Efallai eich bod wedi gweld lluniau prydferth o fabanod wedi'u draenio mewn gwisgoedd enfys neu famau yn falch yn arddangos crysau-T, dillad a chofnodion eraill y frofysg, ond byth yn deall yr hyn yr oeddent yn ei sôn. Beth yn union yw " babi enfys "?
Beth yw Baby Rainbow?
Mae enfys yn derm ar gyfer babi sydd wedi'i eni ar ôl i fam brofi colled beichiogrwydd.
Gallai colled beichiogrwydd fod yn gaeaf neu farw-enedigaeth (a ddiffinnir fel arfer fel babi sydd wedi marw ar ôl 20 wythnos). Gelwir y babi y mae gan y rhieni ar ôl y beichiogrwydd a gafodd ei golli yn fabi enfys. Yn union fel goleuni enfys dim ond ar ôl tywyllwch awyr glawog, mae babi enfys yn digwydd ar ôl poen colled.
Gellir ystyried unrhyw fabi sy'n cael ei eni ar ôl colli yn fabi enfys, felly gall rhai teuluoedd gael nifer o fabanod enfys os ydynt wedi profi colledion gwahanol.
Beth i'w Ddisgwyl Os ydych chi'n Disgwyl Babi Enfys
Os ydych chi'n feichiog gyda babi enfys, mae'n debyg y byddwch chi'n profi llawer o emosiynau gwahanol. Bydd gan lawer o fenywod ofn a phryder yn ystod eu beichiogrwydd ar ôl colli, a phoeni y byddant yn cael gadawiad arall neu y gallai rhywbeth fod yn anghywir gyda'r babi.
Gall siarad gyda meddyg sy'n gwybod eich hanes a gofyn am lety penodol, fel gweithio gyda thechnoleg uwchsain a fydd yn sensitif i'ch ofnau, fod o gymorth.
Mae llawer o feddygon ac ysbytai a rhaglenni hyfforddi bellach yn gwneud ymdrech ychwanegol i fod yn sensitif i'r anghenion a'r profiadau unigryw y mae menyw yn mynd trwy beichiogrwydd ar ôl colli ac mae llefydd y gellir eu gwneud i'ch helpu drwyddo yn y ffordd fwyaf cefnogol bosibl.
Efallai y bydd rhai merched yn dewis peidio â datgelu eu beichiogrwydd i osgoi sgyrsiau anodd a gallai menywod eraill am adael i'w theulu a'i ffrindiau wybod yn gynnar yn ei beichiogrwydd am gefnogaeth emosiynol trwy gydol y daith.
Mae pob menyw yn wahanol a beth rydych chi'n ei ddweud wrth eraill am eich beichiogrwydd yn gwbl i chi.
Mewn rhai achosion, gall beichiogi ar ôl i golled ysgogi rhai emosiynau caled a siarad â therapydd hyfforddedig neu ddarparwr gofal iechyd meddwl arall eich helpu i reoli pryder a straen trwy gydol y broses. Dylech siarad â'ch darparwr OB am atgyfeiriad os ydych chi'n cael ymdopi neu reoli'ch emosiynau yn anodd yn ystod eich beichiogrwydd. Mae yna hefyd lawer o sefydliadau gwych, ar-lein ac yn bersonol, sy'n ymroddedig i helpu merched i lywio beichiogrwydd ar ôl eu colli, megis Cymorth Beichiogrwydd ar ôl Colli neu wefan "I Had A Miscarriage" Dr. Jessica Zucker.
Sut i Gefnogi Cyfaill Yn Disgwyl Babi Enfys
Os oes gennych ffrind sy'n disgwyl babi enfys, efallai y byddwch chi'n meddwl sut i gael ei chefnogi orau trwy gydol ei beichiogrwydd. Mae yna lawer o ffyrdd y gallwch chi ddangos i'ch ffrind eich bod yn ei chefnogi ac yn gofalu amdani. Efallai y bydd rhai merched yn poeni, pe na bai erioed wedi cael gormaliad neu golled, y dylent osgoi mynd allan i fenyw sy'n disgwyl babi enfys, ond nid yw hynny'n wir.
Peidiwch â phoeni am deimlo'n lletchwith neu'n anghyfforddus yn siarad â'ch ffrind am ei beichiogrwydd. Yn hytrach, gofynnwch iddi sut mae hi'n teimlo a beth yw rhai ffyrdd y byddai'n teimlo y byddai'n cael ei gefnogi.
Efallai y byddwch chi'n prynu anrheg sy'n anrhydeddu ei babi enfys , megis lapio enfys neu gerdyn thema babi enfys. Efallai y bydd hefyd yn feddylgar i roi rhodd iddi gyda rhywbeth a allai ei chwythu yn ystod ei beichiogrwydd a'i helpu i ddad-straen, fel tylino cyn-geni neu beiciau. Neu, darganfyddwch ffotograffydd sy'n arbenigo mewn esgidiau llun babi enfys ar gyfer syndod arbennig ar ôl i'r babi gael ei eni. Mae ffotograffwyr sy'n sensitif i brofiadau teuluoedd â babanod enfys yn fedrus i anrhydeddu atgofion teuluoedd am eu colled mewn ffyrdd sy'n ystyrlon iddynt, tra'n dal i ddathlu cariad a harddwch babi enfys.
Yn anad dim, peidiwch â bod ofn bod yno ar gyfer eich ffrind - ewch i hi, ffonio neu e-bostio hi, a gadewch iddi wybod eich bod chi'n meddwl iddi.
Sut i Gefnogi Eich Partner
Os mai'ch partner yw'r un sydd wedi colli ac mae bellach yn feichiog gyda babi enfys, mae'n bwysig cynnal llinell gyfathrebu agored trwy gydol ei beichiogrwydd. Efallai nad oes gennych beichiogrwydd profiadol yn gorfforol, ond roedd y golled yn dal i chi ac mae'n iach i drafod sut y gallai colli'r beichiogrwydd effeithio arnoch chi a sut rydych chi'n teimlo'n awr.
Mae'n arferol teimlo'n rhwystredig na allwch gael yr un profiadau â'ch partner, naill ai wrth ddelio â cholli neu emosiynau'r beichiogrwydd nesaf, ond mae pob cwpl yn wahanol. Y peth gorau y gallwch chi ei wneud yw mynegi eich teimladau eich hun a gofynnwch sut y byddai'ch partner yn hoffi ichi ei helpu i deimlo ei fod yn cael ei gefnogi hefyd. Nid oes ffordd "iawn" neu anghywir o gael beichiogrwydd enfys a babi, ond trwy sôn am eich teimladau a gwirio i sicrhau bod y ddau ohonoch yn teimlo eu bod yn cael cefnogaeth, gall fod yn brofiad cadarnhaol i'r ddau ohonoch chi.