Gall rhai meddyginiaethau naturiol helpu i amddiffyn rhag diabetes gestational, math o ddiabetes sy'n dechrau neu'n cael ei ddiagnosio'n gyntaf yn ystod beichiogrwydd. Yn achos tri i wyth o bob 100 o ferched beichiog yn yr Unol Daleithiau, gall diabetes gestational gynyddu eich risg o gael babi mawr ac angen adran cesaraidd wrth ei ddarparu (yn ogystal â chodi'ch risg o ddatblygu diabetes math 2 yn ddiweddarach yn fywyd) .
Yn ogystal â chael gofal cyn-geni rheolaidd, efallai y gallwch chi roi hwb i'ch amddiffyniad rhag diabetes gestational trwy ddefnyddio meddyginiaethau naturiol penodol.
Meddyginiaethau Naturiol ar gyfer Diabetes Gestigol
Er nad oes unrhyw fath o ateb naturiol wedi'i brofi'n effeithiol yn erbyn diabetes arwyddiadol, mae peth tystiolaeth y gallai'r triniaethau canlynol gynnig peth amddiffyniad yn erbyn y cyflwr. Gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg cyn i chi ddechrau defnyddio unrhyw fath o feddyginiaethau amgen yn ystod beichiogrwydd.
1) Fitamin D
Gall rhedeg yn isel ar fitamin D godi'ch risg o ddiabetes arwyddiadol, yn ôl astudiaeth o 171 o ferched beichiog (gan gynnwys 57 gyda diabetes gestational) yn 2008. Ymhlith y rheiny a ddatblygodd diabetes gestational, roedd lefelau fitamin D yn sylweddol is (o'i gymharu ag aelodau astudio nad oeddent yn dioddef o glefyd siwgr). Fodd bynnag, nid yw'r defnydd o atodiad fitamin D fel modd o leihau risg diabetes arwyddiadol eto wedi'i brofi'n effeithiol.
Dysgwch fwy am fitamin D.
2) Fitamin C
Mewn astudiaeth o 67 o ferched â diabetes ystadegol a 260 heb ddiagnosis diabetes arwyddiadol, canfu ymchwilwyr fod lefelau fitamin C isel yn gysylltiedig â risg gynyddol y clefyd. Ni wyddys a all ychwanegu at fitamin C helpu i leihau risg diabetes arwyddocaol.
Dysgwch fwy am fitamin C.
3) Astragalus
Mae ymchwil rhagarweiniol yn awgrymu y gall yr astragalus berlysiau ddal addewid wrth drin diabetes arwyddiadol. Mewn astudiaeth o 84 o fenywod beichiog â diabetes ystadegol yn 2009, roedd y rheiny a gafodd driniaeth gyda inswlin ac astragalus yn dangos gwelliannau pellach mewn rheolaeth siwgr yn y gwaed a lefelau brasterau gwaed (o'u cymharu â'r rhai a dderbyniodd inswlin yn unig). Fodd bynnag, gan y gall defnyddio perlysiau arwain at effeithiau andwyol yn ystod beichiogrwydd, mae'n hanfodol ymgynghori â'ch meddyg cyn defnyddio unrhyw fath o atodiad llysieuol mewn triniaeth neu atal diabetes ystadegol. Dysgwch fwy am astragalus.
Caveats
Mae'n bwysig cadw mewn cof nad yw atchwanegiadau wedi'u profi am ddiogelwch ac mae atchwanegiadau dietegol yn cael eu rheoleiddio i raddau helaeth. Mewn rhai achosion, gall y cynnyrch gyflwyno dosau sy'n wahanol i'r swm penodedig ar gyfer pob llysieuyn. Mewn achosion eraill, efallai y bydd y cynnyrch yn cael ei halogi â sylweddau eraill megis metelau. Hefyd, nid yw diogelwch ychwanegiadau mewn menywod beichiog, mamau nyrsio, plant, a'r rheini â chyflyrau meddygol neu sy'n cymryd meddyginiaethau wedi'u sefydlu. Gallwch gael awgrymiadau pellach ar ddefnyddio atchwanegiadau yma.
Defnyddio Meddyginiaethau Naturiol ar gyfer Diabetes Gestynnol
Os ydych chi'n ystyried defnyddio unrhyw fath o ateb naturiol neu therapi amgen i reoli neu atal diabetes arwyddiadol, siaradwch â'ch meddyg am ddewis triniaeth sy'n gweddu i'ch anghenion iechyd.
Oherwydd y gall diabetes gestational achosi nifer o gymhlethdodau difrifol (megis risg uwch o bwysedd gwaed uchel yn ystod beichiogrwydd a siwgr gwaed neu salwch isel yn y newydd-anedig), mae'n bwysig gweithio'n agos gyda'ch meddyg wrth reoli'r cyflwr hwn. Bydd eich rhaglen driniaeth yn canolbwyntio ar gadw'ch siwgr gwaed yn wirio yn ystod beichiogrwydd a sicrhau bod y ffetws yn iach, a fydd yn fwyaf tebygol o gynnwys gwneud newidiadau i'ch diet, ymarfer corff yn rheolaidd, ac mewn rhai achosion, gan ddefnyddio meddygaeth ddiabetes ragnodedig neu therapi inswlin.
Y cam pwysicaf wrth ymladd diabetes gestational yw dechrau'ch gofal cyn-geni yn gynnar a gweld eich meddyg am ymweliadau cyn-geni rheolaidd.
Dylech hefyd fod yn ymwybodol o ffactorau risg ar gyfer diabetes ystadegol (gan gynnwys hynafiaeth Affricanaidd neu Sbaenaidd, hanes teuluol diabetes, gordewdra, a bod yn hŷn na 25 pan fyddwch yn feichiog), a gwyliwch am symptomau diabetes arwyddiadol (gan gynnwys blinder, gweledigaethau aneglur, heintiau aml , a mwy o syched).
> Ffynonellau:
> Liang HY, Hou F, Ding YL, Zhang WN, Huang XH, Zhang BY, Liu Y. "Gwerthusiad Clinigol o Weithgaredd Gwrthocsidiol Astragalus mewn Merched â Diabetes Gestational." Nan Fang Yi Ke Da Xue Xue Bao. 2009 29 (7): 1402-4.
> National Clearing Information Diabetes. "Diabetes Gestational". Rhif Cyhoeddiad NIH 06-5129. Ebrill 2006.
> Zhang C, Qiu C, Hu FB, David RM, Van Dam RM, Bralley A, Williams MA. "Crynodiadau Plasma 25-Hydroxyvitamin D Mathemategol a'r Risg ar gyfer Diabetes Mellitus Gestigol." PLoS Un. 2008; 3 (11): e3753.
> Zhang C, Williams MA, Frederick IO, Brenin IB, Sorensen TK, Kestin MM, Dashow EE, Luthy DA. "Fitamin C a'r Risg o Ddiabetes Methitus Gestational: Astudiaeth Rheoli Achosion". J Reprod Med. 2004 49 (4): 257-66.