Cynghorion ar gyfer Aros yn Gywir i Chi
Gall gymryd amser i ddod o hyd i'ch troed fel rhiant sengl newydd. Pan fyddwch chi yng nghanol gwrthdaro, o fewn eich hun neu gyda'ch cyn, mae'n bwysig cofio pwy ydych chi a beth rydych chi'n sefyll amdano. Dyna beth yw rhianta sengl gydag uniondeb.
Rhiant Sengl Gyda Uniondeb
Yn y Saith Amrywiaeth o Bobl Hyn Effeithiol , mae'r Dr Stephen Covey yn diffinio uniondeb fel "cadw addewidion a bodloni disgwyliadau." Mae cael uniondeb yn cadw'ch gair, pan fo'n gyfleus a phan nad ydyw.
Mae'n sicrhau bod eich gweithredoedd yn cyd-fynd â'r hyn a ddywedasoch y byddech chi'n ei wneud, ac mae'n cynnwys cadw eich gair at eich plant, eich cyn, a'ch teulu estynedig, yn ogystal â'ch hun. Edrychwn ar rai awgrymiadau ar gyfer sut i riant sengl â gonestrwydd drwy'r holl heriau yr ydych yn eu hwynebu.
Ar adegau, gall cadw eich gair i'ch plant a chadw eich gair i'ch cyn-gyn-gynrychioli ei gilydd. Ac mae hynny'n golygu dau gyfeiriad neu fwy - mae'n ei gwneud hi'n anoddach fyth i reoli gwrthdaro â gonestrwydd. Fel y nododd M. Scot Peck, awdur The Road Less Traveled : "Y broblem o wahaniaethu beth ydym ni a beth nad yw'n gyfrifol amdano yn y bywyd hwn yw un o'r problemau mwyaf o fodolaeth dynol."
Yr hyn sy'n gwneud pethau hyd yn oed yn fwy cymhleth yw y gallech fod yn delio â brwydr yn y ddalfa fawr o wrthdaro neu gyd-riant sydd â'i agenda ei hun. Os ydych chi'n erbyn y math hwn o berthynas gyd-rianta, rydych chi eisoes yn rhy gyfarwydd â phatrwm tynnu pethau o gwmpas er mwyn trin y sefyllfa hon neu rampio'r ddrama bob tro.
Pŵer Unplygrwydd i Rieni Sengl
Felly beth yw'r gwrthgymhell i wrthdaro mewnol ac allanol? Ymateb gyda chywirdeb. Ac os yw rhiant unigol gyda gonestrwydd yn golygu cadw'ch addewidion, yna mae'n rhaid i chi fod yn glir iawn am yr addewidion hynny. Er enghraifft:
Addewidion i'ch plant . Mae'n debyg y byddwch chi'n gwneud addewidion llafar i'ch plant drwy'r amser, megis "Byddwn yn mynd i weld y ffilm honno'r penwythnos hwn," neu "byddaf yn eich gêm." Ond mae addewidion eraill yn bodoli o fewn eich gwlyb, ac rydych chi'n byw gyda nhw, hyd yn oed os nad ydych erioed wedi eu siarad yn uchel.
Er enghraifft:
- Rwyf wedi ymrwymo i annog fy mhlant i gael perthynas ystyrlon gyda'm cyn.
- Rwy'n addo gadael i mi blant fod yn blant. Ni fyddaf yn eu gorfodi i dyfu i fyny yn rhy fuan trwy roi sylw i mi am faterion fy oedolyn.
- Rwyf wrth fy modd â'm plant yn ddiamod, ac rwyf am i'r hyn sydd orau iddynt fwy nag ydw i am yr hyn sydd orau i mi,
Addewidion i'ch cyn . Mae'n debyg nad ydych erioed wedi siarad yr addewidion hyn yn uchel, naill ai, ac mae hynny'n iawn. Mae'r rhain yn addewidion rydych chi'n eu gwneud er budd eich plant, nid eich un chi. Mae'r enghreifftiau'n cynnwys:
- Byddaf yn cefnogi perthynas fy nghyfarwydd â'm plant.
- Ni fyddaf yn dadlau â'm cyn o flaen fy mhlant.
- Byddaf yn trin fy nghyfarwyddwr, yn yr un modd, hoffwn iddo ef (neu hi) ei drin.
Addewidion i deulu eich cyn . Mae'r ymrwymiadau hyn hefyd ar gyfer budd eich plentyn. Maent yn cynnwys:
- Byddaf yn annog fy mhlant i gael perthynas â rhieni fy nghyfarfod ac aelodau eraill o'r teulu.
- Ni fyddaf yn dal teulu my ex yn gyfrifol am ei ymddygiad. (Wedi'r cyfan, fel oedolyn, mae eich cyn yn gyfrifol am ei ddewisiadau ei hun.)
- Byddaf yn eu trin, yn yr un modd, hoffwn iddynt eu trin.
Addewidion i chi'ch hun . Rhaid i'r addewidion hyn gael eu trin â pharch, a all fod yn anodd pan fyddwch chi'n gyfarwydd â chael eich anwybyddu, neu hyd yn oed yn annisgwyl yn agored.
Mae enghreifftiau o'r ymrwymiadau hyn yn cynnwys:
- Byddaf yn amgylchynu fy hun gyda phobl sy'n cefnogi ac yn fy annog.
- Ni fyddaf yn ymdopi i lefel fy nghyhoeddi.
- Rydw i wedi penderfynu cymryd y ffordd uchel oherwydd bod hynny'n well i'm plant a fi fy hun.
Pam Materion Uniondeb
Mae bod yn rhiant sengl gyda gonestrwydd yn hanfodol, p'un a ydych wedi'ch ysgaru neu'ch gweddw, a oes gan eich cyn 50-50 o ddalfa neu anaml y bydd y plant yn ei weld, a p'un a oeddech wedi cael perthynas agos gyda'ch cyn-un neu wedi bod yn rhiant unigol bob amser. Ni waeth beth yw eich amgylchiadau, mae'n rhaid i chi wynebu rhywfaint o wrthdaro ar hyd y ffordd. A gall ymdrin â'r gwrthdaro hwnnw'n effeithiol wneud pethau'n llawer haws i blant a chi eich hun.