Mae bwydo ar y fron ar ôl c-adran yn gwbl bosibl. Er weithiau, efallai y byddwch yn canfod bod yna rwystrau sy'n eich rhwystro rhag cael bwydo ar y fron i ddechrau da neu efallai y bydd gennych broblemau sy'n gysylltiedig â'ch meddygfa. Dyma rai awgrymiadau i'ch helpu chi i fwydo ar y fron ar ôl i chi gael c-adran:
Peidiwch â Osgoi Meddyginiaethau
Ar ôl i chi gael adran c, efallai y byddwch chi'n poeni am y meddyginiaethau yr ydych chi'n eu cymryd am boen.
Mae'r meddyginiaethau hyn yn gydnaws â bwydo ar y fron, er ei bod yn bwysig eich bod chi'n dweud wrth eich ymarferydd a meddyg y babi eich bod chi'n bwydo ar y fron. Bydd hyn yn sicrhau y gallant roi'r feddyginiaeth a'r dos priodol i chi i'ch helpu i ymdopi â phoen ôl-lawfeddygol. Gall dosau sgipio eich meddyginiaeth achosi i chi angen mwy o feddyginiaeth yn nes ymlaen wrth i chi geisio dal i fyny gyda'r poen. Siaradwch â'ch meddyg a'ch nyrsys am sut i ddiddymu meddyginiaethau narcotig pan fo'n briodol, ac ymlaen i feddyginiaethau sy'n llai tebygol o achosi i chi deimlo'n ddrwg.
Bwydo ar y Fron yn gynnar
Fel arfer, hwn yw un o'ch cysylltiadau corfforol cyntaf gyda'ch babi ar ôl iddo gael ei eni. Mewn rhai ysbytai gall hyn ddigwydd yn yr ystafell weithredu, mewn eraill, mae'n digwydd yn yr ystafell adfer. Mewn sefyllfa ddelfrydol, dylai hyn ddigwydd o fewn yr awr gyntaf ar ôl ei eni. Un peth neis yw, os gwnewch hynny ar y pwynt hwn, rydych chi'n llai tebygol o fod yn boen o'ch cyhuddiad oherwydd nad yw eich epidwral neu'ch cefn yn diflannu eto.
Dyma'r hyn a argymhellir i bob babi i'w helpu i ddysgu nyrsio'n dda. Os ydych chi a'ch babi am ryw reswm yn cael eu gwahanu, gofynnwch am bwmp y fron a dechrau pwmpio bob 3-4 awr nes i chi a'ch babi gael eu haduno.
Cael Cymorth
Er eich bod yn dal yn yr ysbyty, gofynnwch am weld yr ymgynghorydd llaethiad.
Gall eich helpu i asesu sut mae bwydo ar y fron yn mynd, hyd yn oed os nad oes unrhyw broblemau. Mae hwn hefyd yn amser i ofyn am unrhyw broblemau posibl a allai godi neu dim ond hwyluso unrhyw ofnau sydd gennych am fwydo ar y fron, boed yn gysylltiedig â'ch c-adran neu beidio.
Dod o hyd i Safle Da i Fwyd ar y Fron
Mae dod o hyd i sefyllfa dda i fwydo ar y fron yn bwysig ar ôl c-adran. Mae'n debygol y bydd eich toriad yn dendr iawn. Gall hyn wneud swyddi fel y dal cradle ac mae'r groes crud ychydig yn anodd yn ystod y dyddiau cyntaf. Mae llawer o famau yn canfod bod y dal pêl-droed yn ffordd wych o fwydo ar y fron nes bod eich abdomen yn teimlo'n well.
Cadwch Eich Babi Gerllaw
Mae cael ystafell eich babi gyda chi yn ffordd dda o sicrhau bod bwydo ar y fron yn dechrau cychwyn da. Byddwch am gael rhywun i aros gyda chi os yn bosibl. Bydd hyn o gymorth i'ch helpu i symud o gwmpas yr ystafell ac i gael y pethau sydd eu hangen arnoch. Yn bwysicach fyth, mae'n eich dysgu beth yw porthiant eich babi a sut i ymateb. Mae hefyd yn byrhau'r amser i dawelu'ch babi sy'n newynog . Os yw eich babi yn eich ystafell, bydd eich llaeth yn dod yn gynt a gall hefyd helpu i atal nipples dolur .
Ffynonellau:
Bwydo ar y Fron Ar ôl Geni Cesaraidd. Cynghrair La Leche Rhyngwladol. 2009.
Mohrbacher, N, Stock, J. Llyfr Ateb Bwydo ar y Fron. 2003.