Hanfodion Diogelwch Dŵr
Diogelwch Dŵr
Mae llawer o bobl yn meddwl am ddiogelwch dŵr ac yn pryderu am y risgiau o foddi pan fydd eu plant yn agos at ddŵr. Efallai y byddant yn atal plant rhag cael eu pwll , a'u plant yn gwisgo siaced bywyd, eu goruchwylio o gwmpas y dŵr, a hyd yn oed yn cael gwersi nofio cynnar iddynt.
Yn dal i fod, mae boddi yn brif achos marwolaeth anfwriadol ymhlith plant bron bob oed a thua 3,880 o bobl yn cael eu boddi bob blwyddyn yn yr Unol Daleithiau.
Mae hynny'n ei gwneud hi'n bwysig bod yn ymwybodol o beryglon boddi yn eich cartref a'ch cwmpas, a:
- rhowch amddiffyniadau amgylcheddol yn eu lle, fel ffens pwll pedair ochr i wahanu pwll nofio yn yr iard gefn o'r tŷ
- peidiwch ag yfed alcohol wrth nofio, cychod, neu oruchwylio plant yn y dŵr
- gwnewch yn siŵr bod pob cychod a phlant nad ydynt yn gallu nofio yn dda bob amser yn gwisgo dyfais flotation bersonol a gymeradwywyd gan Warchod y Glannau
- Byddwch yn ymwybodol o beryglon boddi yn eich cartref, o gwmpas, gan gynnwys pyllau, pyllau a chamlesi cyfagos
- dysgu CPR
Ac wrth gwrs, mae'n bwysig addysgu'ch plant i nofio.
Er bod hynny yn golygu aros hyd nes bod eich plant o leiaf bedair neu bump oed, mae llawer o arbenigwyr nawr yn cynghori bod plant iau yn dysgu sgiliau nofio goroesi i sicrhau eu bod yn ddiogel os ydynt yn cyrraedd y dŵr.
Gwersi Nofio
Bu Academi Pediatrig America wedi bod yn erbyn gwersi nofio ar gyfer plant bach a chyn-gynghorwyr. Newidiodd y sefyllfa honno yn 2010, pan maen nhw'n meddalu eu gwrthwynebiad i wersi nofio i blant iau.
Prif ffocws yr AAP yw bod pob plentyn yn dysgu nofio , fodd bynnag, ac nid ar wersi nofio cynnar. Dylai rhieni sy'n meddwl am yr amser gorau i ddechrau gwersi nofio gadw mewn cof bod yr AAP yn nodi "o 4 oed, gall y rhan fwyaf o blant ddysgu locomotiaeth dyfrol sylfaenol, a 5 neu 6 oed, gall y mwyafrif ohonynt feistroli y crawl blaen. "
Dyna pam mae llawer o rieni yn dechrau gwersi nofio pan fo plant yn bedair oed i ddysgu sgiliau sylfaenol ac yna'n gwneud gwersi eto y flwyddyn nesaf, pan fydd y rhan fwyaf o blant yn dysgu nofio. Ac fe allant barhau â gwersi rheolaidd ar ôl hynny i wella eu medrau nofio.
Gwersi Nofio Goroesi
Er ei bod yn dal i feddwl nad yw'r rhan fwyaf o blant yn barod ar gyfer gwersi nofio ffurfiol yn ddatblygiadol - lle gallant ddysgu nofio yn dda ar eu pennau eu hunain - nes eu bod o leiaf bedair oed, mae'r AAP yn datgan y gall rhywfaint o gyfarwyddyd nofio helpu i leihau'r risg o foddi i blant iau rhwng un a phedair oed.
Cofiwch nad yw'r AAP mewn gwirionedd yn argymell gwersi nofio ar gyfer pob plentyn bach a chyn-gynghorwyr o dan bedair blynedd. Maent yn syml nad ydynt yn erbyn y mathau hyn o raglenni sgiliau goroesi bellach ac yn datgan y dylai rhieni gofrestru eu plant os ydynt o'r farn bod "manteision rhaglenni dŵr babanod neu blant bach yn gorbwyso unrhyw beryglon posibl."
Beth yw peryglon posibl gwersi nofio cynnar?
Maent yn cynnwys y ffaith ei fod yn golygu bod rhai rhieni yn credu bod eu plant yn cael eu boddi, a all roi plant mewn perygl cynyddol am foddi. Mae yna bryder hefyd y gall gwersi nofio cynnar leihau ofn babanod neu blentyn i'r dŵr, gan eu gwneud yn fwy tebygol o fynd yn agos at neu yn y dŵr heb oruchwyliaeth.
Mae gan Gyngor Ymgynghorol Croes Goch America ar Gymorth Cyntaf, Dyfodol, Diogelwch a Paratoad hefyd argymhelliad dewisol y gallai "plant ifanc ddechrau dewis gwersi nofio at ddibenion adeiladu parodrwydd dyfrol a chylchdroi dŵr ar sail unigol unrhyw bryd ar ôl y cyntaf neu'r ail flwyddyn o fywyd. "
Mae'r gwersi nofio cynnar hyn yn dysgu sgiliau goroesi sylfaenol, gan gynnwys y gallu i:
- yn iawn eich hun ar ôl syrthio i'r dŵr
- Ewch ymlaen pellter byr yn y dŵr, megis i ochr y pwll
- yn arnofio neu'n treiddio hyd nes y gall rhywun eu tynnu allan o'r dŵr
Er nad ydynt yn cynnwys oedran, mae'n ymddangos bod y Canolfannau ar gyfer Rheoli Clefydau ac Atal (CDC) yn mynd ychydig yn fwy yn eu hargymhellion na llawer o arbenigwyr eraill, gan nodi "Er mwyn atal boddi, dylai pob rhiant a phlant ddysgu sgiliau nofio goroesi."
Mae'n bosibl y bydd rhieni sy'n dewis y math hwn o hyfforddiant sgiliau nofio goroesi yn dod o hyd i ddosbarthiadau yn eu YMCA lleol, yn y Broses Groes Goch Americanaidd, a darparwyr adnoddau nofio babanod a nofio babanod preifat.
Osgoi Gwallau Diogelwch Dŵr
Gall sgiliau dysgu sgiliau goroesi neu gofrestru mewn rhaglen ddyfrol bach bach fod yn syniad da i rai plant iau, ond yn sicr nid yw'r ffordd orau o gadw'ch plant yn ddiogel o gwmpas y dŵr. Y ffordd orau o atal boddi yw goruchwylio eich plant o gwmpas y dŵr, atal plant rhag eich pwll, a gwnewch yn siŵr fod eich plant bob amser yn gwisgo dyfais flotation bersonol a gymeradwyir gan y Guardwr Arfordir pan fyddant yn y dŵr.
Mae hefyd yn bwysig osgoi camgymeriadau cyffredin ar ddiogelwch dŵr, megis:
- gan ddefnyddio fflintiau fel un arall yn lle dyfais flotation bersonol a gymeradwywyd gan Guard Guard
- gan adael yr ysgol mewn pwll uwchben
- gadael i blant hŷn nofio ar eu pen eu hunain, hyd yn oed os gallant nofio yn dda - defnyddiwch y system gyfeillion yn lle hynny, gan annog eich plant i nofio gyda ffrind bob amser
- gan ganiatįu mynediad hawdd i'ch pwll neu'ch sba, heb ffens pwll ynysu (ffens sydd o leiaf 4 troedfedd o uchder o gwmpas y pwll gyda giatiau hunan-gau'r a hunan-dynnu)
- gosod ffens gyswllt cadwyn neu ffens fer (rhy hawdd i ddringo) neu ddefnyddio'ch tŷ fel pedwerydd ochr ffens o gwmpas eich pwll, gan ganiatáu mynediad i'r pwll trwy ddrws neu ffenestr o'r tŷ
- heb edrych yn y dŵr yn gyntaf pan fydd plentyn ar goll
- Peidiwch â dysgu'ch plentyn i nofio
- yn edrych dros beryglon dŵr yn eich cartref, o gwmpas, fel pyllau, tiwbiau poeth, a hyd yn oed y tiwb bath
- gan adael plant yn unig yn neu o gwmpas y dŵr, hyd yn oed am ychydig funudau
Hyd yn oed pan geisiwch osgoi camgymeriadau a gwneud popeth yn iawn, gall damweiniau ddigwydd. Dyna pam y mae'n well defnyddio dull "haenau amddiffyn" i gadw'ch plant yn ddiogel o gwmpas y dŵr. Mae defnyddio mwy nag un math o dechneg diogelwch plant fel amddiffyniad rhag boddi yn golygu os bydd un haen amddiffynnol yn torri i lawr, yna bydd un o'r haenau diogelu eraill yn dal i fod ar waith i gadw'ch plant yn ddiogel. Er enghraifft, os yw rhywun yn gadael drws cefn y tŷ ar agor a bod eich plentyn bach yn cyrraedd yn yr iard gefn, yna mae gennych ffens o hyd i gadw'ch plentyn allan o'r pwll.
Mae rhai rhieni yn ystyried sgiliau nofio dysgu goroesi i fod yn haen olaf o amddiffyniad yn cadw eu plant yn ddiogel. Os bydd yr holl haenau eraill yn torri i lawr ac mae'ch plentyn yn dod i ben yn y dŵr, yna gobeithio y bydd y sgiliau nofio goroesi hynny yn ei gadw rhag boddi nes y gallwch ei dynnu allan o'r dŵr.
Ffynonellau:
Academi Pediatrig America. Adroddiad Technegol: Atal Boddi. Pediatregs 2010; 126: 1 e253-e262
Croes Goch Americanaidd, Cyngor Ymgynghorol ar Gymorth Cyntaf, Dyfodol, Diogelwch a Paratoad. Adolygiad gwyddonol ACFASP: oedran lleiaf ar gyfer gwersi nofio. Mehefin 2009.
CDC. Boddi - Unol Daleithiau, 2005-2009. Adroddiad Wythnosol Morbidrwydd a Marwolaethau. Mai 18, 2012/61 (19), 344-347.