Er bod rhai plant ag alergedd yn cael alergeddau tymhorol yn unig, er enghraifft, mae symptomau alergedd wrth i baill, gwair, neu gyfrifau llwydni yn uchel yn y cwymp neu'r gwanwyn, ac mae gan lawer eraill alergedd y flwyddyn.
Rheoli Alergeddau Dan Do ac Alergenau
Er bod y rhan fwyaf o bethau sy'n achosi alergeddau tymhorol y tu allan, mae'r plant hyn sydd ag alergeddau yn ystod y flwyddyn neu bob blwyddyn fel arfer yn alergedd i bethau y tu mewn i'ch tŷ, gan gynnwys gwiddon llwch, mowldiau dan do, dander anifeiliaid, a chwilod coch, ac ati.
Hyd yn oed os nad ydych chi'n gwybod beth yw eich alergedd i'ch plentyn, os oes ganddo alergeddau yn ystod y flwyddyn neu fathau eraill o gyflyrau alergaidd, fel asthma ac ecsema, yna gall fod yn syniad da i brawf alergedd eich cartref gan ddefnyddio'r awgrymiadau canlynol :
- Edrychwch i fyny
- Edrych i lawr
- Edrychwch ble mae'ch plentyn yn gorwedd
- Edrychwch o gwmpas
Gall alergenau, y pethau sy'n gallu achosi alergeddau, fod yn unrhyw un o'r lleoedd hyn.
Edrychwch am Alergenau
Hyd yn oed os ydych chi'n cadw'ch cartref yn deg llwch yn rhad ac am ddim, mae'n hawdd colli'r ardaloedd sy'n fwy allan o'r safle, gan gynnwys topiau llafnau cefnogi'r nenfwd, gwyntys awyr, ac arwyneb uchaf llyfrau llyfrau uchel a darnau eraill o ddodrefn. Fodd bynnag, peidio â defnyddio'r gefnogwr nenfwd efallai mai dyma'r syniad gorau, gan fod gwyfynod llwch yn fwyaf tebygol o achosi alergeddau pan fyddant yn cael eu tarfu a'u hawyru'n aer, sy'n debygol o wneud hynny.
Mae disodli'r hidlyddion yn y system cyflyrydd aer neu wresogi yn rheolaidd eich cartref yn syniad da hefyd.
Edrychwch i lawr am Alergenau
Pan fyddwch chi'n edrych i lawr, rydych chi'n debygol o weld ffynhonnell fawr o wylith llwch, eich llawr carped. Os yn bosibl, mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn argymell eich bod yn tynnu carpedi a rhoi llawr caled yn eu lle, megis pren, finyl neu deils.
Os nad yw'n bosib tynnu allan y carped, yna eu gwactod yn wythnosol, gan ddefnyddio gwactod neu fag gwactod sy'n tyfu gwenithfaen llwch.
Hefyd, ceisiwch wactod pan na fydd eich plentyn yn yr ystafell am o leiaf 20 munud, gan fod gwactod yn gallu gwthio gwyfynod llwch yn yr awyr am gyfnod byr, gan waethygu alergeddau eich plentyn. Cadwch mewn cof bod gwactod yn syml yn tynnu'r gwlyithiau llwch ar y wyneb ac fel rheol nid yw'n bosib cael gwared â'r holl wenith llwch o'ch carped.
Os yw'ch plentyn yn treulio amser ar y llawr, efallai y byddwch hefyd yn ystyried gadael iddo eistedd neu eistedd ar fat plastig neu daflu taflu'n golchi, a'i olchi'n wythnosol mewn dŵr poeth.
Edrychwch Ble mae'ch Plentyn yn Cwympo i Alergenau
Yn syndod i lawer o bobl, mae'n debyg mai gwely eich plentyn yw'r ffynhonnell fwyaf o wylith llwch a datguddiad alergenau gwenyn llwch i blant sydd ag alergedd gwenyn llwch. Mae hyn oherwydd bod plant yn treulio llawer o amser yn eu gwelyau ac oherwydd bod gwyfynod llwch yn ffynnu mewn clustogau a matresi.
Gan na allwch chi golchi clustog neu fatres yn hawdd, mae'n well peidio â thrafod y gwyfynod llwch y tu mewn trwy ddefnyddio clawr alergedd neu brawf alergen anhydraidd ar glustog y gwely, matres, a gwanwyn y blwch. Fel arfer bydd y rhain yn cael eu gwneud o finyl neu ffabrig semipermeable. Yn ogystal, golchwch yr achos gobennydd a dillad gwely arall mewn dŵr poeth (o leiaf 130 gradd Fahrenheit) bob wythnos.
Yn ogystal â gwely eich plentyn, gall gwyfynod llwch ffynnu mewn dodrefn clustogedig, a gall fod yn syniad da ailosod dodrefn pren, lledr neu goed yn eu lle.
Neu o leiaf mae eich plentyn yn eistedd neu'n gorwedd ar ddodrefn nad yw wedi ei glustnodi.
A Edrychwch i Bawb am Alergenau
Pan edrychwch o gwmpas eich tŷ, fe welwch ffyrdd eraill o helpu i reoli alergenau dan do neu bethau sy'n sbarduno alergeddau dan do. Mae cymryd camau i osgoi'r sbardunau alergedd hyn yn bwysig, yn enwedig os oes gan eich plentyn alergeddau anodd eu rheoli:
- Gan fod y gwlyithyn llwch a llwydni fel lleithder, osgoi defnyddio humidifyddion ac ystyried defnyddio dadhidyddydd yn eich cartref neu yn ystafell wely eich plentyn.
- Os yw'ch plentyn yn alergedd i'ch anifail anwes, fel cael alergeddau cath neu gŵn , ac nid yw dod o hyd i gartref newydd i'ch anifail anwes yn opsiwn, yna cymerwch gamau i leihau cyswllt eich plentyn gyda'r anifail anwes. Gall cadw'r ci neu'r gath allan o ystafell wely eich plentyn a golchi'ch anifail anwes bob wythnos helpu i leihau symptomau alergedd. Dylech hefyd gadw dodrefn clustogedig a mannau carpededig o'ch cartref i chi.
- Gallwch hefyd reoli gwyfynod llwch trwy ddisodli dagiau trwm gyda dalltiau, golchi anifeiliaid wedi'u stwffio a theganau yn rheolaidd, a glanhau llwch i ffwrdd o ddodrefn gyda brethyn llaith.
- Chwiliwch am chwistrellod a llwydni a chymerwch gamau i'w rheoli a'u hatal rhag dod yn ôl.
A wnaethoch chi ddod o hyd i lawer o alergenau yn eich cartref a allai fod yn sbarduno alergedd neu asthma eich plentyn?
Yr hyn sydd angen i chi ei wybod am Reolaeth Alergen Dan Do
Mae pethau eraill i'w wybod am reoli alergeddau dan do yn cynnwys:
- Os ydych chi am wneud un peth yn unig i reoli alergenau dan do, yna dylech weithio i amddiffyn eich plentyn rhag gwlyithiau llwch yn ei glustog a'r gwely.
- Mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn argymell golchi pethau mewn dŵr poeth o 130 gradd Fahrenheit neu'n uwch i ladd gwenithfaen llwch. Cofiwch fod hyn yn uwch na'r tymheredd 120 gradd y mae arbenigwyr diogelwch yn argymell eich bod yn gosod eich gwresogydd dŵr poeth i atal llosgiadau sgaldio.
- Os ydych chi'n cael trafferth atal symptomau alergedd eich plentyn trwy geisio rheoli ei amlygiad i sbardunau alergedd yn eich cartref, yna ystyriwch brofion alergedd i'ch helpu i nodi beth yw alergaidd hefyd.
- Gan fod gan lawer o blant ddau alergedd i sbarduno alergedd dan do ac awyr agored, mae'n bosibl bod yn alergedd i bethau y tu mewn i'ch tŷ, fel gwyfynod llwch, a phethau y tu allan, megis y gogwydd, sy'n anoddach i'w hosgoi.
- Wrth osgoi sbardunau alergedd nid yw gweithio, gofynnwch i'ch pediatregydd am feddyginiaethau alergedd, megis Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), Singulair (montelukast), neu Zyrtec (cetirizine), Nasonex (mometasone), Flonase (fluticasone), Rhinocort (budesonide), a / neu Veramyst (fluticasone), ac ati
- Cadwch mewn cof ergydion alergedd, sy'n aml yn cael eu hesgeuluso fel opsiwn i drin plant sydd ag asthma ac alergeddau anodd eu rheoli.
Peidiwch â gadael i'ch plentyn ddioddef o symptomau alergedd heb geisio rheoli a chyfyngu ar rai o'r pethau a allai achosi ei alergeddau.
> Ffynonellau:
> Bioleg gwynod y llwch ac adfer alergenau gwenyn mewn clefyd alergaidd. Arlian LG - J Alergy Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Cyflenwad): S406-13
Bioleg, ecoleg, a chyffredinrwydd gwyfynod llwch. Arlian LG - Immunol Alergy Clin North Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Rheolaeth amgylcheddol o glefydau alergaidd. JA Almaeneg - Meddyg Teulu - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6