Opsiynau a Syniadau i Chi a'ch Plentyn
Mae'r gwyliau yn amser gwych i rai plant. Gall goleuadau disglair, cerddoriaeth Nadolig, baradau, partïon ac ymweliadau â Siôn Corn fod yn bethau o atgofion plentyndod hapus. I blant ag anghenion arbennig a'u rhieni, fodd bynnag, gall digwyddiadau sy'n cynnwys swn uchel, tyrfaoedd mawr a goleuadau llachar fod yn llethol.
Gall dyfarniadau eraill o blentyn nad ydynt yn ymddwyn yn y ffyrdd disgwyliedig hyd yn oed yn fwy anodd.
Y llygaid rholio pan na all plentyn ymateb yn syth i gwestiwn "beth ydych chi eisiau Siôn Corn i ddod â chi?" Mae'r chwiban pan fydd plentyn yn toddi i lawr, yn enwedig pan mae'n "ddigon hen i ymddwyn."
Gall fod yn demtasiwn diflannu yn eich cartref eich hun gyda'ch plentyn anghenion arbennig a chau'r byd allan. Weithiau, yn dibynnu ar eich plentyn a'ch sefyllfa, nid yw hynny'n ddewis gwael. Ond mae yna rai ffyrdd gwych mewn gwirionedd i deuluoedd sydd â phlant anghenion arbennig fwynhau'r gwyliau heb boen. Dyma rai awgrymiadau gorau am wneud y tymor yn llachar!
Osgoi'r Crowds Er mwyn Mwynhau'r Hwyl
Mae tyrfaoedd yn anodd i lawer o bobl, ac i blant ag anghenion arbennig, gallant fod yn llethol. Mae plant sy'n cael eu llethu yn llawer mwy tebygol o doddi, camymddwyn, neu rewi yn unig. Er mwyn osgoi'r broblem, osgoi'r torfeydd. Dyma sut:
- Yn hytrach na baradau a digwyddiadau golau Nadolig mawr y dref, ystyriwch gymryd gyriant car i weld rhai o'r arddangosfeydd golau lleol gorau. Mae rhai ardaloedd hyd yn oed yn cynnig arddangosfeydd ysgafn ar raddfa fawr. Gallwch fwynhau rhyfeddodau'r goleuadau hardd heb yr oer, y sŵn neu'r torfeydd!
- Ewch i arddangosfeydd gwyliau arbennig o fewn oriau. Edrychwch ar ffenestri gwyliau pan fydd siopau ar gau, neu stopiwch mewn amgueddfeydd neu siopau addurnedig yn y peth cyntaf yn y bore pan nad oes neb arall i fyny eto.
- Yn hytrach na mynd i'r ganolfan i ymweld â Siôn Corn, gwahoddwch "Siôn Corn" i ymweld â'ch cartref am sgwrs bersonol.
- Yn hytrach nag ymweld â'r Farchnad Nadolig llawn mewn dinas, cadwch yn eich meithrinfa leol lle mae glaswelltiau a goleuadau gwych yn creu rhyfeddod bychain.
- Edrychwch ar y papur a Google ar gyfer Santas Cyfeillgar, siopau, ffilmiau, a mwy cyfeillgar. Mae llawer o gymunedau yn creu profiadau sy'n benodol ar gyfer anghenion plant ac oedolion sy'n cael eu gorlwytho'n hawdd.
- Arhoswch gartref a chwiswch ffrwythau, gwnewch garchau papur, torri cwpwl eira, neu fel arall mae gennych hwyliog crafty gyda'ch plentyn. Os oes angen i chi wneud y rhan fwyaf o'r gwaith, mae hynny'n iawn!
Mwynhewch y Gwyliau yn Little on a Time
Mae llawer o deuluoedd yn gyfarwydd â mynychu perfformiadau llawn y Nutcracker neu Messiah. A phan fyddant yn mynd i siopa gwyliau, mae'n berthynas aml-awr. Mae'r Nadolig yn y Grandma yn dechrau yn y bore ac nid yw'n dod i ben mor hir ar ôl tywyll. Ond mae yna lawer o ffyrdd i fwynhau profiadau gwyliau ar raddfa lai, ac mae'r rhan fwyaf o blant ag anghenion arbennig yn gallu trin ychydig o hwyl gwyliau. Er enghraifft:
- Yn hytrach na mynychu digwyddiad cerddorol neu ddawns proffesiynol gyda'ch plentyn, ystyriwch berfformiadau neu gyngherddau lleol llai, sy'n llai ffurfiol, yn llai costus, ac yn fyrrach. Hyd yn oed os yw'ch plentyn yn dechrau toddi i lawr yn y canol ac mae angen i chi adael, fe wyddoch chi fod eich plentyn wedi cael blas o brofiad gwyliau glasurol o leiaf.
- Cynlluniwch ar deithiau siopa byr, syml sy'n gwneud synnwyr i'ch plentyn. Yn hytrach na cheisio gwneud hyn i gyd ar unwaith, rhowch gynnig ar eich plentyn am ddim ond un neu ddau o roddion arbennig i ffrindiau neu aelodau o'r teulu. Anogwch eich plentyn i ddewis rhodd arbennig i rywun cariad fel y gall gael y profiad o'u gwylio yn ei agor!
- Wrth gynllunio'ch diwrnod Nadolig go iawn, meddyliwch am anghenion eich plentyn cyn gwneud unrhyw ymrwymiadau. Os yw'ch plentyn yn gallu trin dwywaith oriau (ond nid diwrnod cyfan) o gyd-deulu teuluol, penderfynwch ymlaen llaw pa oriau sy'n bwysig iawn. Gadewch i'ch teulu estynedig wybod eich cynllun, a'i gadw ato.
- Os ydych chi fel arfer yn mynychu gwasanaethau crefyddol ar y Nadolig, ystyriwch eistedd ger cefn y cysegr fel bod gennych chi "llwybr dianc" hawdd. Os yw hyd y gwasanaeth yn dod yn ormodol ar gyfer eich plentyn, gallwch chi guro cilio hawdd.
Pryderwch Llai Am Brofiadau "Oed Briodol"
Mae llawer o blant ag anghenion arbennig yn "iau na'u blynyddoedd." Mae'n bosib y bydd oed 12 oed gydag anghenion arbennig yn dal i gael cip fawr allan o deganau Peiriant Tank Thomas yn y gwyliau neu ymweliad â Siôn Corn.
Ar yr adeg arbennig hon o'r flwyddyn, fodd bynnag, mae pawb yn blentyn! Ystyriwch ddewis ychydig o deganau a phrofiadau a fydd yn resonate â'ch plentyn hyd yn oed os ydynt mewn gwirionedd ar gyfer plant iau. Wedi'r cyfan, mae llawer o oedolion yn dal i garu i wylio Rudolph y Ddyn Coch-Nosed a Sut mae'r Grinch Stole Christmas ! Ychydig o bosibiliadau eraill i'w hystyried:
- Gadewch i'ch plentyn addurno cwcis ni waeth beth yw'r edrychiad ar yr addurniadau.
- Gwyliwch y Carreg Nadolig Muppets yn lle'r fersiynau hirach, mwy clir o'r stori.
- Llwythwch ychydig o anrhegion y bydd eich plentyn yn eu caru, ni waeth beth yw'r oedran ar y bocs.
Be Gentle Gyda Eich Hun a'ch Plentyn
Mae'n arferol teimlo'n rhwystredig pan nad yw plentyn ag anghenion arbennig yn ymddangos yn "cael" y gwyliau nac yn gwerthfawrogi popeth a wnewch i wneud y tymor yn arbennig. Gall fod yr un mor anodd i ddioddef yr ystadegau a'r sylwadau sy'n deillio o deulu a ffrindiau sy'n ystyrlon nad ydynt ond yn deall pam nad yw eich plentyn yn hapus ac yn ymgysylltu'n briodol. Ni allwch newid ymddygiad neu deimladau pobl eraill, ond gallwch newid eich hun. I wneud y gwyliau yn haws i bawb (gan gynnwys chi!):
- Cofiwch nad yw'r gwyliau ar gyfer canmoliaeth na gwerthfawrogiad; maen nhw am adeiladu perthynas ac atgofion (ac, i lawer o bobl, am gofio arwyddocâd crefyddol y Nadolig). Os ydych chi'n gallu cofio hyd yn oed ychydig funudau arbennig pan wneir y gwyliau, rydych chi wedi llwyddo!
- Ceisiwch ddod o hyd i ffyrdd o gysylltu â'ch plentyn ar ei lefel neu o gwmpas ei ddiddordebau. A allech chi ddod o hyd i ffordd o ddiddymu diddordeb yn y pethau sy'n ddiddorol iddo, hyd yn oed am hanner awr? Efallai y byddwch chi'n synnu ar y canlyniadau cadarnhaol y cewch chi!
- Rhowch ganiatâd i chi gerdded i ffwrdd o sefyllfaoedd anodd. Er y gall rhai teuluoedd a ffrindiau estynedig fod yn wych gyda phlant anghenion arbennig, eraill ... nid ydynt. Os yw'ch teulu yn syrthio i'r ail grŵp hwnnw, mae'n iawn ei daclo'n gynnar a dim ond mynd adref. Nid oes unrhyw rwymedigaeth i chi gadw at sefyllfa annymunol.
- Ceisiwch gefnogaeth os ydych ei angen. Efallai y bydd angen i chi fynychu carol canu, gwasanaeth eglwys, neu barti arbennig hyd yn oed os na all eich plentyn neu beidio. Does dim byd o'i le ar ofyn am ychydig o ofal seibiant gan ffrindiau neu deulu er mwyn i chi allu cael y profiad y mae angen i chi ei ail-lenwi a chofiwch pam mae'r gwyliau'n arbennig!
Gair o Verywell
I lawer o bobl, mae'r gwyliau'n straen gyda phlant neu heb blant ag anghenion arbennig. Ond mae'r gwyliau mewn gwirionedd yn amser perffaith y flwyddyn i gymryd cam yn ôl, sylwi ar yr hyn sydd wedi mynd heibio dros y flwyddyn ddiwethaf, a dathlu buddugoliaethau bach. Mae hefyd yn amser gwych o'r flwyddyn i'w wario gyda phobl rydych chi'n eu caru. Os yw hynny'n golygu ychydig o gwcis llai wedi'u pobi neu ychydig o gardiau llai a anfonir, mae'n bris bach i'w dalu i gysylltu (neu ailgysylltu) â beth sy'n gwneud eich plentyn yn wych!