Mae cyfnodolyn neu gynllunydd beichiogrwydd yn ffordd wych i'ch helpu i ganolbwyntio ar feichiogrwydd . Credwch fi, rydych chi'n meddwl naw mis yn amser hir pan fydd y prawf beichiogrwydd yn troi'n bositif, ond cyn i chi ei wybod, mae'r misoedd wedi hedfan ac rydych chi'n teimlo'n rhuthro i wneud pethau. Yn hyn o beth, gall rhan y trefnydd fod o gymorth mawr i'ch cadw ar y trywydd iawn.
Mae yna hefyd yr agwedd newyddiadurol. Er y gallech chi eisiau llawer o le agored i ysgrifennu nodiadau i'ch babi a chofiwch rannau o feichiogrwydd, efallai y byddwch hefyd eisiau llai. Rwyf wedi ceisio nodi yma faint o ryngweithio y gofynnir amdano yn y cylchgronau a'r cynllunwyr hyn, mae rhai yn treulio mwy o amser gyda blychau gwirio, tra bod eraill yn gofyn cwestiynau dwfn. Nid oes un cyfnodolyn perffaith i bawb. Mae hyn hefyd yn gwneud anrheg beichiogrwydd cynnar gwych.
Trefnwyr Mam yr Holl Beichiogrwydd
Mae Ann Douglas, awdur The Mother of All Pregnancy Books a mwy, y tu ôl i'r gemau hwn o drefnydd beichiogrwydd. Mae'n gryno, gall maint 5 1/2 "x 7" eich ffwlio ond mae'n wych eich bod yn cario eich pwrs neu'ch bag i gadw gyda chi fel y mae angen gwybodaeth arnoch neu os oes gennych wybodaeth i'w ysgrifennu, fel rhifau o'ch apwyntiadau cyn-geni. Fodd bynnag, os ydych chi'n gyfarwydd â steil Douglas, gwyddoch ei bod hi'n mynd i'r ddaear, ffeithiol a chyfeillgar. Dywedodd un fam ei bod hi'n hoffi cael ei ffrind gorau yn ei boced. Rwyf wrth fy modd â'r rhwymiad troellog oherwydd ei fod yn ei gwneud hi'n hawdd i chi gadw'n agored tra'ch bod chi'n ysgrifennu. Mae gan y trefnydd defnyddiol hwn lefydd ar gyfer eich holl wybodaeth sylfaenol am feichiogrwydd ond mae ganddo hefyd rai pethau ymarferol wrth gynllunio ar gyfer dosbarth geni, adeiladu'ch meithrinfa, a chadw olrhain enwau babanod ac anrhegion.
Mwy
Y Diweddaraf Beth i Ddisgwyl Beichiogrwydd a Threfnwr
Os ydych chi'n gyfarwydd â'r hyn i'w ddisgwyl pan fyddwch chi'n disgwyl llyfrau, bydd hwn yn daith gerdded yn y parc gan y byddwch chi'n gyfarwydd â steil a thôn y llyfrau hyn. Nid yw'r un hwn yn wahanol. Byddwch yn gallu olrhain gwybodaeth o'ch apwyntiadau, fel newidiadau pwysau, meddyginiaethau, a chanlyniadau profion. Bydd sgwâr fach hefyd ar gyfer newyddiaduron i ysgrifennu eich meddyliau a'ch teimladau i lawr. Os oes angen mwy o le arnoch, gallwch ddefnyddio cefnau tudalennau eraill neu ychwanegu nodiadau iddo i'r tudalennau. Mae hyn yn ei gwneud yn wych i bobl nad oes ganddynt lawer i'w ddweud neu nad ydynt am ysgrifennu llawer yn y tudalennau. Gall hefyd fod yn llyfr cof gwych i edrych yn ôl ar neu i gyfeirio at feichiogrwydd yn y dyfodol.
Mwy
Llyfr y Blychau: Dyddlyfr Nine-Mis i Chi a'ch Twf Tyfu
Os ydych chi'n chwilio am lyfr hwyl a difyr, mae hwn yn opsiwn gwych. Mae yna nifer o restrau'r blwch gwirio i chi ddisgrifio sut rydych chi'n teimlo neu sut rydych chi'n gweld bod y babi yn datblygu, hefyd gyda chwyth o hiwmor. Mae rhai mamau yn caru'r lle ar gyfer llun beichiogrwydd wythnosol, hyd yn oed os yw'n gwasanaethu dim ond fel pryder i fynd â'r llun. Gallwch hefyd ychwanegu lluniau eraill fel rhai uwchsain, ac ati. Nodwyd y llyfr hwn fel bo'n addas i bobl briod os yw'r term gŵr yn un y byddai'n well gennych ei osgoi.
Mwy
Y Journal Ultimate Beichiogrwydd
Mae 'Ultimate Begnancy Journal' yn gylchgrawn cyfunol a calendr sticer beichiogrwydd. Mae yna sticeri i nodi achlysuron arbennig, 16 man ar gyfer lluniau, a llawer o lawer o gwestiynau i'w hateb i'ch helpu i gofio manylion eich beichiogrwydd. Mae lle i gadw pethau fel gwahoddiadau cawod baban, cyhoeddiadau geni a mwy hefyd. Mae yna hefyd bocs cadw. Mae'r cyfnodolyn hwn yn dechrau ar hyn o bryd rydych chi'n penderfynu beichiogi a bydd yn eich cario drwy'r ffordd nes bydd eich babi'n ymuno â chi.
Mwy
Disgwylio Chi: A Journal of Pregnancy Pregnancy
Os ydych wir, yn wir eisiau llawer o le newyddiaduron ac nid llawer mwy, mae'n debyg mai dyma'ch dewis gorau. Mae yna 9 mis o benodau sy'n cynnwys awgrymiadau i'w llenwi wrth i chi fynd trwy feichiogrwydd. Mae hyn yn cynnwys sut rydych chi'n teimlo, sut rydych chi'n paratoi, a chwestiynau nodweddiadol eraill y gallech ofyn i chi'ch hun ar y pwynt hwnnw yn ystod beichiogrwydd. Mae'r llyfrau yn gwneud hyn heb fod yn rhy sydyn. Mae'r llyfr hwn hefyd yn ddigon mawr i ychwanegu eich lluniau eich hun os dyna beth rydych chi'n chwilio amdano mewn cylchgrawn.
Mwy
The Pregnancy Journal: Canllaw o ddydd i ddydd i beichiogrwydd iach a hapus
Mae'r nodwedd hon bob dydd yn ffordd wych o brofi ychydig bach o feichiogrwydd bob dydd. Dywedodd llawer eu bod yn ei ddefnyddio fel ffordd o gysylltu â'u partner yn aml o gwmpas y beichiogrwydd. Mae yna awgrymiadau i'ch helpu i'ch helpu i gofio manylion y beichiogrwydd a gofynnwch cwestiynau eraill i chi. Mae digon o le i gludo gwybodaeth neu luniau ohonoch chi a'r babi y tu mewn.
Mwy
O Pea i Bwmpen: A Pregnancy Journal
Os ydych chi'n ffan o'r ffrwythau a'r llysiau wythnosol, bydd y llyfr hwn yn teimlo'n gyfarwydd iawn. Bob wythnos, cewch chi ffrwythau neu lysiau i ddarllen amdanynt mewn graffeg dyfrlliw hardd. Mae yna lawer o awgrymiadau hawdd i'w llenwi am eich beichiogrwydd, rhuban i'ch helpu chi bob tro i ddod o hyd i'ch lle a hyd yn oed naw man i chi ychwanegu lluniau neu uwchsain.
Mwy
The Nine: Beichiogrwydd Countdown Journal
Mae'r cylchgrawn beichiogrwydd hwn yn sicr yn un i'r fam sy'n ystyried ei bod yn glun ac yn digwydd. Mae hefyd yn berffaith i rywun sydd am gofnodi'r pethau sylfaenol, ond nid yw'n treulio llawer o amseriaduron. Mae yna lawer o flychau gwirio sydd wedi'u cynnwys o fewn tudalennau'r cylchgrawn hwn. Gwneir hyn mewn fformat o wythnos i wythnos. Mae rhai cwestiynau sy'n synnu rhai defnyddwyr, fel cwestiynau am eu bywyd rhyw.
Mwy
Pan Rydyn ni'n Dwyn Tri: Llyfr Cof ar gyfer y Teulu Modern
Mae'r llyfr hwn yn fwy o wybodaeth ar ôl i'r babi gael ei eni, ond mae'n canolbwyntio mwy ar y teulu na cherrig milltir cerdded, siarad a dannedd yn unig. Mae yna faes i'r ddau riant siarad am eu meddyliau a'u teimladau ar y daith i fod yn rhiant. Nodir y llyfr hwn ar gyfer gwneud hyn yn dasg hawdd.
Mwy
Fy Wythnos Beichiogrwydd Twin Wythnos yr wythnos: Y Cynllunydd Ultimate ar gyfer Moms Disgwylio Twins
Mae beichiogrwydd deuol yn wahanol mewn cymaint o ffyrdd. Mae'n fwy na dim ond dweud - byddwch yn gwneud y garreg filltir hon yn gynt, neu ddwywaith. Felly, gwnaethpwyd y cynllunydd hwn gyda'r meddwl mamau. Mae gan hyn le ychwanegol ar gyfer mwy o ymweliadau cyn-geni gan fod mamau gwenyn yn mynd i fynd yn amlach. Mae hefyd yn sôn am y gwahanol anghenion maeth a hefyd mae'n cynnwys siartiau i helpu i gadw golwg ar ba babi sy'n bwyta beth a wnaeth beth yn eu diapers. Mae'r rhestr feistr o bopeth y mae angen i chi ei wneud cyn babi hefyd yn fonws.
Mwy
Y Llinell Isaf
Cofiwch, nid oes neb cynllunydd perffaith. Bydd yna gwestiwn hefyd y gwnewch chi ddwbl yn ei gymryd neu syndod pam ei fod wedi'i gynnwys. Mae'n iawn sgipio rhai cwestiynau neu i adael mannau ffotograffau yn wag, mae gan bawb anghenion gwahanol. Gwnewch beth sy'n gweithio i chi.Datgeliad
Mae Cynnwys E-Fasnach yn annibynnol ar gynnwys golygyddol a gallwn dderbyn iawndal mewn cysylltiad â'ch pryniant o gynhyrchion trwy gysylltiadau ar y dudalen hon.