Dwylo'r bol feichiog!
Mae'r bol ym mhobman. Ni waeth ble rydych chi'n mynd y dyddiau hyn, fe welwch fenywod beichiog a'r bol feichiog . Dyna mewn gwirionedd rhywbeth a fyddai wedi bod yn syndod i beidio yn ôl yn y gorffennol. Hyd yn oed mor ddiweddar â 50 mlynedd yn ôl, roedd menywod o'r farn bod beichiogrwydd yn eu gwneud yn ddigon sensitif i aros gartref yn amlach na pheidio, ac adferiad o enedigaeth yn gadael menyw yn yr ysbyty am wythnosau ar ôl genedigaeth arferol.
Heddiw, mae merched yn falch o wybod mai beichiogrwydd yw proses naturiol arall yn eu bywydau ac sy'n parhau i fyw fel y cyfryw.
Gyda'r ymddangosiad cyhoeddus hwn o fenywod beichiog daeth barn y cyhoedd am bopeth yn eu bywydau o'r ffordd y maent yn gwisgo, yr hyn y maent yn ei fwyta neu yfed a sut mae eu grugiau'n tyfu. Un o'r cwynion a glywir amlaf gan fenywod beichiog yw cyngor diangen gan ddieithriaid a'r angen ymddangosiadol ar gyfer dieithriaid i gyffwrdd â'u abdomenau chwyddedig.
Mae rhai merched yn teimlo nad ydynt yn gwisgo arwydd o gwmpas eu cols sy'n dweud "Hands off the belly!" nid oes llawer y gallant eu gwneud i ffwrdd o'r cyffwrdd neu gyngor diangen hwn. Dyma rai opsiynau eraill gan famau profiadol eraill ar ddelio â barn y cyhoedd o feichiogrwydd:
Cyffwrdd Pen
"Dwi'n cadw llygad allan am ddwylo'n dod tuag ato ac yn gyflym yn dargyfeirio fy nghor neu eu sylw," meddai Amanda, mam o bedwar.
Mae Sally, mam-i-fod o'i phrif gyntaf, yn dweud "Mae patio eu bol yn ôl wedi syfrdanu ychydig o bobl yn y gwaith i roi'r gorau i'r antur blino hon."
"Rwy'n ceisio edrych arno wrth iddynt geisio rhannu'r profiad," yn cynnig Laura, yn aros am ei ail fabi. "Nid ydynt yn ceisio bod yn olygu, maen nhw'n gyffrous iawn i mi."
"'Yn ôl i ffwrdd!'" Yn gwenu mom-i-fod arall. "Fe fyddech chi'n synnu sut y gall sgrechian wneud i bobl symud i ffwrdd."
Cyngor Diangen
"Rydw i fel arfer yn gwenu a nodio wrth siarad, p'un a ydw i'n gwrando neu beidio," meddai Gail.
"Mae hyn fel rheol yn eu cadw rhag dweud wrthych pam eu bod yn iawn a'ch bod yn anghywir. Dyma'r ffordd hawsaf allan!"
"Os ydynt yn dweud rhywbeth rydw i'n ei wybod yn anghywir, fel arfer dywedaf wrthynt fod fy meddyg wedi dweud nad dyna i mi," esboniodd Sally. "Gall hyn weithiau arwain at rai gwersi a ddysgwyd drostynt."
"Mewn un glust ac allan y llall," meddai Leeza, mam o dri, gyda don o'i llaw.
Mae Angelia yn dweud nad yw gwrando weithiau'n beth drwg, "dysgais i rai pethau defnyddiol iawn gan famau eraill ar reoli o ddydd i ddydd gyda'r babi. Yr unig beth a oedd yn fy mwylltio oedd hen hanesion y wive."
Ni waeth sut rydych chi'n dewis trin y dwylo a'r geiriau yn ystod eich dyddiau o ddisgwyl, cofiwch, bydd angen strategaeth arnoch pan fyddwch chi'n dechrau dangos.