Defnyddiwch Ointmentau, Hufen, a Loteri i Drinio'r Ecsema
Mae lleithydd yn un o'r triniaethau mwyaf poblogaidd a mwyaf effeithiol ar gyfer ecsema, i atal a thrin ffresiau ecsema. Ond gyda chymaint o wahanyddion gwahanol ar y farchnad, gall fod yn anodd penderfynu p'un a yw'r gorau.
Lleithyddion
Yn gyffredinol, mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr ecsema yn argymell eich bod chi'n defnyddio gwlyithyn llawsog fel y gall eich plentyn ei goddef, sydd fel arfer yn golygu defnyddio un ointment, gan mai ointment fel arfer yw'r mwyaf cyflymaf.
Fel arfer, mae hufen yn well orau ac fel dewis olaf, gallech chi roi lotion.
Mae nifer o laithyddion da ar gyfer plant, gan gynnwys:
- Vaseline
- Ointment Healing Aquaphor
- Hufen Lleithiol Gwreiddiol Eucerin
- Eucerin Calming Creme
- Hufen Croen sy'n Lleithog Vanicream
- Hufen Lleithiol Cetaphil
- Hufen Croen Emolwydd Cutemol
- Mustela Dermo-Pediatrig, Hufen sy'n Lleithru Stelatopia
- Hufen Lleithiol CeraVe
Mae opsiynau eraill yn bodoli hefyd. Weithiau, mae'n well gan rieni a phlant lotio oherwydd maen nhw'n ymddangos mai'r hawsaf i'w defnyddio, ond mae hydydd gwlyb fel un ointment yn aml orau wrth ddal lleithder i groen sych eich plentyn.
Defnyddio Lleithydd Yn gywir
Yn ogystal â dewis y lleithydd cywir, mae'n rhaid i chi ei ddefnyddio'n iawn i reoli ecsema eich plentyn.
Yn bwysicaf oll, peidiwch â defnyddio dŵr poeth yn nofio neu gawod bob dydd eich plentyn. Gall dŵr poeth wneud y croen sych yn waeth a gwneud iachau yn fwy anodd.
Yn ogystal, dilynwch y 'rheol tri munud': Rhowch wlyithydd ar groen eich plentyn o fewn tri munud o'i fod yn mynd allan o'r baddon neu'r cawod. Mae'r ymateb cyflym hwn yn helpu i ddal y lleithder o'r bath neu'r gawod i groen eich plentyn cyn iddo gael cyfle i anweddu.
Er mwyn cael budd llawn bath / gan ddefnyddio gwresydd, gall hefyd helpu os byddwch chi'n patio croen eich plentyn yn sych, fel ei bod yn dal i fod yn llaith ychydig pan fyddwch yn gwneud cais am y lleithydd.
Bydd sychu'r croen yn fanwl â thywel yn gwneud y lleithydd yn llai effeithiol. Defnyddiwch hefyd sebon ysgafn, lleithydd neu sebon, fel Dove, Olew Olay, neu Glân Cetaphil Gentle Skin, yn ystod y baddon.
Atopiclair, Mimyx, a Hylira
Mae nifer o hufenau a lotion presgripsiwn ansteroidal ar gael nawr i helpu i leddfu croen eich plentyn.
Mae'r rhain yn cynnwys Hylira, Mimyx, ac Atopiclair, a gallant fod yn fwy effeithiol na lleithydd dros y cownter ar gyfer rhai plant ag ecsema gan eu bod hefyd wedi'u cynllunio i atgyweirio swyddogaeth rhwystr y croen.
Yr hyn sydd angen i chi ei wybod am laithyddion
Yn ogystal â chymhwyso lleithydd eich plentyn yn syth ar ôl bath neu gawod, gall hefyd helpu os ydych chi:
- Defnyddiwch wresydd rhad ac am ddim sydd mewn ffurf olew neu hufen.
- Osgoi lleithydd sy'n cynnwys alcohol a lleithydd sy'n teimlo'n olewog, gan fod y ddau yn gallu sychu'n fwy na naint olew a hufen.
- Parhewch i ddefnyddio'ch lleithydd bob dydd, hyd yn oed pan fo eczema eich plentyn dan reolaeth dda.
- Gwnewch gais am wresydd sawl gwaith y dydd ac nid dim ond ar ôl baddonau a chawodydd.
- Ar ôl i'ch plentyn fynd yn nofio, gwnewch yn siŵr ei rinsio i ffwrdd ac yna cymhwyso lleithydd yn gyflym.
- Ystyriwch ddefnyddio dresin gwlyb neu dresin gwlyb-i-sych ar ôl i chi wresogi croen eich plentyn pan fydd ganddo flares ecsema anodd eu rheoli .
Ffynhonnell:
Habif: Dermatoleg Glinigol, 4ydd ed. Mosby; 2009.