yn nodi "anaml y bydd angen gwrthfiotigau gan fod broncitis aciwt a bronciolitis bron bob amser yn cael ei achosi gan firws a bod broncitis cronig yn gofyn am therapïau eraill."

Gall dilyn canllawiau rhagnodi gwrthfiotigau safonol hefyd eich helpu i osgoi presgripsiwn gwrthfiotigau dianghenraid ar gyfer annwyd, y ffliw, a gwddf y boen, ac ati.

10 -

Olewau Hanfodol

Mae olewau hanfodol yn ymddangos fel y pellter diweddaraf ar gyfer "trin" popeth a gallant fod yn haws i gymalau achy, codi eich hwyliau, cynyddu eich egni, cefnogi eich system imiwnedd, a hyd yn oed helpu'r rhai sydd â thrafferth i dalu sylw a chynnal ffocws.

Yn ddiweddar, derbyniodd un cwmni, Young Living, rybudd gan y FDA oherwydd bod eu hymgynghorwyr taledig yn hyrwyddo "Cynhyrchion Olew Hanfodol Byw Ifanc i gael amodau fel, ond heb fod yn gyfyngedig i, heintiau firaol (gan gynnwys E bola), clefyd Parkinson, awtistiaeth, diabetes, gorbwysedd, canser, anhunedd, clefyd y galon, anhwylder straen ôl-drawmatig (PTSD), dementia, a sglerosis ymledol, "er nad oes yna unrhyw geisiadau a gymeradwywyd gan y FDA ar gyfer y cynhyrchion hyn."

Felly beth sy'n eu gwneud yn hanfodol? Yn wahanol i asidau brasterog hanfodol (EFAs), na all eich corff ei wneud drosti ei hun a rhaid iddi ddod o fwyd neu fitaminau er mwyn aros yn iach, does dim byd "hanfodol" am olewau hanfodol.

Nid yw olewau hanfodol yn sicr yn hanfodol ar gyfer iechyd eich plentyn.

Fe'u defnyddir mewn aromatherapi, olew tylino, a'u cymhwyso i'r croen, efallai eu bod yn boblogaidd oherwydd eu bod yn cael eu gwerthu hyd yn oed gan rai rhieni fel rhan o gwmnïau Marchnata Multilevel. Mewn gwirionedd, gall y person hwnnw ddweud wrthych pa olewau hanfodol hanfodol y gallent fod yn Ymgynghorydd Cynnyrch Annibynnol sy'n ceisio gwerthu rhai o'u cynhyrchion i chi. Hyd yn oed os na fyddant yn eich argyhoeddi i brynu neu roi cynnig ar olewau hanfodol, efallai y byddant yn eich recriwtio i'w gwerthu hefyd (fel y gallant gael toriad o'ch gwerthiant).

Ond beth am roi cynnig arnynt? Maent yn siŵr yn arogli'n braf, peidiwch â nhw?

Yn ychwanegol at y ffaith eu bod wedi'u profi i beidio â gweithio, gall defnyddio olewau hanfodol fod yn niweidiol. Gall rhai gael effeithiau tebyg i hormonau wrth eu cymhwyso i'r croen ac mae eraill yn gallu achosi llid y croen.

Ac yn ôl y National Cancer Institute, "dywedodd astudiaeth o bergamot anadlu mewn plant a phobl ifanc sy'n derbyn trawsblannu celloedd gwn gynnydd mewn pryder a chyfog a dim effaith ar boen."

Fel gyda'r rhan fwyaf o'r triniaethau amgen eraill hyn, dylai'r cwestiwn go iawn fod "pam ceisiwch nhw?"

Pam Argymell Triniaethau Seiliedig ar Dystiolaeth?

Pam mae rhai paediatregwyr yn argymell triniaethau nad ydynt yn seiliedig ar dystiolaeth?

Fel rhieni sy'n chwilio am y mathau hyn o driniaethau allan ar eu pen eu hunain, mae'r pediatregwyr hyn yn debygol o fod eisiau "gwneud rhywbeth" a allai fod o gymorth.

Yn anffodus, nid yw'r mathau hyn o driniaethau fel arfer yn helpu neu yn unig helpu trwy effaith placebo a gallant gael sgîl-effeithiau. Gludwch â thriniaethau sydd wedi'u profi i weithio. Efallai y byddwch chi'n dechrau rhoi eich babi yn yr haul pan fo ychydig o glefyd, ond beth sydd nesaf, yn rhoi brechlyn sgipio a rhoi llaeth y fron yn ei lygad pan fydd ganddo lygad pinc?