Gwybodaeth a Chynghorion ar gyfer Llaeth y Fron wedi'i Bwmpio'n Fres, Wedi'i Friwro, a'i Rhewi
Pa mor hir y gall llaeth y fron ei eistedd allan ar dymheredd yr ystafell?
Ar gyfer babanod iach tymor hir, dyma'r canllawiau ar gyfer cadw llaeth y fron allan ar dymheredd yr ystafell.
- Gall llaeth y fron wedi'i bwmpio'n ddiweddar aros allan ar dymheredd yr ystafell (Hyd at 77 gradd F neu 25 gradd C) am oddeutu 5 i 8 awr.
- Gall llaeth y fron oergell eistedd allan ar dymheredd yr ystafell am hyd at 4 awr.
- Mae llaeth y fron wedi'i rewi sydd wedi ei ddiffodd yn yr oergell, ond ni ellir ei gynhesu eto heb ei gynhesu, aros ar dymheredd yr ystafell am hyd at 4 awr.
- Ni ddylid storio llaeth y fron wedi'i rewi yn uniongyrchol o'r rhewgell neu ei ddadmeru ar dymheredd yr ystafell.
- Llaeth y fron wedi'i rewi sydd wedi ei ddadmerio A dylid cynhesu'n syth neu ei roi yn yr oergell. Ni ddylid ei storio ar dymheredd yr ystafell am unrhyw gyfnod o amser.
Llaeth y Fron a Thyfiant Bacteria
Mae bacteria o gwmpas. Mae ar eich dwylo, ar y croen o gwmpas eich bronnau , ac ar rannau eich pwmp y fron . Pan fyddwch chi'n pwmpio'ch llaeth y fron, mae rhywfaint o'r bacteria hwnnw'n mynd i mewn i'r llaeth. Ond peidiwch â phoeni, pan fyddwch chi'n storio llaeth eich fron yn ddiogel , ni fydd y swm bach hwn o facteria yn niweidio plentyn iach, hirdymor.
Mae llaeth y fron yn cynnwys eiddo gwrthfacteriaidd ac imiwnedd sy'n gallu atal bacteria rhag tyfu y tu mewn iddi am lawer awr. Fodd bynnag, y hiraf y caiff ei adael, y mwyaf o amser y mae'r bacteria yn gorfod ei luosi.
Mae tymheredd hefyd yn chwarae rhan arwyddocaol yn nyfiant bacteria. Mae tymheredd yr ystafell yn uwch, y cyflymach y gall y bacteria dyfu. Felly, i fod yn ddiogel, dylech ddelfrydol ddefnyddio llaeth y fron tymheredd ystafell o fewn 4 i 5 awr. Ond, os oes angen, gallech ymestyn yr amser hwnnw hyd at tua 8 awr (o bosib mewn ystafell oerach).
Ar ôl eistedd allan ar dymheredd yr ystafell am 8 awr, gall y bacteria dyfu i lefelau anniogel.
Er bod rhai ffynonellau yn datgan, oherwydd yr eiddo gwrth-bacteriol a geir mewn llaeth dynol , y gall aros ar dymheredd yr ystafell am gyfnod o 10 i 12 awr, nid yw'r argymhelliad a dderbynnir yn gyffredinol. Mae'r Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) ac Academi Meddygaeth Bwydo ar y Fron (ABM) yn argymell na ddylai llaeth brest aros allan ar dymheredd yr ystafell am fwy na 6 i 8 awr. Mae Academi Pediatrig America (AAP) yn argymell dim mwy na 4 awr.
Storio Llaeth y Fron ar gyfer Materion Iechyd Babanod Cynamserol neu Babanod
Nid yw'r canllawiau hyn yn berthnasol i fabanod cynamserol na phlant nad oes ganddynt systemau imiwnedd iach. Gall y twf bacteriol sy'n digwydd mewn llaeth y fron sy'n cael ei adael ar dymheredd ystafell fod yn beryglus i blant sydd mewn perygl uwch o haint. Yn gyffredinol, dylid defnyddio llaeth y fron wedi'i bwmpio ar gyfer babanod cynamserol neu mewn ysbyty o fewn awr neu oergell. Trafodwch y canllawiau storio a argymhellir ar gyfer eich sefyllfa gyda darparwyr gofal iechyd eich plentyn.
Cynghorion ar gyfer Storio Llaeth y Fron yn Tymheredd yr Ystafell
- Ni ddylai tymheredd yr ystafell fod dros 77 gradd F neu 25 gradd C. Mae'r oerach yn yr ystafell, yn well.
- Os yw tymheredd yr ystafell yn fwy na 77 gradd F (25 gradd C), peidiwch â gadael i'ch llaeth y fron eistedd allan i gyd. Rhowch hi yn yr oergell neu oew wedi'i inswleiddio gyda phecynnau iâ ar unwaith.
- Ar ôl i chi gasglu'ch llaeth y fron yn y cynhwysydd storio , rhowch ben neu gap ar botel storio llaeth y fron neu sêl y bag storio .
- Rhowch dywel oer dros y cynhwysydd storio i gadw'r oerach llaeth.
- Cadwch eich llaeth y fron i ffwrdd â gwres, ffenestri, neu ardaloedd sy'n ei ddatgelu i oleuo'r haul.
> Ffynonellau:
> Pwyllgor Protocol yr Academi o Feddygaeth Bwydo ar y Fron. Protocol clinigol ABM # 8: Gwybodaeth storio llaeth dynol ar gyfer defnydd cartref ar gyfer babanod tymor llawn. Protocol gwreiddiol Mawrth 2004; adolygiad # 1 Mawrth 2010. Meddygaeth Bwydo ar y Fron. 2010; 5 (3).
> Academi Pediatrig America. Mentrau Bwydo ar y Fron. Cwestiynau Cyffredin.
> Canolfannau ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau. Trin a Storio Llaeth Ddynol yn briodol. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bwydo ar y Fron Canllaw ar gyfer yr Wythfed Argraffiad Proffesiwn Meddygol. Gwyddorau Iechyd Elsevier. 2015.
> Riordan, J., a Wambach, K. Pedwerydd Argraffiad Bwydo ar y Fron a Lactiad Dynol. Jones a Bartlett Dysgu. 2014.