Mathau o Weithgareddau Hwyl Hwyl i Oedolion

Er bod y rhan fwyaf o bobl ifanc yn edrych ymlaen at egwyl yr haf, mae llawer ohonynt yn tyfu'n ddiflas erbyn ail wythnos y gwyliau. Ac yn anffodus, mae llawer o bobl ifanc diflas yn treulio eu gwyliau haf yn edrych ar eu electroneg .

Neu yn waeth eto, gall diflastod arwain at ddewisiadau gwael fel arbrofi gyda sylweddau neu gymryd risgiau gyda ffrindiau.

O leiaf, gallai haf ddiflas effeithio ar ddysgu eich harddegau.

Efallai y bydd hi'n colli rhai o'i sgiliau academaidd os na chaiff hi ei herio yn ddeallusol yn ystod yr haf.

Gyda chymorth ychydig gennych chi, fodd bynnag, gall eich teen wneud yr haf hwn y gwyliau gorau erioed. Dyma'r gweithgareddau haf gorau ar gyfer pobl ifanc sy'n eu harddegau a fydd yn cadw'ch plentyn yn hapus, yn iach ac yn iach.

Awgrymwch Weithgareddau Teulu Bydd Eich Teenyn Yn Ei Cariad

Mae'r haf yn amser gwych i dreulio amser o ansawdd gyda'i gilydd . Heb straen gwaith ysgol a chyda llai o weithgareddau ar y calendr, mae'n debyg y bydd gennych fwy o gyfleoedd i glymu. Dyma rai strategaethau ar gyfer creu gweithgareddau teuluol y bydd eich teen yn eu mwynhau.

Cynlluniwch Brosiectau sy'n Dod i Bobl Haf

Creu prosiect a fydd yn cadw'ch teen yn brysur, ond un a fydd hefyd yn rhoi ymdeimlad o gyflawniad i'ch teen ar ddiwedd yr haf. Eisteddwch gyda'ch teen a chwiliwch am rai posibiliadau. Dyma ychydig o brosiectau y gallai'ch teen eu cynnig.

Hyrwyddo Gweithgareddau a fydd yn cadw'ch pobl ifanc yn gorfforol

Gyda llai o weithgareddau chwaraeon, gall gwyliau'r haf arwain rhai pobl yn eu harddegau i fod yn eisteddog, sydd ddim yn dda i'w hiechyd. Dyma sut i atal eich teen rhag dod yn datws soffa.

Annog Gweithgareddau a fydd yn cadw'ch pobl ifanc yn feddyliol yn feddyliol

Gall draenio'r haf fod yn broblem wirioneddol, yn enwedig os yw eich teen yn treulio ei ddyddiau yn chwarae gemau fideo. Anogwch ef i gymryd rhan mewn gweithgareddau a fydd yn ei helpu i gadw ei feddwl yn sydyn. Helpwch iddo ddarganfod gweithgareddau hwyliog sy'n annog dysgu.

  1. Meddyliwch am y dyfodol: Mae haf yn amser gwych i annog eich teen i ganolbwyntio ychydig ar y dyfodol. Ewch i goleg gyda'ch gilydd neu helpu i drefnu i'ch teen fod yn gysgodol i rywun sy'n gweithio mewn gyrfa sydd o ddiddordeb iddo.
  2. Annog eich teen i ddarllen: Cymerwch daith wythnosol i'r llyfrgell a herio'ch teen i ddarllen llyfr newydd bob wythnos. Anogwch ef i archwilio genres newydd neu i ddechrau clwb llyfr gyda ffrindiau. Gall darllen helpu i gadw ymennydd eich teen yn weithredol a gall ei droi'n ddysgwr gydol oes.
  3. Defnyddio electroneg mewn modd iach: Yn hytrach na chwalu ar sgrin, anogwch eich teen i adeiladu gwefan neu ddysgu dylunio graffeg.

Cynllunio Gweithgareddau Dan Do

Mae'n bwysig cynllunio ar gyfer y dyddiau glawog hynny neu'r dyddiau poeth sy'n codi pan nad yw eich teen yn mynd allan. Dod o hyd i rai gweithgareddau dan do y gall eich teen eu cadw mewn cof felly ni fydd hi'n diflasu. Dyma rai syniadau a all ei chadw'n brysur.

Gweithgareddau Cefnogi i'ch Teeniau i'w Gwneud Gyda Ffrindiau

Mae'n bwysig i deuluoedd gynnal cyfeillgarwch iach. Ac weithiau, yn ystod gwyliau'r haf, gall ychydig o gymorth i oedolion sicrhau bod y cyfeillgarwch hynny yn aros yn weithgar yn absenoldeb yr ysgol. Dyma ychydig o weithgareddau hwyliog i bobl ifanc sy'n eu harddegau eu gwneud gyda ffrindiau yn ystod yr haf.

> Ffynonellau

> Biolcati R, Passini S, Mancini G. "Ni allaf sefyll y diflastod." Disgwyliadau o ran goryfed yn y glasoed. Adroddiadau Ymddygiad Gaethiwus 2016; 3: 70-76.

> Dills AK, Hernnndez-Juliin R, Rotthoff KW. Pydredd Gwybodaeth Rhwng Semeswyr. Adolygiad Economeg Addysg . 2016; 50.