Mae llawer o rieni modern yn dibynnu ar sgriniau i fynd trwy'r tasgau o fyw bob dydd. Nid yn unig y mae'r rhan fwyaf ohonom yn defnyddio rhyw fath o sgrîn ar gyfer gwaith, ond rydym hefyd yn eu defnyddio ar gyfer ein bywydau personol hefyd. Rydym yn dibynnu ar ein ffonau 24/7 i wneud popeth o drafodion bancio i weld meddyg bron, wrth gwrs, adloniant.
Ac i'r rhai ohonom sydd yn rhieni, mae sgriniau yn sicr yn dod yn rhan annatod o fywydau ein plant.
Dim ond y mis diwethaf, rwy'n dibynnu ar gardiau fflach yr wyddor ddigidol i helpu fy mab i baratoi ar gyfer profion ei kindergarten. Mewn dosau bach, ffocws, mae sgriniau yn bendant yn adnodd mynd i mewn yn fy blwch offeryn rhianta.
Ond mae diogelwch sgriniau i'n plant bob amser yng nghefn fy meddwl. Beth yw effeithiau hirdymor sgriniau? Ydyn ni'n gwybod digon am sut y maent yn effeithio ar ymennydd ein plant eto? Sut allwn ni fod yn siŵr eu bod yn iawn i'w defnyddio? Wel, mae canfyddiadau newydd Cyfarfod Cymdeithasau Academaidd Pediatrig 2017 wedi canfod y gall sgriniau fod yn berygl i oedi lleferydd ar gyfer plant bach .
Sut mae Sgriniau Mwy o Araith Bach Bach
Mewn astudiaeth arbennig a gyflwynwyd yng Nghyfarfod Cymdeithasau Academaidd Pediatrig yn Toronto, datgelodd ymchwilwyr fod cysylltiad rhwng sgriniau llaw a datblygiad iaith a lleferydd plant bach.
Edrychodd yr astudiaeth ar 894 o blant rhwng 6 mis a 2 oed am gyfnod o dros bedair blynedd rhwng 2011 a 2015.
Yn seiliedig ar asesiadau a recordiadau'r rhieni, datgelodd yr astudiaeth fod llawer o'r plant (20 y cant) yn defnyddio dyfais llaw erbyn 18 mis am o leiaf 28 munud bob dydd. Roedd sgriniau llaw yn cynnwys unrhyw beth o dabledi dysgu plentyndod i ffonau smart i dabledi rheolaidd, megis iPads.
Roedd ymchwilwyr yn amau bod yna gysylltiad negyddol rhwng lleferydd a sgriniau ac roeddent yn iawn. Fe wnaethon nhw ganfod mai'r mwy o amser oedd gan y plant bach ar sgrin llaw bob dydd, yn uwch y risg oedd gan y plentyn bach o oedi mewn lleferydd mynegiannol. Roedd y cyswllt mewn gwirionedd ynghlwm wrth gynyddiadau amser. Felly, er enghraifft, am bob cynnydd o 30 munud yn amser y sgrin, roedd risg gynyddol o 49 y cant o oedi lleferydd mynegiannol.
Fodd bynnag, dim ond oedi lleferydd oedd yr amser sgrin yn unig ac nid oedd yn effeithio ar unrhyw ffordd arall o gyfathrebu. Er enghraifft, nid oedd defnydd sgrîn bach bach yn gysylltiedig ag unrhyw fath o oedi ar gyfer rhyngweithio cymdeithasol, iaith gorfforol, neu ystumiau. Roedd y defnydd o'r sgrin yn ymddangos fel petai'n effeithio ar araith fynegiannol, sy'n golygu geiriau llafar.
Yr hyn y mae'r arbenigwyr yn ei ddweud
"Dyma'r astudiaeth gyntaf i adrodd am gymdeithas rhwng amser sgrin llaw a mwy o berygl o oedi iaith fynegiannol," nododd y pediatregydd Dr. Catherine Birken, MD, MSc, FRCPC, prif ymchwilydd yr astudiaeth.
Mae arbenigwyr eraill yn nodi bod y canfyddiadau'n cefnogi bod angen mwy o ymchwil i ddeall yn llawn yr holl ffyrdd sy'n sgrinio datblygiad effaith plant bach , yn enwedig o ran iaith.
Yr hyn y mae'r Astudiaeth yn ei olygu i chi
Mae Academi Pediatrig America wedi diwygio ei ganllawiau ar gyfer amser sgrinio i blant dros y blynyddoedd, gan fod technoleg wedi newid ac yn dod yn fwy integredig i'n bywydau bob dydd.
Mae'r ffordd y mae teuluoedd yn arfer eistedd a gwylio teledu wedi esblygu i gynnwys sgriniau mewn llawer mwy o sefyllfaoedd, ac mae wedi gorfod i'r AAP seilio eu hargymhellion o gwmpas y dechnoleg sgrin newidiol.
Mae canllawiau cyfredol yr AAP ar gyfer amser sgrinio i blant bach yn nodi bod pob sgrin yn cael ei annog i blant dan 18 mis, heblaw am sgwrsio fideo gyda theulu a ffrindiau. Ar gyfer plant 18-24 mis, anogir rhieni i ddefnyddio rhaglenni a rhaglenni addysgol o ansawdd uchel gyda'u plant, gan fod tystiolaeth yn dangos mai dyma sut mae plant bach yn dysgu'r gorau. Mae'r AAP hefyd yn annog y defnydd o'r holl gyfryngau heb oruchwyliaeth ar gyfer plant bach.
Felly o ran yr astudiaeth hon, er bod gan yr AAP argymhellion cryf i gyfyngu amser sgrinio ar gyfer plant bach, nid ydynt wedi cyhoeddi polisi swyddogol yn erbyn yr holl amser sgrin. Yn hytrach, maent yn annog pob teulu i ddatblygu eu "Deiet Cyfryngau Iach" eu hunain i gyflwyno ac ymgorffori cyfryngau digidol mewn ffordd iach. Yn amlwg, mae dileu pob sgrin ar gyfer pob plentyn yn afrealistig.
Fodd bynnag, mae'r astudiaeth hon yn ddangosydd cryf arall bod llawer o hyd nad ydym yn ei wybod ynglŷn â sut mae amser sgrinio yn effeithio ar ymennydd sy'n datblygu plentyn, yn enwedig pan ddaw at araith a sut y bydd yn effeithio ar eu gallu i gyfathrebu'n hir- tymor hir. Siaradwch â chi bediatregydd plentyn eich hun i ddeall risg eich plentyn am unrhyw oedi araf posibl a chydweithio i ddatblygu cynllun cyfryngau digidol iach ar gyfer eich teulu.
> Ffynonellau:
Academi Pediatrig America (2016, Hydref). Cyfryngau a meddyliau ifanc: Datganiad polisi. Pediatreg . Wedi'i gasglu o http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2016/10/19/peds.2016-2591
Academi Pediatrig America (2017, Mai). Amser sgrin llaw wedi'i gysylltu ag oedi lleferydd mewn plant ifanc. Diweddariad Newyddion AAP. Wedi'i gasglu o >> http://www.aappublications.org/news/2017/05/04/PASScreenTime050417