13 Ffyrdd syml i goginio gyda'ch plentyn bach

Rhowch gynnig ar y Syniadau Hawdd hyn ar gyfer Cynnwys Eich Bach Bach yn y Gegin

Mae plant bach yn hoff iawn o fod yn ddefnyddiol ac nid yw coginio yn wahanol - yn aml iawn i ddathlu mam a dad. Ond os ydych chi'n barod ac yn barod i daflu rhywfaint o rybudd i'r gwynt, gall coginio gyda phlant ifanc fod yn hwyl a gwobrwyo. Nid yn unig y mae cael plant bach yn cymryd rhan yn y gegin yn gosod y sylfaen ar gyfer sgiliau bywyd gwerthfawr yn ogystal â helpu plant bach i ddatblygu dealltwriaeth o ble mae bwyd yn dod a sut i fwyta'n iach.

Er mwyn cael eich plentyn bach i gymryd rhan yn y broses goginio, ceisiwch yr awgrymiadau a'r syniadau hyn.

Creu Gorsaf Waith Bach Bach. Gall man gwaith penodol ar gyfer eich plentyn bach ei helpu i gadw ei gynnwys ac oddi ar arwynebau anniogel - fel llosgwyr stôf. Defnyddiwch gamau diogelwch yn y cownter neu setiwch offer cegin sy'n gyfeillgar i blant ar bwrdd bach.

Dewch â Dwylo.
Anghofiwch am ddod o hyd i'r offer cegin priodol ar gyfer eich plentyn bach, ac yn hytrach, ei gymryd yn rhan o weithgareddau sy'n caniatáu iddi ddefnyddio ei dwylo i rolio, fflatio neu gymysgu. Gwnewch yn siŵr bod eich dwylo bach bach yn lân cyn i chi ddechrau coginio.

Smash a Mash.
Mae tasg hawdd arall i blant bach yn taro a mashing. Gadewch i'ch plentyn bach ofalu am bananas mashing ar gyfer bara banana neu muffinau banana, tatws wedi'u meddalu (a'u hoeri) ar gyfer tatws mân, ac afocados ar gyfer guacamole.

Cynhyrchu Cynnyrch.
Mae plant bach yn hoffi chwarae gyda dŵr, sy'n golygu bod y broses o rinsio yn cynhyrchu tasg hawdd a hwyl i rai bach.

Rhowch stôl ddiogelwch yn y sinc a gadael i'ch plentyn bach lân llysiau a ffrwythau.

Gludwch gyda Ryseitiau Hawdd.
Cael eich plentyn bach yn coginio gyda ryseitiau hawdd sy'n gofyn am ychydig o gynhwysion yn unig a rhai yn cymysgu. Mae cymysgedd blychau bara a muffin yn berffaith ar gyfer y cogydd bach bach newydd.

Canolbwyntio ar Wasanaeth Unigol.
Mae plant bach yn hoffi teimlo fel eu bod yn cael rhywbeth arbennig i bawb, felly ystyriwch wneud ryseitiau sy'n benthyca eu hunain i ddarnau unigol neu fân-ddarnau.

Buddsoddi mewn pansi bach-borth ar gyfer bara neu ddefnyddio pitas bach ar gyfer pizzas unigol.

Addurnwch Chwcis.
Yn wir ac yn wir, ni allwch fynd yn anghywir wrth addurno cwcis fel triniaeth arbennig. Er mwyn ei gwneud hi'n haws fyth, sgipio pobi gyda'ch plentyn bach, a gadewch iddo gael creadigol gyda chwcis sydd wedi'i wneud eisoes. Defnyddiwch llwy neu gyllell plastig i ledaenu eicon, ac addurno gyda chwistrellu, sglodion siocled a dawns bwyta eraill.

Chwarae gyda Chegin Offer.
Os nad yw prosiect coginio yn addas i blant bach , weithiau dim ond caniatáu iddynt chwarae gyda set o bowlenni a llwyau eu cadw'n hapus a'u gwneud yn teimlo eu bod yn cymryd rhan yn y broses.

Cael Sbeislyd.
Rhowch eich plentyn bach ar ddyletswydd sbeis. Naill ai mesurwch sbeisys cyn eu trosglwyddo i blentyn bach neu gadw llygad allan i wneud yn siŵr nad yw eich un bach yn troi ysgafn cyfan o halen yn ddysgl.

Dangoswch Fwy Fod Bwyd yn Deillio.
Os oes gan eich plentyn bach ddiddordeb mewn bwyd a choginio, plannwch ardd fechan yn eich iard. Bydd hi'n caru gweld y planhigion yn tyfu ac yn dewis cynnyrch ffres.

Gwneud Pizza.
Gall plentyn bach greu ei pizza ei hun trwy ledaenu saws, chwistrellu caws ac ychwanegu ei ddewis o dapiau (iach).

Coginio gyda Bwyd Rydych Eisiau Eu Bwyta.
Os yw'ch plentyn bach yn gogwyddus, yn ymgorffori bwydydd yr ydych am iddyn nhw roi cynnig ar brosiectau coginio.

Byddant yn debygol o gael eu temtio i brofi blas beth bynnag rydych chi'n ei wneud, felly dewch â llysiau a ffrwythau ffres.

Rhowch ddyletswydd glanhau plant bach.
Rhestrwch help eich plentyn bach wrth lanhau. Gall plant ifanc ysgubo, rhoi eitemau i ffwrdd mewn cypyrddau isel, a thaflu sbwriel neu ailgylchadwy.