Sut i Siarad am Faterion Rhywiol a Rhyw Diogel Felly Eich Oedolion. Gwrandewch
Rwyf bob amser wedi ystyried fy hun i fod yn agored gyda'm plant am faterion o rywioldeb iach a rhyw diogel. Fodd bynnag, pan ofynnodd fy mab i mi fynd â hi i Gynllunio Rhiant am gondomau am ddim yn fuan ar ôl ei ben-blwydd yn 18 oed, aeth fy holl agoredrwydd i ffwrdd o'r ffenestr. Gofynnais i Duane Westhoff, Arbenigwr Atal HIV a STD ar gyfer Iechyd ac Addysg ar gyfer Ieuenctid / Oedolion Ifanc (HEY), Rhaglen ARK Prosiect, am ei gyngor.
Siarad am ryw â'ch harddegau
Dywedodd Westhoff wrthyf fod fy mhlentyn yn ei harddegau yn dibynnu arnaf fel rhiant i gael gwybodaeth hanfodol am werthoedd, cariad a pherthynas, nid dim ond mewn gair ond mewn gweithred. Dyma ychydig o awgrymiadau a basiodd ar hyd a all eich helpu chi a rhieni eraill sy'n cael trafferth i gyfathrebu am ryw gyda'u harddegau.
"Os na allwch chi siarad amdanyn nhw, ni ddylech chi fod yn ei wneud"
Mae hon yn rheol dda ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau sy'n dod yn weithgar yn rhywiol. Mae'n annog cyfrifoldeb rhywiol a chyfathrebu. Ymddengys bod y cyngor hwn hefyd yn berthnasol i rieni sy'n brysur am ddarparu condomau i'w harddegau. Siaradwch â'ch teen am eich pryderon. Byddwch yn onest am eich trafferthion eich hun. Archwilio a rhannu eich teimladau a'ch teen. Trafodwch â'ch mab neu'ch merch y canlyniadau positif a negyddol y gall rhyw eu cael ar ein bywydau.
Cydnabod bod Siarad yn Anodd Ond Pwysig
Gall fod yn heriol esbonio'ch pryderon.
Efallai y byddwch chi'n teimlo'n embaras. Ond mae hwn yn gyfle gwych i fod yn fodel rôl ar gyfer eich teen mewn perthynas â chyfathrebu iach. Rhoi cyfle i'ch plentyn yn eich harddegau eich bod ar gael i ateb unrhyw gwestiynau sydd ganddynt. Pan fydd ganddynt gwestiynau, ymateb heb farn, gan ganolbwyntio ar y ffeithiau. Os yw'ch plentyn yn teimlo'n hunan-ymwybodol am agor i chi, byddant yn ceisio dod o hyd i'r wybodaeth sydd ei hangen arnynt mewn mannau eraill ...
ac efallai na fydd yn gywir.
Dangoswch eich bod â diddordeb arnoch heb ofyn am fanylion personol
Cofiwch efallai na fydd eich teen yn gyfforddus yn siarad â chi am ryw. Efallai eu bod yn amddiffyn eu preifatrwydd, ac efallai y byddant hefyd yn teimlo bod ganddynt y rhan fwyaf o'r ffeithiau sydd eu hangen arnynt ynghylch rhyw a beichiogrwydd. Ond maen nhw'n dal i eisiau i'w rhieni gymryd rhan yn eu bywydau. Manteisiwch ar gyfleoedd naturiol i siarad. Y tro nesaf y byddwch chi'n pasio gan glinig, dygwch y pwnc eto.
Ailadroddwch Bwysigrwydd Rhyw Diogel
Mae trafod gyda'ch teen, p'un ai yw'r amser cywir i ddod yn weithgar yn rhywiol, yn bwysig. Mae angen i bobl ifanc wybod na fydd rhyw yn gwella perthynas drafferthus. Nid yw rhyw yn brawf o oedolaeth. Mae gan rywun gyfrifoldebau mawr iddo. Ydy eich teen yn barod ar eu cyfer?
Os mai chi yw eich pryderon, dylech eu rhannu â'ch teen. Dywedwch, er eich bod am iddo fod yn ddiogel, rydych hefyd yn gobeithio ei fod yn cael rhyw am resymau cadarnhaol.
Dylech bwysleisio hefyd, ac eithrio atal, condomau yw'r unig ddull atal cenhedlu sy'n cynnig amddiffyniad dibynadwy rhag afiechydon a drosglwyddir yn rhywiol.
A pheidiwch ag anghofio y gall hefyd brynu ei gomomau ei hun. Dylem grymuso pobl ifanc sy'n eu harddegau a'u hatgoffa bod gan ryw gyfrifoldebau.
Os yw'n rhy embaras i brynu condomau neu i gael condomau am ddim, gall fod yn arwydd nad yw'n wirioneddol barod ar gyfer cyfrifoldebau rhyw.
Atgoffwch eich teen o'r cyngor cyntaf hwnnw: "Os na allwch chi siarad am hyn, ni ddylech fod yn ei wneud."