Mae cefnogaeth yn allweddol o ran bwydo ar y fron
Mae Monique Baker yn byw yng Nghaliffornia gyda'i fiancée a'i merch 6-wythnos, Alexandria Nicole. Fel nyrs mam a baban, mae Monique yn gweld y llawenydd a'r heriau sy'n dod â bwydo ar y fron yn gyntaf ar ôl i fabi gael ei eni. Felly, pan ddaeth amser i Monique ystyried ei dewisiadau ei hun fel mam, er ei bod yn gwybod y manteision, roedd hi'n parhau i fod yn nerfus yn ystod ei beichiogrwydd oherwydd nad oedd hi'n gwybod a fyddai'n llwyddiannus wrth fwydo ar y fron .
"Ar ddechrau fy beichiogrwydd, doeddwn i ddim yn siŵr fy mod eisiau rhoi cynnig arni oherwydd bod mamau eraill yn cael trafferth ac yn rhwystredig. Rwy'n credu bod yn rhaid i'r rhan fwyaf o famau sylweddoli bod yna gyfnod addasu cychwynnol y mae'n rhaid i chi fynd ymlaen i fod yn llwyddiannus wrth fwydo ar y fron. Er nad yw'n hawdd ar y dechrau, dyma'r peth gorau i'r babi. Fe'i gwneir yn benodol ar eu cyfer. "
Nid yw teimladau Monique yn unigryw. Mae wedi'i gofnodi'n dda mai un o'r mesurau atal gorau y gall mam ei gymryd i ddiogelu iechyd ei babi yw bwydo ar y fron. Mae Academi Pediatrig America yn argymell bod babanod yn cael eu bwydo ar y fron yn unig am y chwe mis cyntaf a pharhau i fwydo ar y fron â bwydydd solet am o leiaf blwyddyn neu gyhyd â bod y fam yn dymuno. Mae cefnogaeth gan deulu, ffrindiau, y gymuned, darparwyr gofal iechyd a chyflogwyr hefyd yn bwysig i wella cyfraddau bwydo ar y fron.
Mae amcangyfrifon newydd CDC o gyfraddau cenedlaethol ar gyfer bwydo ar y fron yn nodi, ymysg babanod a anwyd yn 2014, dechreuodd pedwar o bob pump (82.5 y cant) fwydo ar y fron, roedd dros hanner (55.3 y cant) yn bwydo ar y fron chwe mis, a thraean (33.7 y cant) yn bwydo ar y fron yn 12 mis.
Cyfraddau Bwydo ar y Fron Isaf i Fenywod America Affricanaidd
At ei gilydd, mae cyfraddau bwydo ar y fron yn gwella'n gyson, ond maent yn parhau i fod isaf ymhlith Americanwyr Affricanaidd. Ar gyfer babanod a anwyd rhwng 2010 a 2013, roedd y bwlch yn y broses o fwydo ar y fron rhwng babanod du a gwyn yn 17.2 pwynt canran.
Nid yw ymchwilwyr yn deall y rhesymau dros y cyfraddau is yn gyfan gwbl ond efallai eu bod yn gysylltiedig â sawl ffactor :
- Mae menywod Affricanaidd Americanaidd yn tueddu i ddychwelyd i'r gwaith yn gynharach ar ôl genedigaeth na merched gwyn, ac maent yn fwy tebygol o weithio mewn amgylcheddau nad ydynt yn cefnogi bwydo ar y fron.
- Gall amodau gweithle, fel diffyg amser egwyl a lle dynodedig ar gyfer pwmpio a storio annigonol ar gyfer llaeth a fynegwyd, greu rhwystr i fwydo ar y fron.
- Gall menywod sydd â chyflogau is neu swyddi bob awr a'r rhai sy'n gweithio yn y diwydiant gwasanaeth ddod o hyd i fwydo o'r fron yn arbennig o heriol oherwydd diffyg gwyliau â thâl a hyblygrwydd.
Fodd bynnag, gall menywod siarad â'u cyflogwyr am eu hamgylcheddau gweithle a'r opsiynau i barhau i fwydo ar y fron ar ôl dychwelyd i'r gwaith.
Mae arferion ysbytai hefyd yn chwarae rhan bwysig naill ai wrth gefnogi neu greu rhwystrau i benderfyniad menyw i fwydo ar y fron. Dengys data CDC mai dim ond 79 allan o 100 o bwyntiau posib oedd ysbytai yr Unol Daleithiau yn sgorio ar fesur cyffredinol o arferion gofal mamolaeth cefnogol sy'n bwydo ar y fron.
Mae ymchwil ychwanegol yn nodi bod cyfleusterau gofal iechyd wedi'u lleoli mewn ardaloedd cod zip â chanrannau uwch o drigolion du yn llai tebygol o gwrdd ag argymhellion sy'n cefnogi'r broses o fwydo ar y fron na'r rheiny â chanrannau is o drigolion du. Mae'r argymhellion hyn yn cynnwys:
- Dechrau'n gynnar yn bwydo ar y fron
- Defnydd cyfyngedig o fformiwla
- Babi a mam yn rhannu ystafell yn yr ysbyty
- Defnydd cyfyngedig o symbylwyr
- Cefnogaeth pan fydd y fam a'r babi yn gadael yr ysbyty
Gall mamau ofyn i ddarparwyr gofal iechyd am arferion cymorth bwydo ar y fron, os oes dynodiad sy'n addas i fabanod wrth ddewis ysbyty, a sut i gael help neu adnoddau ychwanegol.
Mae Monique yn dweud bod dod o hyd i gefnogaeth wedi bod yn hanfodol o ran bwydo ar y fron. "Mae fy mam a'i fiancée wedi fy annog i fwydo ar y fron i mi ac yn y pen draw chwarae rhan fawr yn fy mhenderfyniad i wneud hynny. Maent hefyd wedi bod yn gefnogol iawn yn ystod yr wythnosau cyntaf hyn. "
Ac, roedd gan Monique nifer o ymgynghorwyr lactiad i'w gweld yn yr ysbyty ar ôl i ferch gael ei eni. "Rwy'n falch geni Alexandria Nicole mewn ysbyty sy'n addas i fabanod. Fe wnaethon nhw fy helpu i ddechrau a hyd yn oed rhoddodd wybodaeth i mi am ddosbarthiadau llaeth am ddim y gallwn ei fynychu ar ôl i mi adael. "
Nid yw Monique yn siŵr beth yw'r dyfodol ar gyfer ei daith bwydo ar y fron. Mae hi am barhau i fwydo ar y fron ar ôl dychwelyd i'r gwaith mewn ychydig wythnosau, ond mae'n poeni na fydd hi'n dod o hyd i amser i bwmpio mor aml ag y mae angen iddi a gall logisteg cludo a storio llaeth fod yn anodd. "Bydd yn bendant yn fwy heriol parhau â bwydo ar y fron pan fyddaf yn dychwelyd i'r gwaith , ond nid yn amhosib. Rwy'n credu ei fod yn gwneud fy nhad yn iachach yn gyffredinol. Rwy'n gwybod mai'r peth gorau i adeiladu a chryfhau ei system imiwnedd. Rwy'n annog pob mam i roi cynnig arni o leiaf. "
Manteision Bwydo ar y Fron
Mae gan fabanod ar y fron risgiau is o:
- Asthma
- Lewcemia (yn ystod plentyndod)
- Gordewdra (yn ystod plentyndod)
- Heintiau clust
- Ecsema (dermatitis atopig)
- Dolur rhydd a chwydu
- Heintiau anadlol is
- Enterocolitis necrotizing, clefyd sy'n effeithio ar y llwybr gastroberfeddol mewn babanod cynamserol neu fabanod a anwyd cyn 37 wythnos o feichiogrwydd
- Syndrom marwolaeth babanod sydyn (SIDS)
- Diabetes Math 2
Yn ogystal â helpu gyda iacháu mam ar ôl genedigaeth, mae manteision i mom yn cynnwys risg is o:
- Diabetes Math 2
- Mathau penodol o ganser y fron
- Canser yr ovariaeth
- Clefyd y galon
Cynghorion ar gyfer Mamau sy'n Bwydo ar y Fron
- Dysgu mwy. Cymerwch amser i ddysgu am y manteision niferus o fwydo ar y fron, sut mae'n gweithio, a'r heriau cyffredin y gallech eu hwynebu. Mae'n helpu i wneud hyn cyn i'r babi gael ei eni.
- Dywedwch wrth bobl. Dywedwch wrth eich teulu, ffrindiau, cyflogwr a darparwyr gofal iechyd eich cynlluniau ar gyfer bwydo ar y fron. Trafodwch eich anghenion a chynnig awgrymiadau ar sut y gallant eich helpu chi.
- Dod o hyd i gefnogaeth. Fel y crybwyllwyd uchod, daw cefnogaeth mewn sawl ffordd o ran bwydo ar y fron. Dod o hyd i famau bwydo eraill ar y fron yn eich cymuned, edrychwch ar La Leche League International i ddarllen mwy am faterion bwydo ar y fron cyffredin, a / neu ystyried dod o hyd i Ymgynghorydd Llawfeddygol Ardystiedig y Bwrdd Rhyngwladol (IBCLC) i weithio gyda hi.
> Ffynonellau:
> Academi Pediatrig America. (2012). Bwydo ar y fron a'r defnydd o laeth dynol. Pediatregau; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Chen, J., Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). Gwahaniaethau Hiliol a Daearyddol mewn Bwydo ar y Fron - Unol Daleithiau, 2011-2015. Adroddiad Wythnosol Morbidrwydd a Marwolaethau, 66 (27).
> Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau. Galw Llawfeddyg Cyffredinol i Weithredu i Gefnogi Bwydo ar y Fron. Washington, DC: Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau, Swyddfa'r Llawfeddyg Cyffredinol; 2011.
> Canllaw Ymarferydd ar gyfer Hyrwyddo Ecwiti Iechyd: Strategaethau Cymunedol ar gyfer Atal Clefyd Cronig. Canolfannau ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau.
> Lind, Jennifer N., Perrine, Cria G., Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S., Grummer-Strawn, Laurence M. (2014). Gwahaniaethau Hiliol mewn Mynediad at Feddygfeydd Gofal Mamolaeth sy'n Cefnogi Bwydo ar y Fron - Unol Daleithiau, 2011. Adroddiad Wythnosol Morbidrwydd a Marwolaethau , 63 (33).