Efallai bod sawl rheswm y bydd meddyg yn argymell cesaraidd wedi'i gynllunio yn hytrach na llafur ar gyfer eich geni sydd i ddod. Mae rhai o'r rhesymau posibl yn achosi sefyllfaoedd meddygol, gan gynnwys precen placenta , cyflyrau iechyd y fam, neu fabi â rhai pryderon iechyd hysbys. Nid yw angen cesaraidd wedi'i gynllunio yn golygu bod yn rhaid ichi roi'r gorau i'ch holl ddymuniadau am eich geni sydd i ddod.
Mae yna bethau y gallwch chi ofyn amdanynt ymlaen llaw a all wneud genedigaeth eich babi yn ystyrlon ac yn arbennig ar ei ben-blwydd. Cymerwch eiliad i ystyried rhai opsiynau a thrafodwch nhw gyda'ch meddyg cyn geni cesaraidd eich babi.
Baby yn dewis ei ben-blwydd
Fe allech chi ofyn i'ch darparwr gofal iechyd os oes unrhyw risgiau i aros nes bydd y llafur yn dechrau ar ei ben ei hun cyn mynd ar eich cesaraidd arfaethedig. O dan amgylchiadau arferol, eich babi yw'r un sy'n cael y broses lafur yn mynd pan fydd yn barod. Os yw'n briodol, efallai y byddwch chi'n ystyried aros nes i chi fynd i'r llafur cyn cael eich cesaraidd. Mae babi yn mynd i ddewis ei phen-blwydd, ac fe gewch chi'r cyffro a'r profiad o gael eich synnu a mynd i'r ysbyty am yr enedigaeth yr un ffordd ag y mae rhieni sy'n genedigaethau'n mynd yn wanwyn.
Cerddwch i mewn i'r Ystafell Weithredol
Bydd merched sy'n gwybod eu bod angen cesaraidd cynlluniedig yn dal i werthfawrogi teimlo'n hyderus ac yn grymus yn ystod genedigaeth eu babi.
Un ffordd o deimlo rheolaeth yw gwneud y dewis i gerdded o ystafell eich ysbyty i'r ystafell weithredu dan eich pŵer eich hun, yn hytrach na chael eich gwthio i mewn i gadair olwyn neu wely ysbyty. Gall y weithred syml hon fynd yn bell tuag at wneud i chi deimlo'n gryf ac yn alluog, gan fynd i'r sefyllfa yn y ffordd fwyaf hyderus bosibl, hyd yn oed os ydych chi'n braidd yn nerfus am yr hyn sydd i ddod.
Cyhoeddi'r Rhyw
Os ydych chi a'ch partner wedi dewis peidio â chael gwybod yn ystod eich beichiogrwydd os ydych chi'n cael bachgen neu ferch, fe all y ddau ohonyn nhw fod yn rhai i ddarganfod a oes gennych fab neu ferch ar adeg geni. Gofynnwch i'r staff ysbyty sy'n bresennol yn yr ystafell weithredu beidio â chyhoeddi na datgelu pa babi rhyw sydd gennych, a'ch galluogi i ddarganfod hyn gyda'i gilydd pan fydd eich partner yn cael cyfle i ddod â'r babi i chi ar ôl iddo gael ei sefydlogi ar y cynhesach. Fel arall, os ydynt yn gyfforddus, gall partner edrych ar y llen wrth genedigaeth a gwneud y cyhoeddiad i chi ac eraill.
Rhoi Enwau â Hwyadau
Yn yr ystafell weithredol, gall meddygon a nyrsys i gyd edrych yr un fath, wedi'u gorchuddio o ben i'r brig mewn capiau llawfeddygol, masgiau wyneb a gwniau. Gall deimlo rhywfaint yn ddiffygiol, a hyd yn oed ychydig yn dychrynllyd. Gofynnwch i gwrdd â phawb a fydd yn cynorthwyo yn ystod y feddygfa ymlaen llaw yn eich ystafell, heb eu hetiau a'u masgiau, fel y gallwch eu cwrdd, ysgwyd eu llaw a chyflwyno'ch hun a'ch partner. Mae'n braf teimlo rhywfaint o gysylltiad personol â'r rhai sy'n mynd i gymryd rhan mewn diwrnod mor bwysig. Mewn cesaraidd a gynlluniwyd, nid oes argyfwng, a dylech gael munud i gyfarch y chwaraewyr allweddol.
Paratowch Rhai Cerddoriaeth Arbennig
Efallai bod gennych gasgliad o ganeuon sy'n eich helpu i gadw'n dawel ac yn gwneud i chi deimlo'n dda i glywed. Efallai bod genre o gerddoriaeth sydd â ystyr arwyddocaol i chi a'ch partner neu'r babi hwn. Efallai eich bod wedi cael rhai caneuon yr oeddech chi'n canu drwy'r amser i'ch babi yn gynhenid? Ystyriwch lwytho'r gerddoriaeth arbennig hon ar ffôn smart a'i chwarae yn ystod genedigaeth eich babi. Gallwch ddod â siaradwyr bach i ddod â'ch pen, gwisgo clustffonau neu mewn rhai ysbytai, plygwch eich mp3 yn uniongyrchol i'r ffynhonnell gerddoriaeth sydd eisoes wedi'i leoli yn yr ystafell weithredu. Gall cael y gerddoriaeth gyfforddus yn ystod y feddygfa gesaraidd eich helpu i gadw'n dawel, yn ffocws ac yn gyffrous i gwrdd â'ch un bach.
Gall Arogleuon Lân Helpu
Dod â dabyn bach o olew mâl (ar bêl cotwm, mewn bag Ziploc) a'i anadlu os dylech chi deimlo'n gyffrous gall helpu i leihau'r teimlad cywasgedig hwnnw heb fod angen meddyginiaeth ychwanegol a all eich gwneud yn gysglyd. Gall anrhegion cyfarwydd eraill sy'n eich tawelu a'ch helpu i ymlacio hefyd fod wrth law, a gall eich partner eich helpu i gymryd ychydig o syrffiau ohonynt yn ystod y llawdriniaeth, gan ganiatáu i chi fod yn fwy hamddenol ac ymdopi'n dda yn ystod genedigaeth eich babi.
Efallai y bydd gennych amrywiaeth o deimladau o amgylch y ffaith bod angen geni babi yn gesaraidd arfaethedig, ond gall y diwrnod fod yn un arbennig i chi a'ch teulu. Gall trafod rhai opsiynau gyda'ch meddyg a'r ysbyty am bethau bach ond ystyrlon y gallwch chi eu gwneud i'ch helpu i deimlo'n bositif, anhygoel a chyffrous i gwrdd â'ch babi ar y diwrnod mawr fynd yn bell tuag at wneud geni eich babi yn arbennig o arbennig.