Mae Dr. William Sears yn cael ei ystyried gan rai i fod yn "Dr. Spock". Mae'n adnabyddus am ei ddulliau rhianta awgrymedig sydd wedi tyfu i'r symudiad rhianta atodol . Mae rhan o ddamcaniaethau Dr. Sears yn canolbwyntio ar ei gredoau ynglŷn â chysgu babanod, gan gynnwys cyd-gysgu .
Ar sbectrwm damcaniaethau cysgu babanod, mae Sears yn eithaf gyferbyn â syniadau dulliau "crio allan" Dr. Ferber .
Mae'n argymell "dulliau ysgafn" o annog babanod i gysgu drwy'r nos, yn hytrach na dulliau a allai gynyddu straen a lefel pryder babi.
Beth yw Cadw?
Ddim cymaint o flynyddoedd yn ôl, byddai edrych anhygoel yn llawn gyda galw heibio yn cyfarch y fam a oedd newydd gyfaddef â'i babi. Er bod cyd-gysgu ychydig yn gyffredin mewn diwylliannau eraill, mae wedi tynnu oddi yma yn yr Unol Daleithiau yn ystod y blynyddoedd diwethaf. Wrth i fwy o rieni dderbyn yr arfer a chyhoeddir mwy o lenyddiaeth ar y pwnc, efallai ei fod yn dod yn llai rhyfedd i'n cymdeithas America.
Os ydych chi'n anghyfarwydd, efallai y byddwch chi'n meddwl bod cyd-gysgu yn golygu cysgu â'ch babi yn eich gwely eich hun. Er bod hyn yn gyffredin, mae Sears wedi newid ei ddisgrifiad o gyd-gysgu i gynnwys ffyrdd eraill y gallwch chi gysgu â'ch babi. Mae cysgu sy'n digwydd o fewn cyrraedd eich baban hefyd yn cyd-gysgu. Lledaenodd Sears ei ddisgrifiad o gyd-gysgu i gynnwys cael y babi yn cysgu yn ei crib ei hun wedi'i leoli wrth ymyl gwely'r rhieni neu mewn bassinet cyd-gysgu sy'n ffinio â gwely'r rhieni.
Pan eglurodd Sears ei safbwynt ar gyd-gysgu i gynnwys cysgu yn agos at eich babi, roedd hefyd yn honni bod ffordd well o gyfeirio at gyd-gysgu yn "gysgu ar y cyd". Yn ôl pob tebyg, gall ei ymdrechion i sillafu'r cysgu a rennir gymryd ffurflenni eraill ddod i'r afael â phryderon cynyddol ynglŷn â diogelwch cysgu a fynegwyd gan yr AAP.
Serch hynny, mae Sears yn dal i gynnal hynny pan fydd y rhagofalon diogelwch priodol yn cael eu cymryd, fodd bynnag mae rhieni a baban yn rhannu cysgu, mae ganddo fudd i bawb ohonynt.
Manteision Cwsg a Rennir
Mae llawer o rieni, y rhai sy'n ystyried eu bod yn rhieni atodol a'r rhai nad ydynt, yn gweld nifer o fanteision i rannu trefniadau cysgu. Maent yn dyfynnu astudiaethau ymchwil sy'n nodi'r manteision, gan gynnwys:
- Mae babanod sy'n cyd-gysgu yn mynd i gysgu'n gyflymach ac yn aros yn cysgu yn hirach.
- Mae mwy o famau yn adrodd cysgu noson well.
- Mae'n hyrwyddo bwydo ar y fron trwy ganiatáu i fam ymateb i anghenion bwydo ei babi heb orfod y plentyn (neu hyd yn oed ei hun) ddeffro'n llwyr.
- Mae peth ymchwil yn awgrymu bod gan fabanod sy'n cyd-gysgu berthynas emosiynol gryfach gyda'u rhieni a phobl eraill.
- Mae eiriolwyr cyd-gysgu yn cyfeirio at ymchwil sy'n awgrymu, pan fydd rhieni yn cymryd rhagofalon diogelwch cwsg , yn lleihau'r risg o Syndrom Marwolaeth Babanod Sydyn.
Yr hyn y mae'r Beirniaid yn ei ddweud
Mae un o'r anghydfodau mwyaf ynghylch cyd-gysgu yn canolbwyntio ar ddiogelwch. Er bod yr AAP yn nodi'n cytuno bod rhannu ystafell gyda'ch baban yn symud doeth, mae'n rhoi gwrthwynebiad cryf i rannu gwely. Ymlyniad Mae Rhiantu Rhyngwladol a'r AAP wedi mynd yn sicr nifer o rowndiau dros y ddadl o ba ddull sy'n fwy diogel, pob un sy'n dangos astudiaethau sy'n cefnogi eu safbwynt ac yn tynnu sylw at dyllau yn ymchwil yr olygfa wrthwynebol.
Rhagofalon Diogelwch ar gyfer Cwsg a Rennir
Os ydych chi'n dewis rhannu cwsg gyda'ch babi, gall cymryd rhagofalon sicrhau gweddill noson mwy diogel. Mae'r rhan fwyaf o'r awgrymiadau hyn yn syniadau synnwyr cyffredin sy'n ceisio lleihau'r risg o fwydo'r babi yn ystod cysgu.
- Cadwch ddillad gwely oddi ar eich babi yn y nos yn union fel y dylech pe byddech chi'n ei rhoi mewn crib. Mae sachau cysgu yn ddewis arall gwych i blancedi.
- Peidiwch byth â chysgu â'ch babi mewn gwely dwr neu ar ddillad gwely neu soffa ansefydlog, meddal.
- Ni ddylai mamau sy'n ysmygu rannu gwely gyda'u babi.
- Peidiwch byth â chysgu â'ch babi os o dan effeithiau alcohol neu feddyginiaethau sy'n newid eich lefel ymwybodol.
- Dylai rhieni sydd ag anhwylderau cysgu, yn arbennig o gysgu amddifad, neu sy'n gormod o ordew, ddewis peidio â chysgu â'u baban mewn basen neu grib ar hyd eu gwely.
Agweddau Eraill o Athronydd Cwsg Sears
Nid yw Sears yn cyfyngu ei feddyliau ar gysgu babanod i drefniadau cysgu ond hefyd yn cynnig ei farn ar lawer o agweddau ar gysgu babanod. Mae rhai nuggets o'i theorïau yn cynnwys:
- Mae cysgu drwy'r nos yn ddatblygiadol. Mae Sears yn annog rhieni i beidio â disgwyl i'w baban fod fel rhywun arall sy'n cysgu drwy'r nos am 6 wythnos. Mae'r oedran y mae babanod yn barod i'w cysgu yn ddatblygiadol yn ystod y nos yn amrywio'n fawr.
- Mae manteision iechyd i ddeffro nos. Mae Sears yn cadw na all orfodi babi i gysgu trwy'r nos trwy ddulliau megis crio allan neu gynyddu faint o galorïau dyddiol na fydd yn iach. Wrth i fabanod drifftio i mewn ac allan o gysgu, maen nhw'n fwy galluog i gyfathrebu eu hanghenion, fel bwydo. Mae'n profi bod babanod yn cysgu fel y maent yn ei wneud oherwydd eu bod wedi eu cynllunio i deffro'n aml drwy'r nos. Pan fydd eu rhythmau cysgu naturiol yn cael eu taflu, gall achosi problemau iechyd difrifol.
- Nid oes unrhyw beth o'i le wrth helpu babi i syrthio'n ôl i gysgu. Er bod rhai babanod yn gallu setlo eu hunain yn ôl i gysgu'n hawdd, mae Sears yn cydnabod bod pobl eraill yn cael trafferth yn ystod y cyfnod "bregus" hwn o gysgu ysgafn. Mae'n annog rhieni i ddefnyddio geiriau meddal, bwydo, neu gyffyrddiad ysgafn i helpu i roi babi yn ôl i mewn i gysgu mwy dwfn.
> Ffynonellau:
> Blair, PS, Fleming, PJ, Smith, IJ, Platt, MW, Young, J., Nadin, P. & Berry, PJ, (1999). Babanod yn cysgu â rhieni: > rheoli achos > astudiaeth o ffactorau sy'n dylanwadu ar risg y syndrom marwolaeth babanod sydyn, British Medical Journal, 319 (4): 1457-62.
> Crawford, M., (1994). Arferion rhianta yn y wlad Basgeg: Goblygiadau lleoliad cysgu babanod a phlentyndod ar gyfer datblygiad personoliaeth. Ethos, 22 (1): 42-82.
> Hauck, FR, et al. (1998). Mae Bedsharing yn hyrwyddo bwydo ar y fron a Tasglu AAP ar Safleoedd Babanod a SIDS. Pediatregau, 102 (3) Rhan 1: 662-4.
> Tasglu ar Syndrom Marwolaeth Babanod Sydyn. Y Cysyniad sy'n Newid o Syndrom Marwolaeth Babanod Sydyn: Sifftiau Codio Diagnostig, Dadleuon o ran yr Amgylchedd Cysgu, a Newidynnau Newydd i Ystyried Lleihau Risg. PEDIATRICS Vol. 116 Rhif 5 Tachwedd 2005, tud. 1245-1255 (doi: 10.1542 / peds.2005-1499.