Mae rhoi genedigaeth yn boenus, ond mae rhai mamau'n dweud bod cyflyrau eraill yn ei gystadlu
Mae un peth y mae bron pob merch beichiog yn credu - genedigaeth yw'r poen waethaf y gallech erioed ei deimlo. Does dim rhaid i chi edrych yn rhy bell i ddarganfod pam. Er enghraifft, mae sioeau teledu realiti am lafur a genedigaeth yn gyflym i dynnu sylw at ddelweddau o fenywod mewn llafur sy'n dioddef o boen.
Fodd bynnag, mae pethau y gall menywod sydd wedi profi eu gilydd brifo yn fwy na rhoi genedigaeth. Cofiwch fod pawb yn profi sefyllfaoedd yn wahanol, felly efallai na fydd yr hyn a allai fod yn fwy poenus i un person ar gyfer un arall. Mae hefyd yn bwysig nodi, wrth siarad am brofiad geni negyddol, nad poen yw'r ffactor blaenllaw i fenywod.
1 -
Bones BroMae torri asgwrn yn swnio'n boenus, ond yn amlwg nid yw pob esgyrn wedi torri'r un peth. Mae rhai yn ddifrifol ac mae angen casiau mawr am gyfnodau hir o amser, a gallai rhai gynnwys llawdriniaeth a gosod caledwedd fel pinnau a sgriwiau i'ch corff.
Gallai un asgwrn brifo mwy nag un arall oherwydd lleoliad yr egwyl neu'r math o egwyl. Hefyd, ystyriwch pa mor aml rydych chi'n defnyddio'r ardal sydd wedi'i thorri. Er enghraifft, efallai y bydd asen wedi'i dorri'n ddifrifol bob tro y byddwch chi'n cymryd anadl, ond gallai toriad bys bach gael ei sefydlogi'n eithaf da ac nid mor boenus unwaith y bydd mewn sblint neu fwrw.
Gall rhai esgyrn wedi'u torri olygu wythnos neu fisoedd o driniaeth. Yn nodweddiadol, anaml iawn y bydd llafur gwirioneddol yn hwy na diwrnod.
2 -
Dolyn MochynMae cur pen Migraine yn ffynonellau poen enfawr i rai. Nid eich pen pen nodweddiadol yw hwn lle rydych chi'n popio pollen poen dros y cownter a pharhau am eich diwrnod. Mae rhai pobl sydd â chnwd mochyn yn dod i ben yn colli oriau neu ddyddiau i symptomau gwanhau fel:
- Nausea
- Chwydu
- Sensitifrwydd ysgafn
- Aflonyddwch gweledol
Mae llawer o bobl sydd â mochyn yn dod i ben â chymryd meddyginiaeth ar gyfer poen presgripsiwn i atal a thrin y symptomau hyn.
3 -
Cerrig yn yr arennauMae cerrig arennau yn ffurfio yn eich llwybr wrinol ac mae'n rhaid eu pasio. Mae hyn yn golygu y bydd angen i'r garreg, naill ai'n gyfan neu'n rhannol, ddod allan fel arfer trwy'r bledren, ond o bosib trwy lawdriniaethau. Gall symptomau cerrig arennau gynnwys:
- Twymyn
- Sweating
- Chils
- Poen cefn
- Angen cyson i wrinio
- Nausea
- Chwydu
Nid yw corff menyw wedi'i chynllunio i eni cerrig yr arennau, ond fe'i cynlluniwyd i eni babi.
4 -
ClustogauMae cerrig galon yn gerrig bychan yn y gallbladder sy'n gallu achosi tipyn o boen. Er bod yna feddyginiaethau poen a chanllawiau maeth i helpu i reoli'r rhain, gall cerrig galfa eich pla am gyfnod hir neu ddod i mewn i tonnau o ymosodiadau. Mae'r ymosodiadau hyn yn aml yn cynnwys symptomau fel:
- Poen anfwriadol
- Nausea
- Chwydu
- Poen cefn
- Twymyn
Er y gellir delio â rhai ymosodiadau gallbladder trwy ragnodi meddyginiaeth poen a deiet newydd yn syml, ar ôl ychydig, efallai y bydd angen llawdriniaeth i gael gwared ar y gallbladder ei hun.
5 -
Heintiau Bledren ac Heintiau Tract Urinol (UTI)Gall heintiau bledren ac heintiau llwybr wrinol achosi llawer o boen, gan gynnwys:
- Llosgi
- Angen aml i wrinio
- Poen cefn neu abdomen isaf ac ochr
- Gwaed mewn wrin
- Twymyn
Nid yw'r heintiau hyn yn bicnic, ac weithiau gall dim ond bod yn feichiog gynyddu eich siawns o gael haint bledren.
6 -
Camlesi RootMae llawer o bobl am gymharu poen geni â phoen gwaith deintyddol. Mae gan arbenigwr waith medrus ar gamlas gwraidd. Mae twll yn cael ei ddrilio y tu mewn i'r dant ac mae'r nerf o dan y dant yn cael ei symud o'r gwreiddyn. Defnyddir llenwi i lenwi'r dannedd yn ôl, ond mae'r poen yn stopio oherwydd bod y nerf wedi cael ei dynnu.
Er bod y poen dwys yn stopio unwaith y bydd y gwreiddyn yn cael ei ddileu, mae yna ddirywedd gweddilliol. Gall dilyn y gamlas gwraidd effeithio ar eich gweithgareddau dyddiol am ychydig ddyddiau ac mae angen meddyginiaeth ar boen.
7 -
LlawdriniaethMae llawfeddygaeth yn rhywbeth sy'n amlwg yn boenus i'r rhan fwyaf o bobl. Er bod rhai meddygfeydd yn fwy cysylltiedig nag eraill, maent yn aml yn cynnwys torri meinwe, cyhyrau, neu organau, neu symud strwythurau mewnol i gyrraedd y rhan o'r corff sy'n gofyn am lawdriniaeth.
Meddyliwch am lawdriniaeth ar y galon sy'n golygu bod y sternum yn cael ei gracio a'i dynnu i gyrraedd y galon. Gallwch ddychmygu y byddai'r boen o hyn yn para am wythnosau a misoedd efallai, yn aml yn gofyn am therapi i helpu i reoli.
Mae meddygfeydd sy'n cynnwys defnyddio laparosgopi yn llai poenus na meddygfeydd lle mae toriad mwy yn cael ei wneud. Er bod gan y ddau elfennau o boen, efallai y bydd rhai'n para'n hirach yn dibynnu ar y math o lawdriniaeth, lleoliad y toriad neu'r llawdriniaeth, ac iechyd yr unigolyn.
8 -
Llafur dan arweiniadNi fyddai sôn am sôn am y ffaith bod y llafur a ysgogwyd yn ffynhonnell poen a allai fod yn waeth na'ch llafur digymell safonol. Mae hyn oherwydd bod eich corff yn cael ei daflu'n gyflym gan ddefnyddio meddygaeth, yn hytrach na thrwy adeiladu'n araf.
Efallai y bydd angen dulliau eraill i liniaru risgiau'r dull sefydlu a ddefnyddir. Gall yr ymyriadau hyn ychwanegu at y boen, naill ai oherwydd y weithdrefn wirioneddol, symudiad cyfyngol neu drwy achosi ofn, a all gynyddu'r boen. Siaradwch â'ch ymarferydd a dewis ymyriadau sy'n gallu lliniaru'r sgîl-effeithiau hyn.
Dulliau o Ymdopi â Llafur
Y newyddion da yw bod yna lawer o ffyrdd i ymdopi â phoen yn ystod llafur. Mae yna ddulliau sy'n golygu defnyddio:
Nid oes unrhyw ddewisiadau anghywir na chywir, dim ond rhai personol.
Gair o Verywell
Y tro nesaf, byddwch chi'n meddwl bod geni geni yw'r peth mwyaf poenus y gallwch chi ei wneud, stopio a cheisio ail-gychwyn eich ymennydd. Dywedwch wrthych eich hun mai dim ond dros dro yw'r poen a brofir mewn llafur, fel arfer nid yw'n para am ddyddiau, ac mae'n rhy bell.
Atgoffwch eich hun eich bod wedi dysgu mwy o dechnegau ymladd poen yn ystod dosbarth geni plant nag sy'n bodoli ar gyfer esgyrn wedi'u torri, bod y llafur hwnnw'n fwy rhagweladwy na charreg galch neu arennau, a bod y canlyniad fel arfer yn llawer hapusach.
> Ffynonellau:
> Heintiad y Bledren (Heintiau Tractrin Winol-UTI) mewn Oedolion. Sefydliad Cenedlaethol Clefydau Diabetes a Chlefydlu ac Arennau. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> Henriksen L, Grimsrud E, Schei B, Lukasse M; Grŵp Astudio Bidens. Ffactorau sy'n gysylltiedig â Phrofiad Geni Negyddol - Astudiaeth Dulliau Cymysg. Bydwreigiaeth. 2017 Mai 8; 51: 33-39. doi: 10.1016 / j.midw.2017.05.004. [Epub cyn argraffu]
> Cerrig Arennau. Sefydliad Cenedlaethol Clefydau Diabetes a Chlefydlu ac Arennau. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/kidney-stones/definition-facts.