Yn anaml mae colli beichiogrwydd yn fai unrhyw un; Mae annormaleddau cromosomaidd ar hap yn achosi'r mwyafrif helaeth o wrthrychau gwrthrychau. Gall hyd yn oed ferched sydd â'r ffyrdd o fyw iachaf o hyd gael camgymeriadau. Fodd bynnag, ymddengys bod rhai ffactorau ffordd o fyw yn cynyddu'r perygl o gadawdu a marw-enedigaeth. Nid yw'r union ddolen bob amser yn cael ei ddeall. Fel arfer, ni all neb ddweud a yw unrhyw ffactor penodol yn achosi colled beichiogrwydd penodol, ond osgoi ffactorau risg hysbys yw un ffordd fach o leihau'r risg o golli beichiogrwydd.
Mwg Ysmygu ac Ail-law
Mae'r cysylltiad rhwng ysmygu a chamgymeriadau yn ddadleuol ac nid yw wedi'i ddeall yn dda eto, ond mae nifer o astudiaethau wedi canfod cysylltiadau ystadegol rhwng amlygiad i fwg sigaréts a risg o golli beichiogrwydd. Mae'n debyg mai osgoi mwg sigaréts yw un o'r ffyrdd mwyaf y gall merched leihau'r risg o gaeafu a marw-enedigaeth (er na fydd unrhyw beth yn cael gwared ar risg yn gyfan gwbl, a hyd yn oed bydd menywod heb unrhyw ffactorau risg gorsaflu yn gallu colli beichiogrwydd).
Alcohol
Mae'n debyg nad yw yfed ysgafn cyn cenhedlu yn debygol o effeithio ar y risg o gaeafu, ac mae ymchwil diweddar wedi canfod nad yw wedi bod yn feddw drwm unwaith neu ddwy cyn dod i wybod am beichiogrwydd yn debygol o achosi abortiad.
Fodd bynnag, mae cymeriant rheolaidd o alcohol hyd yn oed yn gymedrol - yn enwedig wrth feichiog - yn cael ei gydberthyn â risg uwch o abortiad.
Camddefnyddio Sylweddau
Ar wahân i alcohol, gall cysylltiad â chyffuriau eraill fod yn gysylltiedig â mwy o berygl o ymadawiad a marw-enedigaeth. Efallai y bydd marijuana yn lleihau'r cyflenwad ocsigen i'r babi, gan gynyddu'r risg o bwysau geni isel, darpariaeth gynt, a marw-enedigaeth. Mae cocên yn cynyddu risg gormaliad a risg o doriad placental , fel y mae defnyddio methamffetaminau.
Gordewdra
Mae rhywfaint o ddata sy'n awgrymu y gall gordewdra ymhlith mamau gynyddu risg. Dylai menywod weithio i gadw pwysau iach cyn eu cenhedlu.
Meddyginiaethau Arbenigol Arfer
Er eu bod yn cael eu defnyddio ar gyfer pryderon iechyd cyfreithlon, mae nifer o gyffuriau presgripsiwn yn gysylltiedig â mwy o berygl o gychwyn a marw-enedigaeth. Un enghraifft gyffredin yw atalyddion ACE, math o feddyginiaeth pwysedd gwaed. Efallai y bydd cyffuriau â safleoedd diogelwch beichiogrwydd FDA yn Categori D neu Gategori X yn gysylltiedig â risg colled beichiogrwydd.
Caffein
Mae'r cysylltiad rhwng caffein ac aber-glud yn ddadleuol; mae rhai astudiaethau wedi canfod cysylltiad â chymer cymedrol i gaffein trwm. Yn hytrach, mae astudiaethau eraill yn dadlau y cyswllt hwn, a gallai rhywfaint o theori i'r cyswllt rhwng caffein ac ymadawiad, esbonio gan dueddiad tuag at fwy o goffi gan fenywod sydd eisoes yn bwriadu mynd i'r afael â hwy (maent yn dueddol o brofi llai o gyfog a salwch boreol).
Hyd nes i ymchwilwyr ddeall yn well y cysylltiad rhwng caffein ac ymadawiad, mae'n ymddangos yn ddarbodus i osgoi amlygiad trwm i gaffein tra'n feichiog i fod ar yr ochr ddiogel.
Amodau Iechyd Cronig heb eu Trin
Gyda gofal cynenedigol digonol, mae gan fenywod â chyflyrau iechyd cronig gyfleoedd gwych i gael beichiogrwydd arferol. Ond gall rhai cyflyrau iechyd, megis diabetes a lupus erythematosus systemig, olygu mwy o beryglon neu farw-enedigaeth os bydd menyw yn cywain pan nad yw'r amodau dan reolaeth.
Bwyta bwydydd crai heb ei basteureiddio Tra'n Beichiog
Gall Listeria ac ychydig o heintiau bacteriol eraill a gludir gan fwyd achosi abortiad. Mae'n arfer da i ferched osgoi caws amrwd, caws amrwd a deli yn ystod beichiogrwydd.
Datguddiadau Cemegol Galwedigaethol
Mae'n hysbys bod rhai cemegau, megis plaladdwyr a petrocemegol eraill, yn cynyddu'r risg o gaeafu. Efallai y bydd menywod sy'n gweithio o gwmpas cemegau, a menywod y mae eu partneriaid yn gweithio o amgylch cemegau, wedi cynyddu risgiau colli beichiogrwydd.
> Ffynonellau:
> Cymdeithas Beichiogrwydd America, "Defnyddio Cyffuriau Anghyfreithlon yn ystod Beichiogrwydd. "Mai 2007.
> Cymdeithas Beichiogrwydd Americanaidd, "Beth yw'r Cwmpas Gorau ar Gaffein yn ystod Beichiogrwydd." Awst 2007.
> Figa-Talamanca, Irene. "Ffactorau risg galwedigaethol ac iechyd atgenhedlu menywod." Meddygaeth Galwedigaethol 2006.
> Rasch, V, "Defnydd o sigaréts, alcohol a chaffein: ffactorau risg ar gyfer erthylu digymell." Obstetreg Act a Gynecoleg Gandyngoeg Chwefror 2003.