Deall y diffiniad o gynllunio modur a thermau cysylltiedig.
Beth yw'r diffiniad o gynllunio modur, rheoli modur a chydlynu modur? Mae'r tri thymor yma i gyd yn gysylltiedig â'i gilydd, ac mae'r holl help yn disgrifio'r hyn sy'n digwydd yn ein cyrff a'n hymennydd plant (a'n hunain ni hefyd) i wneud symudiadau yn digwydd. Mae angen cynllunio, rheoli a chydlynu popeth o'r ton fwyaf tynnaf o fys i ddilyniant llawer mwy cymhleth o ddigwyddiadau.
Maent i gyd yn rhyng-gysylltiedig, ac maent i gyd yn bwysig.
Cynllunio Modur
Diffinnir cynllunio moduron fel y gallu i drefnu gweithredoedd y corff: gwybod pa gamau i'w cymryd, ac ym mha drefn, i gwblhau tasg benodol. Er enghraifft, byddai cynllun modur ar gyfer gwisgo yn cynnwys camau ar gyfer rhoi sanau-gan gynnwys gwybod bod hyn yn dod cyn troi i mewn i esgidiau; gan roi esgidiau ar y traed cywir, ac yn y blaen. Byddai angen i gynllun modur ar gyfer taro pêl-fasged gynnwys camau ar gyfer sefyll yn y man cywir ym mlwch y batter, gan gadw'r ystlum ar yr ongl gywir (a'i gipio gyda'r swm cywir o rym), gan wylio am y cae, gan droi'r ystlum ar yr adeg iawn, gan ollwng yr ystlum i redeg i'r ganolfan gyntaf, ac ati.
Gelwir anhawster mewn cynllunio modur yn ddyspracsia. Mae gan blant sydd â'r cyflwr hwn gryfder normal a thôn cyhyrau ond maent yn cael trafferth gyda'r cynllunio a'r cydlyniad angenrheidiol i ddefnyddio eu cyhyrau.
Rheoli Modur
Mae rheolaeth modur yn golygu'r gallu i ddefnyddio'ch cyhyrau ar gyfer tasg benodol, fel newid yr ystlum hwnnw neu symud clwsh dannedd ar draws eich dannedd. Mae rheoli modur cywir yn gofyn am symudiadau bach a manwl, megis y rhai sy'n angenrheidiol i ysgrifennu gyda phencens neu gau'r botwm. Ar gyfer rheoli modur gros , rydym yn defnyddio grwpiau cyhyrau mawr i wneud pethau fel neidio, rhedeg neu reidio beic.
Felly, bydd plentyn sy'n cael trafferth â rheolaeth modur yn cael trafferth, dyweder, yn gafael ar y pensil hwnnw neu'n gwthio'r pedalau ar feic.
Cydlynu Moduron
Cydlynu moduron yw'r gallu i ddefnyddio rhannau corff lluosog ar gyfer gweithredu penodol. Er enghraifft, mae driblo pêl-fasged yn golygu defnyddio'ch braich a'ch llaw i bownsio'r bêl tra bydd eich traed a'ch coesau'n eich symud o gwmpas y llys. Mae'n bwysig gallu defnyddio dwy ochr y corff ar yr un pryd (gelwir hyn yn gydlyniad dwyochrog ). Mae llawer, llawer o blant y mae plant yn eu defnyddio ar gyfer yr ysgol ac am hwyl yn gofyn am gydlyniad dwyochrog. Mae torri darn o bapur yn golygu dal siswrn mewn un llaw a phapur yn y llall. Gan fynd yn ôl at yr enghraifft pêl fas, rhaid i chwaraewr ddal yr ystlum gyda dwy law a'u defnyddio gyda'i gilydd i'w gwneud yn swing tuag at y bêl.
Mae'r holl sgiliau hyn yn gysylltiedig â'i gilydd. "Bydd gan rywun sydd ag anawsterau cynllunio modur amser caled gyda rheolaeth modur, ac ni fydd gan berson sydd â phroblemau rheoli modur y blociau adeiladu ar gyfer cydlynu modur," meddai Meghan A. Corridan, OTR / L. Mae hi'n therapydd galwedigaethol pediatrig ac yn awdur blog o'r enw MAC a Theganau, lle mae'n tynnu sylw at deganau, gemau a apps sy'n helpu plant i gryfhau sgiliau modur a chymdeithasol.
"Mae gan lawer o'r plant rwy'n gweithio gyda phwy sydd ag anawsterau cynllunio modur nodau therapi galwedigaethol ar gyfer cydlynu a rheoli hefyd," meddai Corridan.
Os ydych chi'n poeni am unrhyw un o sgiliau modur eich plentyn, siaradwch â'ch pediatregydd neu ardal yr ysgol am atgyfeiriad ar gyfer therapi galwedigaethol . Gall wneud gwahaniaeth enfawr ym medrau a hyder eich plentyn - ac mae'n aml yn hwyl iddyn nhw hefyd!
Gweler yr holl delerau ffitrwydd.