Bydd y rhan fwyaf o fabanod tymor llawn yn dilyn patrwm datblygu gweddol ragweladwy, ac mae'r cyngor safonol a roddir mewn perthynas â chyflwyno bwydydd solet i fabanod yn ystod y flwyddyn gyntaf o fywyd yn seiliedig ar y patrwm datblygu hwn a cherrig milltir datblygu. Fodd bynnag, nid yw babanod cyn oed yn cyrraedd cerrig milltir datblygiadol yn aml ar yr un pryd na'r cyflymder ar gyfer babanod tymor llawn.
Mae gan fabanod cyn oes anghenion maeth arbennig. Wrth gyflwyno bwydydd solet i fabanod cynamserol, mae'n bwysig defnyddio eu hoedran wedi'i gywiro yn hytrach na'u hoedran gwirioneddol, gan y bydd yn fwy o ddangosydd pan fyddant yn barod yn ddatblygiadol. Defnyddir "oedran cywir" oherwydd bod datblygiad arferol yn ymwneud â phryd y byddai babi yn cael ei eni, yn hytrach na'r dyddiad geni.
Cyflwynwch eich babi i fwydydd solid o gwmpas chwe mis (cywiro neu addasu) misoedd oed. Mae Sefydliad Iechyd y Byd ac Academi Pediatrig America yn argymell bod babanod yn cael eu bwydo ar y fron yn unig am y chwe mis cyntaf. Tua chwe mis, maen nhw'n argymell eich bod yn dechrau cyflwyno bwydydd cyflenwol, ond yn parhau i fwydo ar y fron trwy ddiwedd y flwyddyn gyntaf ac yn hirach os dymunir. Ni ddylid byth â chyflwyno bwyd solid cyn pythefnos, a dylai eich babi ddangos arwyddion o barodrwydd cyn rhoi cynnig ar eu brathiad cyntaf.
Mae'r canlynol yn siart sy'n ddefnyddiol iawn wrth asesu pryd y gall eich babi fod yn barod i drin bwydydd a gweadau newydd. Mae'n bwysig gwybod bod pob babi yn wahanol a dylid cyflwyno bwydydd yn unig pan fydd eich babi yn dangos arwyddion eu bod yn barod yn ddatblygiadol.
| Cyflwyniad Bwyd Newydd | Datblygiadol yn barod? |
| Cyflwyniad i fwydydd puro. Cyflwyniad i grawnfwydydd babanod, wedi'i roi â llwy. |
|
| Cyflwyniad i fwydydd bysedd cyntaf; Bwydydd mwy na fyddant yn torri i ddarnau bach - fel bisgedi teething. |
|
| Cyflwyniad i gwpanau sippy |
|
| Cyflwyniad i fwyd gyda gwell gwead a blas. |
|
| Ychwanegu bwydydd bysedd llai, meddal |
|
| Pontio i fwydydd bwrdd meddal |
|
Alergeddau Bwyd
Mae'n bwysig oedi cyflwyno bwyd solet (hyd at chwe mis (wedi'i addasu) yn ddelfrydol er mwyn osgoi alergeddau bwyd.
Rheolaeth dda yw cyflwyno bwydydd newydd i'ch babi un bwyd ar y tro, ac yn ddelfrydol, bob dau ddiwrnod neu fwy, wrth i chi wylio am adweithiau ac arwyddion alergedd megis tisian, trwyn rhith, brech, neu newid yn y stôl . Efallai y bydd eich babi hefyd yn dangos arwyddion o alergedd trwy newid mewn hwyliau neu ymddygiad, fel cynnydd mewn ffwdineb neu anallu i gysgu neu ysgafnu.
NatroDoc.com sydd â rhywfaint o wybodaeth dda ac amserlen ar gyfer cyflwyno bwydydd solet i fabanod i osgoi alergeddau. Cadwch mewn cof pan edrychwch ar yr erthygl hon i ddefnyddio oedran addasu eich baban yn hytrach na defnyddio eu hoedran gwirioneddol, yn ogystal â'r siart a restrir uchod i weld a yw'ch babi yn barod i ymgymryd â'r her!
> Ffynonellau:
> Ynglŷn â'r Safle hon. (nd).
> Cyflwyno Bwydydd Solid i Fabanod Cyn-Amrywiol mewn Gwledydd Datblygedig. - PubMed - NCBI. (nd).
> Maeth i Fabanod Cynamserol. (nd).
> Newid i Fwydydd Solid - HealthyChildren.org. (nd).