Beth sy'n Digwydd i'ch Corff Ar ôl Cael Babi?

Beth i'w Ddisgwyl am Eich Breasts, Bones, a Mwy

Os ydych chi'n barod i groesawu eich babi cyntaf neu os ydych chi wedi geni yn ddiweddar, efallai y byddwch chi'n meddwl beth i'w ddisgwyl i chi'ch hun. Yn sicr, mae llawer o bobl yn sôn am yr hyn i'w ddisgwyl yn ystod beichiogrwydd a sut mae beichiogrwydd yn newid eich corff, a hyd yn oed yr hyn i'w ddisgwyl am eich babi, ond maen nhw wedi bod yn fyr iawn ar fanylion yr hyn yr ydych chi, y mam yn y sefyllfa, yn mynd i ddod ar draws.

Mae'n gyfleus eich bod chi eisoes wedi cael rhai newidiadau sylweddol yn eich corff ac yn ystod y cyfnod ôl-ddum, ond fe all fod hyd yn oed mwy o newidiadau na fyddwch o reidrwydd yn sylweddoli - ac maent i gyd yn normal.

Eich Breasts

Yn ystod beichiogrwydd, mae'n debyg y bydd eich bronnau'n cynyddu'n sylweddol o ran maint a bod eich areolas (yr ardal o amgylch eich nipples) yn debyg yn dod yn fwy tywyll a mwy tywyll. Ar ôl ei eni, os ydych chi'n nyrsio, bydd eich bronnau yn parhau i fod yn fwy o faint wrth i'ch chwarennau mamari gychwyn i gynhyrchu. Byddwch yn sylwi bod eich bronnau yn newid yn ôl maint y llaeth sydd ynddo, ond bydd eich areoles hefyd yn lleihau ychydig heb y hormonau beichiogrwydd hynny yn cuddio yn eich corff.

Ar ôl nyrsio, efallai y bydd eich bronnau hefyd yn newid yn sylweddol mewn siâp ac ymddangosiad-efallai y byddwch yn sylwi ar farciau estynedig, croen wedi'i ddenu, a rhywfaint o goginio , ond mae hyn yn gyffredinol oherwydd y newid maint eithafol y mae eich bronnau yn ei gael trwy gydol beichiogrwydd a bwydo ar y fron ac nid ydynt yn uniongyrchol o ganlyniad i fwydo ar y fron ei hun.

Eich Bones

Efallai y bydd yn swnio'n wallgof, ond gall eich esgyrn ehangu yn ystod beichiogrwydd i gynnwys pwysau cynyddol eich babi a'ch maint wedi'i newid. (Hey, ni fyddech am ddisgyn dros yr holl amser, yn iawn?) Dau o'r lleoedd mwyaf cyffredin y mae menywod yn sylwi ar y newid hwn yn eu cluniau a'u traed .

Hyd yn oed os ydych chi'n pwyso'r un peth ar ôl cael babi, efallai na fyddwch chi'n gwisgo'r un faint o ddillad na maint esgidiau, gan y gall eich cluniau a'ch traed ehangu yn barhaol ar ôl beichiogrwydd ac enedigaeth. Rwy'n gwisgo maint esgid llawn yn fwy nawr ar ôl pedwar plentyn! Mae'n digwydd.

Eich Tymheredd

Y tro cyntaf i mi gael babi, fe wnes i ddeffro yng nghanol y nos ychydig ddyddiau ar ôl rhoi genedigaeth a chredais fod rhywbeth yn ofnadwy o le i mi. Nid oedd neb wedi fy rhybuddio i mi am chwysau nos ar ôl y nos ac nid oedd gen i ddim syniad bod yr hyn yr oeddwn yn ei brofi yn iawn iawn, yn arferol iawn.

Ar ôl i chi gael babi, mae ychydig o bethau'n digwydd a all achosi i chi gael chwysau nos eithaf difrifol

Sicrhewch eich bod yn sicr na fydd y chwysau nos-ôl-ben yn para am byth, ond gallant fod yn frawychus os nad ydych chi'n disgwyl iddynt. Ceisiwch gysgu mewn haenau oer, denau ac ystyried ychwanegu ffan i'ch ystafell wely i gadw'ch tymheredd i lawr hefyd.

Fel bonws ychwanegol, mae cefnogwyr wedi bod yn gysylltiedig â lleihau cyfradd SIDS, felly os ydych chi'n dilyn argymhellion Academi Pediatrig America ar gyfer rhannu ystafelloedd , byddwch chi a'ch babi o fudd i chi.

Eich Gwallt

Mae'r rhan fwyaf o fenywod wedi clywed y gallwch ddisgwyl colli gwallt ar ôl beichiogrwydd, ond gall hyn fod yn gamarweiniol. Nid ydych mewn gwirionedd yn colli gwallt, ond rydych chi'n colli'r gwallt ychwanegol y gallech fod wedi ei roi yn ystod beichiogrwydd. Yn ystod beichiogrwydd, byddwch chi'n datblygu ffoliglau gwallt ychwanegol, felly mae'n rhoi'r ymddangosiad bod eich gwallt yn fwy trwchus ac yn fwy llym. (Helo, glow beichiogrwydd!) Ar ôl beichiogrwydd, mae'r ffoliglau gwallt hynny'n diflannu'n raddol, felly bydd unrhyw wallt gormodol y byddwch yn tyfu yn disgyn allan.

Felly ie, byddwch chi'n colli gwallt ar ôl beichiogrwydd, ond does dim byd i chi fod yn poeni amdano, oherwydd ei fod yn unig ychwanegol i ddechrau gydag unrhyw ffordd.