Rheoli Geni a Chyngor Rhyw i Oedolion

Ydych chi'n Paratoi?

I lawer o fyfyrwyr ysgol uwchradd ar draws y genedl, dyma'r tro olaf i Prom! Amser i gael gwisgo'n eithaf, prynu corsages, rent limos, a cheisio argyhoeddi mam a dad i aros allan drwy'r nos. Mae hwn hefyd yn amser y gall llawer o bobl ifanc fod yn ystyried cael rhyw am y tro cyntaf. Gall meddwl am gael rhyw fod yn straen ac yn ofnus i lawer o bobl ifanc, oherwydd gallai olygu gorfod meddwl am sut i atal beichiogrwydd anfwriadol.

Efallai eich bod eisoes yn gwybod am reolaeth eni, neu efallai na fydd gennych syniad am eich opsiynau atal cenhedlu. Mae rhai pobl ifanc yn eu harddegau wedi bod yn ddigon ffodus i fod wedi bod yn agored i addysg rhyw gynhwysfawr, ond nid oes llawer ohonynt. Er y gall siarad am reolaeth geni fod yn embaras, os na allwch siarad â'ch partner ynglŷn â hyn, efallai nad ydych chi'n barod i gael rhyw.

Oeddech chi'n gwybod bod 1 o bob 5 merch yn feichiog yn yr Unol Daleithiau cyn 20 oed? Mae beichiogrwydd yn yr arddegau bob amser yn broblem sy'n wynebu ieuenctid Americanaidd, felly mae'n rhaid i chi weithredu'n gyfrifol os ydych chi'n bwriadu cael rhyw - ar y noson prom - neu pryd bynnag. Sylweddolaf fod cymaint o wybodaeth ar gael am ryw yn eu harddegau a allai fod yn anodd gwybod ble i ddechrau a pha ffynonellau i ymddiried ynddynt.

Efallai y byddai'n ddefnyddiol deall bod yna lawer o chwedlau atal cenhedlu o gwmpas. Efallai y bydd y canlynol yn ddefnyddiol i chi wybod:

Mae yna hefyd rai apps rheoli geni gwych a apps condom y gallwch eu defnyddio. Gallant eich atgoffa pryd i fynd â'ch bilsen neu ddangos i chi ble mae'r lle agosaf i brynu condomau. Mae hefyd yn bwysig sylweddoli nad yw rheolaeth genedigaethau mor effeithiol os na fyddwch yn ei ddefnyddio yn y ffordd gywir.

Mae hyn yn golygu, dylech chi wybod sut i ddefnyddio condom yn iawn, er enghraifft, os mai dyma'r dull rheoli geni yr ydych wedi'i ddewis.

Efallai eich bod eisoes wedi penderfynu nad ydych chi eisiau cael rhyw - ar noson prom neu ddim o gwbl. Abstinence yw'r unig ffordd i warantu 100% na fyddwch yn feichiog. Eto, os mai dyma'ch dewis chi, mae'n bwysig eich bod wedi trafod hyn gyda'ch dyddiad prom, felly mae ef / hi yn ymwybodol o ble rydych chi'n sefyll ac nad oes ganddi unrhyw ddisgwyliadau am gael rhyw ar ôl y prom. Mae llawer o bobl yn eu harddegau yn sôn am sut y gall noson y promedi eu temtio i dorri eu pleidiau ymatal. Gan wybod hyn, paratowch:

Ac os ydych chi'n cael rhyw heb ei amddiffyn ar ôl eich prom, cofiwch y gallwch ddefnyddio atal cenhedlu brys ar ôl y ffaith. Gall teens nawr brynu Cynllun B Un Cam (y bilsen bore-ar ôl) neu ei ddewisiadau generig (sydd yr un mor effeithiol) Mai Way, Take Action, neu Ddewis Un Dwy nesaf y tu ôl i'r cownter heb bresgripsiwn. Nid oes cyfyngiadau oedran i brynu'r bilsen bore-ar ôl.

Felly, gyda'r noson prom yn dod i'r amlwg yn y dyfodol agos, dyma ychydig o awgrymiadau i'ch helpu i nodi sut rydych chi'n teimlo am gael rhyw: Cyngor Rhyw Teen: Meddwl am gael rhyw?