Gwybodaeth Bwysig ar Iechyd y Geg i Fywydau Sy'n Ddisgwyliedig
Mae Academi Americanaidd Deintyddiaeth Pediatrig (AAP) yn diffinio canllawiau iechyd y geg ar gyfer menywod beichiog sydd wedi eu teilwra i'w cynorthwyo i gynnal dannedd iach a chwmau yn ystod eu beichiogrwydd ac i gamau cynnar mamolaeth. Pam mae gofal iechyd y geg yn bwysig yn ystod beichiogrwydd? Mae gan famau â chlefyd gwm enghraifft uwch o eni cynamserol , cymhlethdod beichiogrwydd difrifol posibl a allai achosi pryderon iechyd i'w babanod , fel arfer oherwydd pwysau geni isel.
Mae gingivitis beichiogrwydd yn fath gyffredin o glefyd gwm y gwyddys ei fod yn datblygu bron i hanner yr holl fenywod beichiog sy'n debyg oherwydd y newid mewn hormonau. Pan gaiff ei gadw ar y bae, mae gingivitis beichiogrwydd yn dod i ben yn fuan ar ôl genedigaeth y plentyn, er y dylai deintydd gael ei fonitro'n rheolaidd yn ystod beichiogrwydd er mwyn atal y math hwn o gingivitis rhag symud ymlaen i gyfnodontitis mwy difrifol, ffurf ddatblygedig ac anadferadwy o clefyd gwm sydd wedi'i gysylltu â genedigaeth gynt. Mae mamau beichiog sydd â chlefyd cyfnodontal saith gwaith yn fwy tebygol o fynd i lafur cyn y bore. Gall prostaglandin, cemegyn a geir mewn bacteria llafar, ysgogi llafur. Ac mae lefelau uchel o prostaglandin wedi'i ganfod ym mhennau merched gydag achosion difrifol o glefyd cyfnodontal.
Datblygwyd y canllawiau canlynol gan yr AAP mewn ymateb i'r pryder cynyddol ynghylch iechyd y geg yn ystod beichiogrwydd:
- Addysg Iechyd Geir - Cynghori ac ymyrraeth gynnar gan ddarparwyr gofal iechyd fel meddygon, nyrsys a deintyddion i ddarparu'r adnoddau a'r adnoddau angenrheidiol i famau sy'n disgwyl i ddeall pwysigrwydd gofal iechyd y geg yn ystod beichiogrwydd.
- Hylendid Llafar - Mae cael gwared ar y plac bacteriol, y mae ymchwilwyr wedi ei gysylltu â babanod cyn geni a babanod pwysau geni isel, yn hanfodol. Mae defnyddio'r dulliau brwsio a ffosio cywir yn cynyddu'n sylweddol faint o blac sy'n cael ei dynnu oddi ar y dannedd a'r cnwdau.
- Fflworid - Mae'r Gymdeithas Ddeintyddol America yn argymell defnyddio pas dannedd gyda fflworid gan bobl dros chwech oed. Gan adleisio eu teimlad, mae canllawiau iechyd y geg AAP yn cynghori parhad y defnydd o fwyd dannedd fflworidig yn ystod beichiogrwydd, ac mae'n argymell defnyddio fflworid fflworid di-gownter dros y cownter i helpu i leihau faint y plac yn y geg.
- Maeth - Bydd addysgu mamau sy'n disgwyl am ddeiet a maeth priodol yn ystod beichiogrwydd yn cyfyngu ar faint o siwgr dianghenraid ac, yn ei dro, yn atal adeiladu plac.
- Trin y Pydredd Dannedd Presennol - Anogir mamau sy'n rhagweld y bydd pydredd dannedd yn cael eu trin yn ystod eu beichiogrwydd, sy'n credu bod arbenigwyr yn arfer hollol ddiogel yn ystod beichiogrwydd. Bydd adfer dannedd wedi'u pydru yn helpu i gyflawni iechyd y geg trwy gael gwared ar y bacteria sy'n gysylltiedig â pydredd dannedd.
- Trosglwyddo Bacteria - Anogir mamau sy'n rhagweld rhag rhannu bwyd ac offer er mwyn atal trosglwyddiad y facteria sy'n hysbys o achosi pydredd dannedd.
- Defnyddio Xylitol Gum - Anogir mamau sy'n disgwyl i gwmni chwyddo xylitol (pedair gwaith y dydd) wrth i ymchwil awgrymu y gallai cnoi'r gwm hwn ostwng y gyfradd o ddirywiad dannedd mewn plant.
Siaradwch â'ch Deintydd
Os ydych chi'n feichiog neu'n ystyried beichiogrwydd, trafodwch unrhyw bryderon sydd gennych gyda'ch deintydd. Efallai y bydd menywod sy'n meddwl am fod yn feichiog eisiau ystyried eu hiechyd cyn eu bod yn feichiog wrth i ymchwil awgrymu nad yw trin clefyd gwm sy'n bodoli eisoes mewn menywod beichiog yn lleihau'r achos o eni cyn geni. Er gwaethaf y ffaith hon, mae arbenigwyr yn mynnu y dylai gofal iechyd y geg yn rheolaidd barhau trwy gydol beichiogrwydd.
Ffynonellau:
Mae AAPD yn Cyhoeddi Canllawiau Iechyd Parhaol Newydd Amenedigol a Babanod. Academi Americanaidd Deintyddiaeth Pediatrig.