Mae'n iach i ddod â'r gorau yn eich plentyn chi. Ond weithiau, mae rhieni yn rhoi plant dan gymaint o bwysau i berfformio'n dda bod eu plant yn cael canlyniadau difrifol.
Mae rhieni yn gwahaniaethu yn eu barn ynghylch faint o bwysau sydd ei hangen ar blant. Mewn gwirionedd, canfu arolwg 2013 gan Ganolfan Ymchwil Pew bod 64% o Americanwyr yn dweud nad yw rhieni'n rhoi digon o bwysau ar blant i wneud yn dda yn yr ysgol.
Pan na fydd plant yn cael digon o bwysau gan rieni, gallant fod yn llai tebygol o berfformio ar eu gorau.
Mae oedolion eraill yn mynnu bod plant yn mynd rhagddo gormod o bwysau. Maent yn mynegi pryderon na all plant fod yn blant anymore oherwydd eu bod yn cael eu pwysau'n gyson i berfformio'n dda er mwyn iddynt gyrraedd yr ysgolion mwyaf mawreddog neu gael yr ysgoloriaethau gorau.
Wrth gwrs, nid yr ysgol yw'r unig le y mae rhieni'n rhoi pwysau ar blant. Mae rhai rhieni yn rhoi pwysau ar blant i berfformio'n dda mewn chwaraeon, cerddoriaeth, theatr neu nifer helaeth o weithgareddau eraill. Gall rhieni pwysedd uchel mynnu bod plant yn ymarfer yn gyson ac yn perfformio'n dda mewn cystadlaethau.
Er y gall disgwyliadau uchel fod yn iach , gall gosod pwysau cyson ar blant fod yn niweidiol. Pan fydd plant yn teimlo y bydd pob aseiniad gwaith cartref yn ei wneud neu'n torri eu dyfodol neu y gallai pob gêm pêl-droed benderfynu a ydynt yn cael ysgoloriaeth coleg, bydd y pwysau hwnnw yn cael canlyniadau negyddol.
Sut mae Rhoi llawer o bwysau ar blant yn eu hanafu
Dyma ychydig o'r peryglon y gall plant eu cael pan fydd rhieni'n eu rhoi dan bwysau enfawr:
- Cyfraddau salwch meddwl uwch. Mae'n bosib y bydd plant sy'n teimlo eu bod dan bwysau cyson yn cael pryder cyson. Gall symiau uchel o straen hefyd roi plant mewn perygl mwy o ddatblygu iselder neu faterion iechyd meddwl eraill.
- Risg gynyddol o hunanladdiad. Mae astudiaethau wedi canfod cysylltiad rhwng syniad hunanladdol a phwysau rhieni. Roedd oddeutu un o bob pump o'r myfyrwyr a werthuswyd wedi ystyried hunanladdiad oherwydd y pwysau enfawr gan rieni i gynhyrchu graddau eithriadol.
- Problemau hunan-barch. Gall gwthio plant i ragori niweidio eu hunan-barch . Mae'r straen cyson i berfformio yn ymyrryd â ffurfio hunaniaeth plant ac yn eu gwneud yn teimlo nad ydynt yn ddigon da.
- Amddifadedd cwsg. Efallai y bydd plant sy'n teimlo bod pwysau cyson i wneud yn dda yn yr ysgol yn aros yn hwyr yn astudio ac o ganlyniad, efallai y byddant yn anodd cael digon o gysgu.
- Risg uwch o anafiadau. Gall athletwyr sy'n teimlo llawer o bwysau barhau i gymryd rhan mewn chwaraeon er gwaethaf anafiadau. Gallai anwybyddu poen neu ddychwelyd i gamp cyn anaf wedi ei wella arwain at ddifrod parhaol.
- Tebygolrwydd cynyddol o dwyllo. Pan fydd y ffocws ar gyflawniad-yn hytrach na dysgu-mae plant yn fwy tebygol o dwyllo. P'un a yw'n blentyn ifanc yn cipolwg ar ateb ei gymydog ar brawf, neu fyfyriwr coleg sy'n talu rhywun i ysgrifennu papur tymor, mae twyllo'n gyffredin ymhlith plant sy'n teimlo bod pwysau i berfformio'n dda.
- Gwrthod cymryd rhan. Pan fydd plant yn teimlo mai'r nod yw "be the best" bob amser, nid ydynt yn debygol o gymryd rhan pan nad ydynt yn debygol o ddisgleirio. Efallai na fydd plentyn nad ydyw'r rhedwr cyflymaf yn rhoi'r gorau i chwarae pêl-droed a phlentyn nad ydyw'r canwr gorau yn y grŵp yn gallu rhoi'r gorau iddi. Yn anffodus, mae hynny'n golygu na fydd plant yn manteisio ar gyfleoedd i wella eu medrau.
> Ffynonellau
> Pwysau Rhiant a Meddyliau Hunanladdol. Cylchgrawn Meddygol y Defnyddiwr . 2003; (85): 18.
> Rogers MA, Theule J, Ryan BA, Adams GR, Keating L. Cyfranogiad Rhieni a Chyflawniad Ysgolion Plant: Tystiolaeth ar gyfer Prosesau Cyfryngu. Journal Journal of Psychology School . 2009; 24 (1): 34-57.