Ar ôl diwrnod llawn yn y swyddfa, mae mamau yn dod adref i wyth awr arall (neu fwy) o waith yn magu plant a rheoli'r cartref. Gall hyd yn oed moms sy'n gweithio gyda'u partneriaid rannu tasgau yn gyfartal deimlo'r gwasgu. Dyma awgrymiadau sy'n cael eu profi ar frawf ar gyfer goleuo'r llwyth a rheoli'ch teulu yn fwy effeithlon.
1 -
Ffyrdd o Wella Eich Sgiliau Magu PlantNi ddaeth eich plant â llawlyfr cyfarwyddiadau a oedd yn dweud wrthych yn syml ac yn hawdd sut y byddai'r holl waith hwn yn cael ei wneud. Mae'n swydd rydych chi'n ei ddysgu wrth i chi ei wneud. Ond hyd yn oed y rhieni gorau sydd â lle i wella. Os ydych chi am fod y rhiant gorau y gallwch chi, ceisiwch wella eich sgiliau magu plant gan ddefnyddio'r adnoddau a'r tactegau hyn.
Mwy
2 -
Ffyrdd o Wneud Hwyl Cartrefi i BlantMae chores yn rhan o fywyd teuluol, ac ni ddylai fod yn gyfrifoldeb rhiant yn unig. Os gallwch chi wneud tasgau'n fwy hwyl i'ch plant, bydd gan bawb lwyth ysgafnach i'w wneud. Bydd yr awgrymiadau hyn yn helpu i hwyluso eu amharodrwydd i wneud tasgau nodweddiadol. Yna bydd gennych chi fwy o amser i wario gyda'i gilydd, chwarae, cyfathrebu a mwynhau prydau bwyd heb ofni'r gwaith glanhau. Byddai gennych fwy o amser i wneud rhai pethau yr hoffech eu gwneud fel darllen llyfr da neu fynd i'r gwely yn gynnar.
Mwy
3 -
Sut i Ddatblygu Meddylfryd Cadarnhaol Ynglŷn â Gwaith CartrefMae gwaith cartref yn rhan fawr o fywyd ar ôl ysgol ac efallai y byddwch chi ar y diwedd yn deimlo'n gymaint â'ch plentyn. Dyma sut i sefydlu ardal ac arferion astudio fel y gall eich plentyn fod yn gynhyrchiol yn ei dyletswyddau gwaith cartref.
4 -
Helpwch Eich Myfyrwyr Ysgol Canolradd Cael TrefnuUnwaith y bydd eich plentyn yn cyrraedd yr ysgol ganol, mae cael a threfnu aros yn dod yn bwysicach. Yn yr ysgol ganol, dim ond un desg ac un athro fydd gan eich plentyn. Bydd angen lefel newydd o sefydliad arnynt i newid ystafelloedd dosbarth yn ystod y dydd, cadwch olwg ar y gwaith cartref, a defnyddiwch locer.
Mwy
5 -
Helpwch Eich Myfyrwyr Ysgol Uwchradd Cael TrefnuMae myfyrwyr ysgol uwchradd yn fwy cyfrifol nag erioed am ddatblygu arferion astudio da a sgiliau sefydliadau y byddant yn eu cymryd gyda nhw i'r coleg a'r byd sy'n gweithio. Dyma sut i'w helpu i feithrin eu sgiliau hyn.
Mwy
6 -
Manteision a Chymorth pob Opsiwn Gofal PlantMae gennych sawl opsiwn gwahanol ar gyfer gofal plant, pob un â manteision ac anfanteision. Dyma sut i'w cymharu fel y gallwch chi archwilio ymhellach i benderfynu beth sy'n iawn ar gyfer eich teulu.
7 -
Cwestiynau pwysig i ofyn am Ganolfan Gofal Dydd BabanodRydych yn debygol o ystyried y pellter o gartref a gwaith, oriau gweithredu, costau, rhaglenni, ac opsiynau addysg yn y dyfodol pan fyddwch chi'n dewis canolfan gofal dydd babanod. Dyma fwy o gwestiynau i'w gofyn pan fyddwch chi'n cyfweld â'r staff a'r cyfarwyddwr.
Mwy
8 -
Ffyrdd o Stopio Colli'ch Babi Tra'n GweithioWrth gwrs, byddwch chi'n colli eich babi pan fyddwch chi'n dychwelyd i'r gwaith. Mae hynny'n rhan a parsel o fod yn fam. Ond gallwch ddefnyddio'r awgrymiadau hyn i weithio gyda'ch darparwr gofal i gadw'r cyfathrebiadau ar agor trwy gydol y dydd a lleddfu rhywfaint o'ch pryder.
Mwy
9 -
Ffyrdd o Helpu Anghydraddoldeb Gwahanu RhwyddinebGall pryder gwahanu daro ar unrhyw adeg o ddatblygiad plentyn. Gall babanod a phlant bach fod yn ofidus iawn pan fyddwch chi'n eu gollwng mewn gofal dydd. Gall plant hŷn hyd yn oed wrthsefyll gofal ôl-ysgol neu'r angen i gael gwarchodwr babanod ar gyfer eich noson penwythnos allan. Dyma ffyrdd o ddatblygu defodau cysurus er mwyn hwyluso eu pryderon.
Mwy
10 -
Costau Gofal i Isal Eich PlentynMae gofal plant yn draul mawr i'r rhan fwyaf o deuluoedd a gall fod yn eitem fawr yn eich cyllideb. Dyma ffyrdd y gallwch ostwng eich cost gofal plant.
Mwy