O Dechnegau At-Home i Therapïau Amgen
Mae sefyllfa gorsaf yn golygu bod pen eich babi wedi'i leoli i fyny oddi wrth eich pelfis yn hytrach na'i gyfeiriad. Gall ddigwydd oddeutu tair i bedwar y cant o feichiogrwydd ac, er ei fod yn ymwneud â hyn, ni ddylai achosi niwed gormodol.
Mae yna nifer o dechnegau y gall mam eu defnyddio i droi babi coch cyn eu cyflwyno. Mae rhai yn "ysgogi'r babi" yn ysgafn i'r sefyllfa gywir yn ystod rhan olaf y beichiogrwydd (o wythnos 30 ymlaen) tra bod eraill yn cael eu perfformio gan y meddyg neu'r bydwraig adeg eu cyflwyno.
Mae technegau'n amrywio o atebion bydwreigiaeth anrhydeddus a mwy o ymyriadau meddygol cyfoes. Mae chwech o'r technegau troi breech mwyaf poblogaidd yn cynnwys:
1. Perfformio Ymarfer Breech Tilt
Dim ond y arfer o godi eich cluniau uwchben eich calon yw'r arfer o dynnu'ch clym, gan ddefnyddio disgyrchiant i droi'r babi. Mae rhai menywod yn gwneud hyn trwy gyflymu clustogau o dan eu cluniau wrth iddynt orweddu ar eu cefnau ar y llawr. Mae eraill yn ei chael hi'n haws cynnig un pen bwrdd haearn ar y soffa mewn ongl 30 i 40 gradd. Gallant wedyn gorwedd ar y bwrdd haearn gyda'u pennau'n cyfeirio at gyfeiriad y llawr.
Gallwch wneud yr ymarfer hwn dair gwaith y dydd am 10 i 15 munud yr un. Efallai y bydd ymarferwyr Ioga hefyd yn gallu archwilio'r bont sy'n cael ei gefnogi, sy'n cael effaith debyg, mewn dosbarth ioga cynharach trydydd tri mis.
2. Defnyddio Oer i Dod y Babi
Mae rhoi rhywbeth oer ar eich bolyn ger y fundus yn dechneg sy'n annog babi i'r sefyllfa gywir.
Hyd yn oed yn y groth, mae babanod am gadw'n gynnes ac yn ysgwyd, felly bydd unrhyw oer sydd gerllaw yn achosi iddynt adweithio a symud i ffwrdd. Mae bag o bys wedi'i rewi yn gweithio'n dda ar gyfer y dechneg hon. Gwnewch hyn mor aml ag y byddwch chi'n teimlo'n gyfforddus, gan newid y lleoliad wrth i'r babi ddechrau symud.
3. Chwarae Cerddoriaeth yn yr Oen Gyhoeddus
Mae yna symbyliadau penodol y bydd babanod yn ymateb iddynt hyd yn oed yn y groth; Mae un yn gerddoriaeth ac mae'r llall yn ysgafn.
Drwy chwarae cerddoriaeth neu ddisgleirio fflach-linell ger yr esgyrn cyhoeddus , gall y babi ddwyn ymlaen tuag at yr ysgogiadau ac yn iawn ei hun. Bydd rhyw fam yn perfformio'r dechneg hon yn raddol, gan ddechrau ar ochr yr abdomen ac yn symud tuag at y pelvis wrth i'r babi ddechrau symud.
4. Mynd i'r afael â Therapi Tseiniaidd Traddodiadol
Mae Moxibustion yn fath o feddyginiaeth Tseiniaidd traddodiadol sy'n cynnwys llosgi bwndel planhigion sych o'r enw "ffon moxa" i gynhesu a dyfnhau llif Qi. Nid yw hwn yn ateb cartref ond un sy'n cael ei berfformio gan ymarferydd hyfforddedig. Mae llawer o fydwragedd y Gorllewin sy'n credu yn yr arfer, yn enwedig gan nad yw'n achosi poen nac yn cael sgîl-effeithiau niweidiol. Er nad yw'n empirig, mae rhai astudiaethau bach wedi awgrymu y gallai fod mor effeithiol â throi'r babi yn gorfforol.
5. Mynd â'r Techneg Webster
Mae Techneg Webster yn dechneg chiropracteg lle caiff y corff ei addasu i ymlacio unrhyw densiwn a all fod yn dal y pelvis mewn sefyllfa anniogel, di-le. Trwy ryddhau'r tensiwn, gall y babi fod yn fwy galluog symud o'i gwmpas heb ymwrthedd. Dim ond ceiropractydd cymwys sydd wedi'i hyfforddi yn y dechneg benodol hon y dylid ei wneud.
6. Troi'r Babi yn yr Ysbyty
Mae fersiwn cephalic allanol (ECV) yn weithdrefn a berfformir gan feddyg neu fydwraig mewn ysbyty yn ystod llafur. Yn gyffredinol, mae meddyginiaeth wedi'i rhagnodi er mwyn helpu i ymlacio'r groth, tra bod uwchsain yn helpu i arwain y bydd yr ymarferydd yn troi'r babi yn gorfforol o'r tu allan. Gall yr heddlu y mae'n ei gymryd i wneud hynny weithiau fod yn anghyfforddus neu hyd yn oed yn boenus. Gellir rhagnodi epidwlaidd os yw'r poen yn arbennig annioddefol.
Gair o Verywell
Mae'r dewis o dechneg troi yn un iawn iawn ond un y dylid ei wneud gyda chyfraniad cyflawn eich meddyg. Mae'n bwysig eich bod chi'n deall y risgiau a'r manteision o ba dechneg bynnag y byddwch yn ei ddewis ac i gael cynllun ôl-gefn pe bai techneg benodol yn methu.
Os na ellir troi babi breech, mae'n bosib y bydd yn bosib ei ddarparu'n wanwyn o hyd. Yn amlach na pheidio, fodd bynnag, bydd y meddyg yn argymell cesaraidd , sy'n gyffredinol yn cynnig risg is o gymhlethdodau a marwolaethau babanod.
Ffynonellau
- > Catling, C .; Petrovska, K .; Watts, N .; et al. "Gofal yn ystod y cyfnod gwneud penderfyniadau ar gyfer merched sydd am eni geni faginaidd: Profiadau o'r maes." Bydwreigiaeth. 2016; 34: 111.
- > Cluver, C., Hofmeyr, G .; et al. "Ymyriadau am helpu i droi babanod y tymor i gyflwyniad pen-blwydd wrth ddefnyddio fersiwn cephalic allanol." Cochrane Cronfa Ddata o Adolygiadau Systematig. 2012; 1: CD000184.
- > Coyle, M .; Smith, C .; a Maat, B. "Fersiwn Cephalic gan moxibustion ar gyfer cyflwyniad breech. Cronfa Ddata Cochrane o Adolygiadau Systematig. 2012; 5: CD003928.