Pan oedd y plant yn fach, roedd hi'n hawdd trefnu teulu allan i'r sw neu barc hamdden lleol. Y prif gylch oedd peidio â gadael iddynt wybod yn rhy bell i ffwrdd, rhag iddyn nhw gael eu dirwyn i ben, ac ar y cyfle i ffwrdd, ni ddaeth y siwrnai allan yn digwydd (oh, y rhyfeddod!). Wrth i blant fynd i oedolion ifanc, fodd bynnag, mae'n dod yn fwy cymhleth erioed i gynllunio a darganfod teithiau priodol i fwynhau fel uned deuluol.
Am un peth, mae'n ymddangos bod gan blant oedolion gynlluniau bob tro. Gall canfod a chydlynu amser rhydd a rennir gyda nhw fod yn ddoniol. Am rywbeth arall, mae bwlch oedran diwylliannol - gall fod yn anodd dod o hyd i weithgareddau y gall rhieni a phlant oedolion eu mwynhau gyda'i gilydd. Yn olaf, hyd yn oed pan fyddwch yn dod o hyd i bethau y gallwch eu mwynhau gyda'i gilydd, mae'r gweithgareddau'n dueddol o fod ar yr ochr bris. Nid yw hynny'n oer pan fyddwch chi'n pinsio ceiniogau i'w rhoi trwy'r coleg.
Er gwaethaf yr anawsterau, mae'r mwyafrif o rieni yn awyddus i dreulio amser gyda'u plant sy'n oedolion ac yn barod i fod yn greadigol i wneud hynny. Ar yr un pryd, efallai y bydd plant sy'n oedolion yn canfod eich dymuniad i dreulio amser yn anghyfleus. Pan fyddwch chi'n llwyddo i dynnu i ffwrdd, fodd bynnag, mae'r consensws yn wych i bawb. Dyna pam na ddylech adael eu hesgusodion i'ch rhwystro rhag ei wneud. Mae gwneud amser i fod gyda'r rhai yr ydych yn eu caru bob amser yn werth yr ymdrech ychwanegol.
Dyma 10 ffordd wych o dreulio amser gyda'i gilydd fel rhiant a phlentyn (oedolyn ifanc).
Chwiliwch am Gyngherddau Am Ddim
Edrychwch ar gyngherddau am ddim yn y parc yn eich dinas. Mae gan bob dinas ddigwyddiadau am ddim. A phan maen nhw'n cael eu cynnal mewn parc, mae'r awyrgylch yn gymaint o gyfeillgar. Mae'r berthynas wych hon rhwng aelodau'r gynulleidfa oherwydd ei fod i gyd wedi cael ei wrthod.
Y tric yw dod o hyd i gyngerdd gyda phlant sy'n oedolion sy'n cerddoriaeth ac mae'r rhieni'n mwynhau. Gall jazz neu graig glasurol fod yn unffurfwyr perffaith i gau'r bwlch gerddorol honno.
Cymerwch Dosbarth Gyda'n Gilydd
Ydych chi wastad eisiau cymryd dosbarth ioga? Neu ddysgu sut i daflu potiau? Mae llawer o golegau a chanolfannau cymunedol yn cynnig cyrsiau haf sy'n pecyn llawer o ddysgu i gyfnod byr. Mae cyrsiau o'r fath, er nad ydynt yn rhad, yn sicr yn fargen well na hedfan i gyrchfan fach ac yn talu am ystafelloedd gwestai a phrydau bwyd. Hefyd, mae gan y ddau nod nod i'w gyflawni a'ch bod chi'n ei brofi gyda'i gilydd. Gwych am fondio teuluol.
Ewch Stargazing
Does dim ond rhywbeth am unrhyw beth a wnewch yn ystod y nos o dan yr awyr ysgubol wedi'i dynnu gyda sêr a chysyniadau gwyn ysblennydd. Nid oes angen unrhyw offer arbennig arnoch chi. Gallwch chi fod yn haul o'ch arsyllfa / planedariwm lleol neu ledaenu blanced ac ymestyn allan ar eich cefn mewn parc awyr tywyll tystiedig. Cael synnwyr o fawrder y bydysawd. Llenwch eich hun yn anhygoel dros y lluniau awyr anhygoel yr ydych chi'n eu gweld. Ni fyddwch chi na'ch plant oedolyn byth yn anghofio'r profiad hwn heb fod yn ddi-oed.
Ewch ar daith gerdded hunan-dywys
Yn ei wyneb, roeddech chi eisiau archwilio eich dinas yn fanwl bob amser.
Ond mae plant bach yn tueddu i ddod o hyd i'r pethau hyn yn ddiflas. Gall plant oedolion, ar y llaw arall, ei gloddio. Taith hunan-dywys "Google" gyda'ch enw dinas ac efallai y cewch eich synnu'n ddymunol i ddod o hyd i'r cyfoeth o wybodaeth sydd ar gael am ddim yn rhad ac am ddim. Er enghraifft, mae chwiliad ar hap yn dangos eich bod yn llwytho teithiau hunan-dywys i'w lawrlwytho ar gyfer Pittsburgh, teithiau cerdded ar-lein o Chicago, a'ch dewis o deithiau hunan-dywys ar-lein neu lwytho i lawr o'r Boston Freedom Trail.
Gwirfoddolwr Gyda'n Gilydd
Mae yna fwy o endorffinau teimlad da i wirfoddoli nag a gefais erioed o'r ymarfer corff mwyaf calonogol! Heblaw, a ydych erioed wedi sylwi sut mae rhai o'r sgyrsiau gorau sydd gennych gyda'ch plant oedolion wedi digwydd tra'ch bod chi'n coginio neu'n haearnio?
Mae rhywbeth am fod yn brysur gyda'ch dwylo yn ei gwneud hi'n haws i siarad. Beth am gymryd diwrnod i wirfoddoli gyda'i gilydd mewn cegin cawl neu gysgodfan? Ar wahân i fod yn brysur gyda'ch dwylo, byddwch yn rhwymo'r profiad a rennir o helpu eraill.
Ewch i Farchnad y Ffermwyr
Ewch i farchnad ffermwyr, yna gwnewch rywbeth blasus. Ewch heb unrhyw ddisgwyliadau. Prynwch beth bynnag sy'n edrych yn ffres a hardd, ac yna cyfrifwch beth fyddwch chi'n coginio gyda'i gilydd fel tîm. Tomatos plwm hardd a dail basil aromatig? Codwch pot enfawr o saws tomato cartref i'w gallu neu ei rewi. Bob tro y bydd un ohonoch yn defnyddio peth o'r saws tomato hwnnw, hyd yn oed fisoedd yn ddiweddarach, bydd arogl haf ac atgofion cariadus o goginio ynghyd yn dod yn llifogydd yn ôl.
Cael Noson Ffilm
Mae gan bawb ffilmiau sy'n ffefrynnau teuluol. Peidiwch â bod ofn i chi ddod yn ôl yn wirioneddol. A oedd cerddorion yn hoff o deulu pan oedd eich plant yn tyfu i fyny? Gwyliwch dri ohonynt yn ôl i gefn. Gwnewch hyn ar noson stormus. Rhowch gynnig ar fyrbrydau ffilm anhygoel fel popcorn wedi'i choginio a duds llaeth. Cael yn hollol wirion. Canu a dawnsio o gwmpas eich ystafell fyw. Byddwch i gyd yn cofio beth oeddech chi'n hoffi cymaint am fod yn deulu. Fe ddarganfyddwch ei fod yn dal yno.
Noson Gêm
P'un a yw'n Monopoly, gwyddbwyll, neu gemau geiriau fel Scrabble neu Boggle, mae gemau'n ffordd hwyliog o gysylltu. Ni allwch gadw eich personoliaeth rhag edrych ar eich symudiadau gêm a sut rydych chi'n ennill a cholli. Yn gyfrinachol, yn glyfar, neu'n galed? Chwaraeon da? Mae popeth yn mynd i ddod allan. Rhowch rai cymysgedd bont, neu efallai, nawr eich bod chi i gyd yn tyfu, rhywfaint o win. Mae yna un rheol yn unig: does neb yn gadael yn gynnar. Rydych chi i gyd wedi aros arno nes bod enillydd clir. Hint: mae gwobrau gwirion yn gyffwrdd braf.
Ewch Bowlio
Mae'n hen hoff, mae ganddo fath o fwyd i lawr-gartref, ac ni fydd yn torri'r banc. Hefyd, fe welwch hi'n hawdd chiliox gyda'ch plant sy'n oedolion yn awyrgylch hawdd y llwybr bowlio lleol. Heb sôn, mae gan bob dinas un.
Cymerwch Daith Cwch
Felly, nid oes gan y naill na'r llall ohonoch yr amser, y symbyliad, neu'r arian i fynd mordaith ar long. Ond ni ddylai hynny eich atal rhag cymryd taith cwch y prynhawn neu nos. Gallwch chi gymryd taith gerdded yn y prynhawn neu fysglyd bwyta gyda'r nos. Mae'n hwyl ac yn wahanol. Ni fydd eich plentyn oedolyn yn gallu dweud dim i'r syniad o fynd allan ar y dŵr, wedi'i warantu.
A yw'r olwynion yn troi yn eich pen ar rai o'r syniadau hyn? A oeddech chi'n meddwl, "Byddai'n mynd am hynny," neu, "Byddai hynny'n hwyl," wrth i chi ddarllen y rhestr hon o weithgareddau hamdden y gallwch chi ei wneud gyda'ch plant sy'n oedolion?
Felly meddyliwch am hynny fel eich man cychwyn. Yna ewch ymlaen a dewiswch un arall. Bob tro y byddwch chi a'ch plentyn oedolyn yn cael gweithgarwch hamdden neu hamdden llwyddiannus, rydych chi'n ei gwneud hi'n fwy tebygol y byddwch chi i gyd eisiau rhoi cynnig ar un arall.