Cadw'n Ddiogel ac Atal Anafiadau Gyda Heelys

Heelys-y sneakers sydd â olwyn cudd yn y cefn, felly mae plant yn gallu rholio (heeling) yn ogystal â'r cerdded a rhedeg mwy traddodiadol - mae llawer o hwyl i blant. Maent hefyd yn ffynhonnell risg y bydd rhieni deallus yn ceisio ei leihau.

Anafiadau Heely

Er bod plant yn anaml yn mynd yn gyflym gan ddefnyddio'r olwyn sawdl, nid yw'r dosbarth hwn o esgidiau y gofynnir amdano yn ddiffygiol.

Nid ydynt yn debygol o fod yn fwy peryglus na sglefrfyrddio, sgwteri , neu sglefrynnau mewnol, ond ymddengys bod plant yn cael yr un anafiadau wrth helo. Canfu dwy astudiaeth feddygol fod plant sy'n defnyddio Heelys weithiau'n dioddef anafiadau difrifol gan gynnwys "toriadau radiws distal ac anafiadau penelin" a bod un claf hyd yn oed wedi cael anaf i'r pen a oedd angen llawdriniaeth.

Yn ogystal â rhoi plant mewn perygl am anafiadau, mae astudiaethau'n awgrymu y gall cerdded yn Heelys gyda'r olwyn (ond nid sglefrio) effeithio ar sut mae'ch plant yn cerdded. Mae'r esgidiau'n achosi "pwysedd cynyddol a phwysau ôl-troed" a "streiciad helyg wedi gostwng a llwytho rhagolygon mwy cyflym."

Atal Anafiadau ar Heelys

Er bod llawer o blant yn defnyddio eu Heelys fel sglefrynnau inline, y broblem yw mai ychydig o blant sy'n gwisgo unrhyw offer diogelwch wrth ddefnyddio eu Heelys yn y modd sglefrio. Mae'r gwneuthurwr yn rhybuddio bod "yn cael ei argymell yn fawr i wisgo helmed Heelys, gwarchodwr arddwrn, padiau pen-glin, a padiau penelin wrth ddefnyddio esgidiau sglefrio Heelys."

Er mwyn atal anafiadau gan Heelys, mae'ch plant yn gwisgo'r offer diogelwch a argymhellir, tynnwch yr olwynion wrth ddefnyddio Heelys mewn modd esgidiau, ac nid ydynt yn caniatáu i'ch plant ddefnyddio eu Heelys mewn modd sglefrio mewn traffig neu ger traffig, ar arwynebau anwastad, neu ar grisiau.

Efallai y byddwch chi hefyd yn osgoi anafiadau trwy ddweud wrth eich plant beidio â mynd i deimlo mewn ardaloedd gorlawn ac i beidio â rholio yn gyflymach nag y gallant gerdded.

Lleihau Risgiau Diogelwch Gyda Heelys

Er mwyn lleihau'r risg o anaf i'ch plentyn:

Mae gwisgo offer diogelwch amddiffynnol yn arbennig o bwysig pan fydd eich plant yn cael eu Heelys yn gyntaf, gan mai dyna pryd mae'r mwyafrif o anafiadau yn digwydd: pan fyddant yn dysgu defnyddio eu esgidiau sglefrio newydd oer.

Ffynonellau:

Traeth et al. Anafiadau Heelys: Adolygiad o'r Data System Goruchwylio Anafiadau Electronig Cenedlaethol. Gofal Brys Pediatr. 2009 Hyd; 25 (10): 642-4.

Heely Users Shoe: Cymerwch Eiriau o Risgiau. Trisha Korioth. AAP News Vol. 28 Rhif 4 Ebrill 2007, t. 29.

Lenehan et al. Heely Anafiadau: Gwarant Epidemig Newydd Rhybudd Iechyd y Llywodraeth! Anafiadau. 2007 Awst; 38 (8): 923-5. Epub 2007 Ionawr 18.

Norem et al. Newidiadau Gait Gyda Defnyddio Heelys: Astudiaeth Achos. J Am Podiatr Med Assoc. Mai Mai-Mehefin; 99 (3): 247-50.

O D. Anafiadau Heelys mewn Plant. - Singapore Med J - 01- MAI-2006; 47 (5): 373-5

Vioreanu et al. Heelys a Gliders Stryd Anafiadau: Math Newydd o Anafiadau Pediatrig. Pediatreg. 2007 Mehefin; 119 (6): e1294-8.