Nid oes unrhyw wrthod bod plant yn cael llawer o frechlynnau yn ystod y blynyddoedd babanod a phlant bach. Er bod yna lawer o resymau da dros ddarparu'r brechlynnau hyn i'ch plentyn , nid yw'n cymryd oddi wrth y ffaith eu bod yn brifo ac yn gallu bod yn straen mawr i rieni. Yn ystod y flwyddyn gyntaf o fywyd, mae angen brechlynnau ar blant bob ychydig fisoedd, ac maent yn aml yn cael nifer o ergydion ar bob ymweliad.
Mae'r brechlynnau hyn yn darparu amddiffyniad mawr eu hangen rhag afiechydon difrifol a marwol, felly maent yn angenrheidiol. Ond nid oes unrhyw riant eisiau gweld eu plentyn mewn poen. Er na allwch dynnu poen y brechlynnau hyn yn gyfan gwbl ar gyfer eich plentyn, mae yna bethau y gallwch eu gwneud i leihau'r straen i bawb sy'n gysylltiedig.
Dyma rai camau rhagarweiniol i'w cymryd cyn y penodiad:
Addysgwch Eich Hun
Dylid rhoi Taflenni Gwybodaeth Brechlyn (VIS) i chi am yr holl frechiadau y bydd eich plentyn yn eu derbyn yn ystod ei hymweliad. Fodd bynnag, mae llawer o wybodaeth ar y darnau o bapur hynny ac efallai na fydd hi'n ymarferol i chi ei ddarllen i gyd pan fyddwch chi'n disgwyl i'r brechlynnau gael eu rhoi. Os oes gennych gwestiynau neu bryderon, gallwch ddod o hyd i daflenni gwybodaeth y brechlyn ar-lein cyn penodiad eich plentyn.
Gallwch edrych ar yr amserlen frechlyn a argymhellir i ddarganfod beth fydd ei angen ar eich plentyn a dod o hyd i'r VIS sy'n cyd-fynd ag oedran eich plentyn.
Gwnewch Eich Ymchwil Eich Hun
Mae hwn yn argymhelliad anodd. Mae llawer o wybodaeth anghywir a chamweiniol ar y rhyngrwyd am frechlynnau. Nid yw "Gwneud eich ymchwil" yn golygu darllen pob blog a barn yno ac yn seilio eich penderfyniad ar frechlynnau oddi ar y rheiny.
Mae'n golygu ceisio ffynonellau da iawn i addysgu'ch hun am y brechlynnau angenrheidiol a'r hyn i'w ddisgwyl gan bob un ohonynt.
Mae ffynonellau fel y Canolfannau ar gyfer Rheoli Clefydau ac Atal (CDC), Academi Pediatrig America (AAP), a KidsHealth.org oll yn opsiynau dibynadwy pan fyddwch chi'n chwilio am wybodaeth a gefnogir gan ymchwil dda. Edrychwch am y symbol HONcode ar unrhyw wefan iechyd rydych chi'n ei ddarllen. Er mwyn ennill y sêl hon, mae'n rhaid i wefannau gydymffurfio â safonau ansawdd llym.
Mae brechlynnau'n diogelu ein plant rhag dwsinau o afiechydon a oedd unwaith yn sâl ac wedi lladd miliynau o bobl yn yr Unol Daleithiau ac ar draws y byd. Er bod rhai ohonynt bron yn bodoli yn yr Unol Daleithiau nawr, hynny yw bod ymdrechion brechu wedi bod mor effeithiol. Yn anffodus, ni chaiff y clefydau hyn eu dileu o'n planed ac os byddwn yn rhoi'r gorau i frechu, byddant yn dod yn ôl. Nid yw brechu parhaus nid yn unig yn amddiffyn eich plentyn ond mae'n amddiffyn eraill sydd na ellir naill ai gael eu brechu neu sydd mewn perygl mawr am reswm arall.
Casglwch eich Gwaith Papur
Os oes gennych gwestiynau am y brechlynnau sydd eu hangen ar eich plentyn, ysgrifennwch nhw i lawr. Gall ymweliadau â swyddfa fod yn effro, yn enwedig gyda phlant ifanc, ac efallai y byddwch chi'n anghofio y cwestiynau sydd gennych pan fyddwch chi o flaen y meddyg. Bydd cadw rhestr yn sicrhau y cewch chi ateb pob un ohonynt.
Mae sicrhau bod gennych chi gofnod brechu eich plentyn hefyd yn bwysig iawn.
Mae rhai yn nodi cadw cofnodion brechu yn electronig ond efallai na fydd eich darparwr gofal iechyd yn defnyddio'r system honno. Yn ogystal, os yw'ch plentyn wedi derbyn brechlynnau mewn gwladwriaeth arall, efallai na fydd gan eich meddyg newydd fynediad i'r cofnodion hynny. Bydd cadw cofnod ysgrifenedig o'r holl frechlynnau sydd gan eich plentyn trwy gydol ei fywyd yn sicrhau ei fod yn cael yr hyn sydd ei angen arno ac nad yw'n cael brechlynnau diangen y mae eisoes wedi'i roi.
Nawr eich bod chi'n barod, dyma rai ffyrdd o wneud yr ymweliad gwirioneddol yn mynd mor esmwyth â phosib:
Dewch i Dynnu sylw
Nid yw plant ifanc yn deall pwrpas brechlynnau ac nid oes unrhyw ffordd yr ydych yn bwriadu argyhoeddi eich plentyn bach na fydd saethiad yn brifo.
Neu os gwnewch chi, ni fydd hi'n credu chi eto'r tro nesaf. Er bod oedolion yn deall bod poen ergyd yn dros dro, mewn meddwl plentyn, gall fod yn llethol.
Gall cael gwrthrychau wrth law i dynnu sylw i'ch plentyn fynd yn bell mewn darparu cysur yn ystod sefyllfa straenus. Bydd yr hyn a ddefnyddiwch yn dibynnu ar eich plentyn a'i oedran. Os oes gen i faban ifanc, yn ei fwydo neu'n cynnig pacifier ar ôl i frechlynnau fod yn gysurus. Os yw'ch plentyn ychydig yn hŷn, gall dod â llyfr, byrbryd, hoff degan neu weithgaredd arall fod yn ffordd dda o gadw ei sylw oddi ar yr ergyd.
Siaradwch â'r Meddyg
Os ydych chi'n bryderus am y brechlynnau penodol neu'r nifer o pigiadau y mae eich plentyn yn eu derbyn, siaradwch â nhw. Dywedwch wrth eich meddyg eich bod chi'n poeni a pham. Mae yna resymau pam y caiff y brechlynnau eu hargymell yn eu trefn a'u rhif, ond gall clywed y rhesymau hynny yn uniongyrchol gan feddyg rydych chi'n ymddiried ynddynt helpu i leddfu rhywfaint o bryder.
Os oes gennych chi gyfle i ddarllen taflenni gwybodaeth y brechlyn cyn penodiad eich plentyn, gallwch drafod unrhyw gwestiynau neu bryderon sydd gennych gyda'i meddyg yn ystod yr ymweliad.
Cadwch Calm
Os ydych chi'n ymddangos yn bryderus ac yn poeni am y brechlynnau, bydd eich plentyn hefyd. Mae plant yn rhoi sylw manwl i iaith gorfforol ac emosiynau eu rhieni na'r mwyafrif ohonom yn sylweddoli. Po fwyaf hyderus a dawel ydych chi, yr hawsaf fydd y penodiad ar gyfer eich plentyn.
Ni wneir eich gwaith pan weinyddir saethiad. Cofiwch gadw'r pethau canlynol ar ôl i'r penodiad ddod i'r casgliad:
Gwyliwch Eich Plentyn ar gyfer Ymatebion
Yr ymatebion brechlyn mwyaf cyffredin yw poen ysgafn, chwyddo, a chochni yn y safle chwistrellu. Gall rhai plant ddatblygu brech neu dwymyn. Siaradwch â meddyg eich plentyn am sut i reoli'r adweithiau hyn os byddant yn digwydd. Gellir rheoli'r rhan fwyaf o ddiffygion gyda gostyngwyr dros y cownter os yw'ch plentyn yn anghyfforddus. Ni ddylid defnyddio Ibuprofen mewn babanod iau na 6 mis oed.
Os gwelwch symptomau eraill sy'n peri pryder i chi, cysylltwch â phaediatregydd eich plentyn.
Rhowch rywfaint o TLC i'ch Plentyn
Am ddiwrnod neu fwy ar ôl eu brechlynnau, efallai y bydd eich plentyn yn teimlo'n fwy anghyfforddus nag arfer. Disgwylir hyn ond gallwch chi helpu eich plentyn i deimlo'n well trwy roi sicrwydd, ychydig o sylw ychwanegol a digon o hylifau. Efallai bod ganddi fwy o awydd ond mae sicrhau ei bod yn aros hydradedig yn bwysig. Peidiwch â phoeni os nad yw'n dymuno bwyta cymaint â phosib, dim ond cadw cynnig hylifau fel llaeth a dŵr. Dylai babanod gael llaeth y fron neu fformiwla fel sy'n briodol ar gyfer eu hoedran.
Beth Ddim i'w Wneud
Os yw'ch plentyn yn sâl y diwrnod y mae wedi'i drefnu ar gyfer ei archwiliad a'i brechlynnau, siaradwch â'i feddyg a yw'n gallu dal i gael ei frechu ai peidio. Yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw mân salwch yn rheswm i osgoi brechlynnau. Os yw eich plentyn yn dioddef twymyn uchel, bydd ei feddyg yn debygol o ofyn ichi ddod yn ôl i gael y brechlynnau ar ôl iddo gael twymyn. Nid yw symptomau fel trwyn a thwynwch yn reswm yn rheswm i gael gwared â brechiadau.
Peidiwch byth â bygwth eich plentyn gyda saethiad fel cosb. Er y gallai fod yn demtasiwn i ddefnyddio'r bygythiad o ergyd fel ffordd o fynd â'ch plentyn i ymddwyn, dim ond yn dysgu i'ch plentyn fod ergyd yn rhywbeth i ofni a bod meddygon a nyrsys yn eu cosbi pan fydd angen lluniau arnynt. Mae'n anfon y neges anghywir i'ch plentyn ac yn achosi pryder dianghenraid.
Peidiwch â cherdded i ffwrdd oddi wrth eich plentyn yn ystod y pigiad. Efallai y bydd angen help ar feddyg neu nyrs eich plentyn wrth iddi gael ei brechlynnau. Er bod rhai rhieni yn gyndyn o fod yn rhan o'r broses, mae'n bwysig aros gyda'ch plentyn. Rydych chi'n wyneb cyfarwydd yn ystod digwyddiad a all fod yn frawychus i blentyn. Mae dal eich plentyn yn ystod y brechiadau yn cysur iddi ac yn gallu helpu i leihau'r siawns y caiff hi neu rywun arall ei anafu tra bod y brechlynnau'n cael eu gweinyddu. Os nad ydych chi'n siŵr sut i wneud hyn, siaradwch â meddyg eich plentyn i ofyn sut y gallwch chi orau helpu.
> Ffynonellau:
> Atodlen Imiwneiddio Plentyndod yn Unig. Canolfannau UDA ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau. https://www2a.cdc.gov/nip/kidstuff/newscheduler_le/
> Gwneud y Penderfyniad Brechlyn. Canolfannau UDA ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau. https://www.cdc.gov/vaccines/parents/vaccine-decision/index.html
> Diogelwch Brechlyn: Archwiliwch y Dystiolaeth. Academi Pediatrig America. Healthychildren.org. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/immunizations/Pages/Vaccine-Studies-Examine-the-Evidence.aspx
> Ymweliad â Brechlyn Eich Plentyn. Canolfannau UDA ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau. https://www.cdc.gov/vaccines/parents/visit/index.html