Wrth i'ch merch ddechrau newid a datblygu, mae hylendid yn flaenoriaeth. Dyma beth y dylai hi ei wybod am hylendid personol, menstru, a phob un o'r newidiadau eraill yn y glasoed .
1 -
Hylendid Personol - Y pethau sylfaenolMae gwybod beth yw pethau sylfaenol hylendid personol yw'r cam cyntaf y mae'n rhaid i bob cynharaf ei wneud. Helpwch eich preteen yn sefydlu trefn arferol, a dangos iddi y ffordd briodol i ofalu am ei chroen. Gwnewch hi'n hwyl gyda golchi corff neu siampŵ girly, a seboniau hwyliog mewn gwahanol liwiau.
2 -
Gwybod yr Arwyddion o FoedGall gwybod pa bryd y bydd eich plentyn ar fin mynd i mewn i'r glasoed eich helpu chi i'w baratoi ar gyfer y newidiadau. Mae yna lawer o newidiadau y gallwch eu disgwyl tra bydd eich plentyn yn mynd i fyd rhyfeddol glasoed.
3 -
Merched a ShavingMae hylendid personol i ferched yn cynnwys deall sut i arafu a phryd i saffi. Mae'n cymryd ychydig o amser i ddysgu sut i sai'n ddiogel, felly dangoswch i'ch merch sut i ddal razor, cadw'r llafn yn lân a pharatoi'r croen gyda gel ewyn neu eillio.
4 -
Tampons neu Padiau?Mae deall y gwahaniaeth rhwng tamponau a padiau yn rhywbeth y dylai pob merch ei wybod. Mae hylendid personol eich merch yn dibynnu ar wybod sut i ddefnyddio'r cynhyrchion yn ddiogel.
5 -
Deall AcneHyd yn oed pan fyddwch yn ymarfer hylendid personol da, mae yna rwystrau. Mae Acne yn rhan o dyfu i fyny, ond nid yw hynny'n golygu nad oes gan eich plentyn unrhyw le yn y mater. Gallwch chi helpu eich cynhesu trwy ddeall sut mae acne yn dechrau, a sut i'w drin.
Mwy
6 -
Deall Sefiant yn gynnarOs bydd y glasoed yn cyrraedd cyn 9 oed, gallai eich merch fod yn profi glasoed. Dyma beth ddylech chi ei wybod i'w helpu i addasu.