Bydd damweiniau'n digwydd, ond mae ffyrdd syml o ymdopi
Enuresis gwlyb-nos - sy'n gyffredin ymhlith plant. Nid yw pump i 7 miliwn o blant yn yr Unol Daleithiau bob amser yn ei wneud drwy'r nos heb gael damwain. Gallai hyn fod yn ryddhad os oes gennych blentyn sy'n dal i dorri ei daflenni er ei fod yn hollol sych yn ystod y dydd. Mewn gwirionedd, ni all y plentyn gyffredin aros yn sych trwy noson gyfan nes ei fod yn 4 neu 5 oed.
Ar ôl hynny, fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o blant yn tyfu'n wely: Er bod 15 y cant o blant 5 oed yn gwlychu'r gwely, dim ond 3 y cant o fechgyn a 2 y cant o ferched sy'n dal i wlychu'r gwely erbyn 10 oed.
Er mai anaml iawn y mae enuresis nosweithiau'n poeni, gall wneud nifer go iawn ar sut mae plentyn yn teimlo ei hun. Mae astudiaethau'n dangos mai dim ond un bwlch o wlychu'r gwely y mis sy'n gallu achosi hunan-barch plentyn i gymryd plymio trwyn.
Pam mae Plant yn Gwlychu'r Gwely?
Mae pedwar prif reswm y gall plentyn barhau i wlychu ei wely y tu hwnt i 5 oed.
- Roedd mam a / neu Dad yn chwistrellu gwelyau. Os yw'r ddau riant yn gwlychu'r gwely fel plant, mae siawns o 77 y cant y bydd plentyn yn gwneud yr un peth. Os mai un rhiant yn unig oedd gwely'r gwely, bydd y tebygolrwydd y bydd plentyn yn ei ddilyn yn addas i ryw 44 y cant.
- Bledren llai na'r cyfartaledd. Mae plentyn sy'n methu â dal cymaint o wrin â phlant eraill yn fwy tebygol o fod yn welyw.
- Lefelau is-gyfartalog vasopressin -a hormon sy'n helpu i reoleiddio cynhyrchu wrin yn ystod y nos.
- Cysgu dwfn. Mae rhai plant yn syml yn sŵn trwy ymosodiad canol-y-nos i pee.
Delio â Gwlyb Gwely
Mae'n debygol y bydd plentyn sy'n dal i wlychu'r gwely sydd heibio i 6 oed yn embaras amdano, yn enwedig unwaith y bydd yn dechrau cysgu mewn cartrefi plant eraill. Dyma ble y gallwch chi gamu i mewn. Dechreuwch drwy dawelu'ch plentyn bod gwlychu'r gwely yn rhan arferol o dyfu i fyny a bydd yn y pen draw, ond mae yna bethau y gallwch chi geisio gwneud hynny yn gynharach.
Yna rhowch ychydig o reolaethau sych i unrhyw un neu bob un o'r strategaethau hyn i weld a ydynt yn helpu.
- Diddosi ei wely. Ni fydd hyn yn ei atal rhag ei wlychu, wrth gwrs, ond bydd yn haws i ddamweiniau ddelio â hi ac, gobeithio, yn llai embaras. Amddiffynnwch y matres yn uniongyrchol gyda pad matres diddos neu glawr matres sippered. Gallwch chi hefyd ledaenu gorchuddiad matres dwr ar ben y taflenni. (Dim mwy o waith adfer y gwely gyfan!)
- Cadwch lygad ar faint o hylif eich plentyn o gwmpas amser gwely. Terfynwch faint y mae'n ei fwyta yn ogystal â'r hyn y mae'n ei ddiodio. Gall caffein weithredu fel diuretig, felly gwnewch yn siŵr nad yw eich plentyn yn yfed nac yn bwyta unrhyw beth â chaffein ynddo gyda'r nos.
- Helpwch iddo gadw ei bledren yn wag. Atgoffwch ef i wneud stop pwll cyn iddo fynd i gysgu. Ewch ati i fyny unwaith eto cyn i chi daro'r sach, ond ceisiwch beidio â gwneud llawer iawn amdano. Cadwch y goleuadau'n isel ac ewch â hi i mewn ac allan o'r ystafell ymolchi yn gyflym ac yn dawel felly mae'n gallu symud yn ôl i gysgu yn rhwydd.
Pan fydd Pob Un arall yn Fethu
I rai plant, gall gwlychu'r gwely fod yn hynod o barhaus. Os na fydd eich plentyn yn dal yn ei wneud trwy'r noson heb ddamwain, siaradwch â'i bediatregydd am tactegau eraill y gallech chi eu cynnig, megis:
- Defnyddio larwm enuresis , dyfais ynghlwm wrth ddillad isaf plentyn neu pad matres sydd wedi'i gynllunio i ddeffro ef cyn gynted ag y bydd yn dechrau gwlychu'r gwely. Mae ganddo synwyryddion sy'n sbarduno sain neu i ffwrdd â dirgryniad. Mae rhai ymchwil wedi canfod bod larymau enuresis yn cael cyfraddau llwyddiant uchel ar ôl sawl mis.
- Dogn unwaith bob nos o DDAVP (desmopressin). Mae'r feddyginiaeth hon yn gweithio fel yr hormon vasopressin i ostwng faint o wrin a gynhyrchir yn ystod y nos. Fel triniaeth ar gyfer gwlychu'r gwely, fel arfer caiff ei roi unwaith y dydd, ychydig cyn amser gwely. Mae'n dod fel tabled i'w lyncu neu fel chwistrell trwynol.
- Cymryd Tofranil (imipramine). Nid yw'n glir pam, ond canfuwyd bod y gwrth-iselder hwn yn helpu tua hanner y plant sy'n delio â enuresis nos. Un anfantais: Unwaith y bydd plentyn yn rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth hon, mae cyfleoedd yn dda bydd yn mynd yn ôl i wlychu'r gwely.
> Ffynonellau:
> Meddyg Teulu Americanaidd . "Noson Enuresis".
> MedlinePlus.gov. "Desmopressin Llafar."
> Sefydliad Nationa Kidney. "Cyfarwyddiadau i'ch Plentyn Wrth Defnyddio Larwm Gwlychu Gwely".