Gweithgareddau gyda'r nos y bydd eich cid yn wir eisiau ei wneud
Pan oedd eich plant yn ifanc, mae'n debyg eu bod yn cynnwys gwylio ffilm, darllen llyfrau, neu chwarae gemau gyda'i gilydd. Ond yn gyflym ymlaen ychydig flynyddoedd, ac mae siawns dda y byddent yn hoffi treulio amser gyda ffrindiau.
Gall amserlenni prysur ei gwneud yn anos dod o hyd i amser teuluol wrth i'r plant dyfu i fyny. Felly mae'n bwysig bod yn rhagweithiol am wneud amser i fod gyda'n gilydd.
Mae nosweithiau hwyl i deuluoedd yn ffordd wych o dreulio amser o ansawdd gyda'i gilydd . P'un a allwch chi drefnu noson hwyl unwaith yr wythnos neu unwaith y mis, gall amser teuluol rheolaidd fod yn ddefod pwysig yn eich bywyd plentyn sy'n tyfu. Yr allwedd yw rhoi noson hwyl i'r teulu yn flaenoriaeth a chael pawb yn y teulu dan sylw.
Os yw eich plant yn rhyfeddu pan fyddwch chi'n dod i wario amser o ansawdd gyda'i gilydd, gwnewch yn glir bod pawb yn mynd i gymryd rhan. Am un noson, peidiwch ag ateb y ffôn, anwybyddwch y cyfryngau cymdeithasol, a cham i ffwrdd oddi wrth eich electroneg. Gwnewch eich amser gyda'ch gilydd am siarad, chwerthin a chreu atgofion newydd.
Amser gwario ansawdd gyda'i gilydd yw un o'r cyfrinachau i ddatblygu perthynas iach . Chwiliwch am weithgareddau a fydd yn rhoi cyfle ichi ddod i adnabod eich gilydd yn well er mwyn i chi allu cynnal perthynas iach wrth i bawb dyfu yn hŷn.
Dyma bum syniad noson hwyl i'r teulu a all eich helpu i ddechrau:
1. Coginio Prydyn Arbennig Gyda'n Gilydd fel Teulu
Mae yna lawer o ffyrdd i droi pryd yn noson hwyl i'r teulu. Un ffordd yw dewis bwydlen fel teulu. Siopiwch yr eitemau groser ar y fwydlen gyda'i gilydd ac wedyn paratoi a choginio'r pryd fel teulu. Dewch yn anturus gyda'ch dewisiadau bwyd neu ddewiswch fwyd o wahanol rannau o'r byd er mwyn ei wneud yn ddiddorol iawn.
Ffordd arall o gael pawb sy'n gysylltiedig yw sicrhau bod pob person yn gyfrifol am gwrs penodol. Gall un person ddewis a pharatoi salad, tra bod pobl eraill yn cymryd gofal am fwyd, prif gwrs, dysgl ochr neu bwdin. Yna, bwyta gyda'i gilydd fel teulu.
Efallai y byddwch chi'n archwilio seigiau o bob cwr o'r byd i'w wneud hyd yn oed yn fwy hwyl. Neu, crewch thema ar gyfer eich ciniawau. Bydd gwneud rhywbeth gwahanol i'ch prydau arferol yn helpu eich teulu i greu atgofion hwyliog, gydol oes gyda'i gilydd. Byddwch yn agored i awgrymiadau gan eich plentyn ynglŷn â sut i wneud mwy o hwyl i'ch ciniawau teulu.
2. Cynnal Noson Ffilm
Er y gall fod yn wych gwrthod eich technoleg ar noson hwyl i'r teulu, gwnewch eithriad ar gyfer noson ffilm. Cymerwch dro i ddewis y ffilmiau a pharatoi'r byrbrydau.
Siaradwch â'ch plant ar ôl y ffilm am yr hyn yr hoffent neu nad oeddent yn ei hoffi amdano. Dechreuwch sgwrs a fydd yn eich helpu i gael gwell dealltwriaeth o'u safbwynt.
3. Cael Noson Gêm Bwrdd Teuluol
Defnyddir ieuenctid i gemau fideo cyflym. Gall taflu i chwarae gemau bwrdd ddangos iddynt nad oes angen electroneg arnynt i gael hwyl.
Os nad yw'ch teulu wedi dod o hyd i un gêm benodol y mae pawb yn ei hoffi, arbrofi gyda gwahanol gemau ar noson gêm bwrdd.
Cymerwch dro yn casglu gemau neu rannwch y teulu i mewn i dimau. Gwnewch yn siŵr bod eich nosweithiau gêm yn fwy am gael hwyl yn hytrach na chystadleuaeth ddifrifol.
4. Chwarae Chwaraeon Gyda'n Gilydd
Gall gwneud rhywbeth gweithgar gyda'i gilydd fod yn ffordd dda o glymu fel teulu. Chwarae pêl-fasged, pêl-droed, badminton, neu syml cicio pêl o amgylch yr iard.
Gallwch hyd yn oed fynd am deulu i fynd o gwmpas y gymdogaeth neu fynd am dro yn y goedwig. Mae mynd ati'n ffordd dda o gael rhywfaint o ymarfer corff a gall hefyd gael sgwrs yn llifo.
5. Cymerwch y Tocynnau Tynnu'r Gweithgaredd
Cymerwch dro i ddewis pa weithgaredd y byddwch chi'n ei wneud ar noson hwyl i'r teulu.
Efallai un tro y byddwch chi'n dewis mynd i bicnic teulu a noson arall byddwch chi'n mynd i wersylla.
Mae caniatáu i bob aelod o'r teulu fod tro wrth ddewis y gweithgaredd yn ffordd wych o sicrhau bod pawb yn cymryd rhan ac yn gyffrous am noson hwyl y teulu. Os oes gennych wahaniaethau oedran mawr rhwng eich plant, gall fod yn dda cymysgu pethau er mwyn i chi ddod o hyd i weithgareddau a fydd yn croesawu pawb.