10 Keys i Codi Merch Heb Dad yn ei Bywyd

Mae nifer y merched anfwd wedi bod yn cael rhywfaint o sylw gan wyddonwyr cymdeithasol ac arbenigwyr rhianta yn y blynyddoedd diwethaf. O bennod deledu 2013 ar Rwydwaith Oprah Winfrey i ymchwil barhaus i wyddoniaeth gymdeithasol, mae'r arbenigwyr wedi bod yn dogfennu'r heriau y mae merched amddifad yn eu hwynebu, a sut mae eu profiadau yn wahanol i ferched sy'n tyfu gyda dad yn eu bywydau.

Ystyriwch rai o'r effeithiau ar fywyd merch sy'n deillio o ddiffyg tad wrth iddi dyfu i fyny.

• Yn ymladd â hunan-barch isel a theimladau digyfadedd
• Diffyg safonau yn ei bywyd wrth iddynt ymwneud â dynion
• Colli synnwyr o ddiogelwch
• Lefelau is o les
• Lefelau uchel o iselder sy'n gysylltiedig â dicter
• Heriau emosiynol mewn perthynas agos
• Gweithgaredd rhywiol cynharach a beichiogrwydd yn eu harddegau
• Yn fwy tebygol o briodi yn eu harddegau
• Mae llawer mwy tebygol o gael babi y tu allan i briodas
• Mae llawer mwy tebygol o gael ysgariad rywbryd yn ei bywyd

P'un ai nad yw tad yn y llun oherwydd marwolaeth, ysgariad, rhoi'r gorau iddi, na chladdu, mae'r heriau'n dal yr un fath. Ac mae mam neu neiniau a theid yn aml yn ceisio ceisio llenwi'r bwlch ym mywyd merch, gyda lefelau amrywiol o lwyddiant.

Os ydych chi'n rhiant i ferch ddiofal, mae yna rai ffyrdd pwysig y gallwch eu defnyddio i'w helpu i ymdopi â diffyg tad ac osgoi rhai o'r canlyniadau negyddol tebygol a all ddigwydd yn ei bywyd.

1 -

Darganfyddwch Ffigwr Tad Cyson a Chysylltiedig yn ei Bywyd

Mae angen i ferched gael ffigwr tad cadarnhaol a hirdymor yn eu bywydau, a phan na fydd hynny'n digwydd gyda'u tad biolegol, efallai y bydd angen iddo ddigwydd gyda dyn da arall. Weithiau mae taid yn opsiwn da, neu gall fod yn ewythr. Byddwch yn sicr bod y model rôl gwrywaidd rydych chi'n ei ddewis yn eithriadol, yn caru eich merch, ac yn gosod y math iawn o esiampl iddi hi ac ar eich cyfer chi.

2 -

Adnabod y Dulliau Ymdrin Cadarnhaol y Gellid Defnyddio

Efallai y bydd eich merch eisoes wedi datblygu rhai mecanweithiau ymdopi da ar gyfer ymdrin â diffyg tad yn ei bywyd. Dylech wobrwyo a chydnabod mecanweithiau ymdopi cadarnhaol fel siarad yn agored â chi, yn ymwybodol o sut mae dynion yn ei drin hi a merched eraill, yn sefyll yn anodd yn wyneb bachgen neu ddyn a allai fod eisiau manteisio arni ac aros yn gysylltiedig â rhwydwaith da o ffrindiau ac aelodau o'r teulu. Pan welwch rai arwyddion rhybuddio y gallai fod yn ceisio denu sylw dynion o'r math anghywir o fechgyn neu y gall fod yn iselder neu'n cael ei ysgogi, ei helpu i ddefnyddio ei mecanweithiau ymdopi cryf a'i nodweddion cymeriad er mwyn osgoi problemau pellach.

3 -

Helpwch hi i ddod o hyd i Fodelau Rôl Gwryw Cadarnhaol

Heblaw aelodau'r teulu, helpwch i'ch merch ddod o hyd i rai modelau rôl da mewn rhannau eraill o'i bywyd. Gall y dynion da hyn fod yn dadau ei ffrindiau, hyfforddwr tîm athletau, athro neu aelod o'ch clerigwyr. Pan fydd hi'n gweld yn uniongyrchol sut mae dynion da yn ymddwyn a sut y maent yn rhyngweithio â phobl eraill, gall hi ddechrau pennu'r nodweddion cymeriad sy'n diffinio dynion da. Ac osgoi dod â llinell hir o ddynion adref gyda chi, yn enwedig y rhai a allai fod yn beryglus neu'n fodelau rôl gwael gwrywaidd ar gyfer eich merch. Gwnewch yn siŵr bod y dynion rydych chi'n rhyngweithio â nhw, ac sydd â rhyngweithio â'ch merch, yn enghreifftiol a chadarnhaol.

4 -

Dod o hyd i'r 'Pentref' Cywir

Cofiwch yr adage bod "yn mynd â phentref i godi plentyn." Mae angen i riant sengl merch ddiofal ymyrryd â'i theulu a'i theulu gyda grŵp ffrindiau meithrin a chefnogol, aelodau o'r teulu, ac eraill. Os yw'ch ffrindiau gorau yn eich partneriaid clwb ac nad ydynt yn gosod esiampl dda i'ch merch, efallai y byddwch am ailystyried sut rydych chi'n dewis eich ffrindiau a'r bobl sydd â dylanwad ar eich merch. Efallai na fydd cysylltu â ffrindiau sydd â dyn da fel tad eu plentyn bob amser yn gyfforddus, ond gall y cysylltiadau hynny helpu eich merch.

5 -

Sefydlu Mom fel Awdurdod Rhianta sy'n Gwarchod Parch

Un o'r pethau sy'n dad enghreifftiol yw dangos parch at y merched yn ei fywyd. Weithiau mae mam sengl yn tueddu i roi parch i gymryd sedd gefn i fod yn "ffrindiau" gyda'i phlant. Trwy ddangos a pharchu parch yn ei magu, gall hi wneud iawn am lawer o ddiffygion am ddiffyg tad a all addysgu'r un peth.

6 -

Gwybod Ffrindiau Eich Merched a Helpwch Eu Gweler fel y Maen nhw'n Really

Wrth i ferched dyfu, maent yn tueddu i gael eu dylanwadu'n fwy helaeth gan eu ffrindiau na'u rhieni. Mae byd o wahaniaeth rhwng cael ffrindiau sy'n adeiladu hunan-barch merch ac mae ganddynt fodelau rôl gwrywaidd cadarnhaol yn eu bywydau eu hunain a chael ffrindiau nad ydynt yn dod â'r nodweddion hynny i'r tabl. Gall ffrindiau da hefyd osod ffiniau rhesymol ac iach, a all helpu unrhyw ferch yn y grŵp i ddysgu nad yw'n iawn ond yn hanfodol i gael y mathau hynny o ffiniau â dynion yn ei bywyd.

7 -

Helpwch iddi ddod o hyd i gyfleoedd i wella ei hunan-barch a'i hunanwerth

Mae un o'r colledion posib allweddol ar gyfer merch ddi-anedig yn ymwneud â'i hunan-barch. Mae angen ymdeimlad cryf o hunanwerth iddi i oroesi a ffynnu yn ei byd, a gall diffyg hunan-barch hwnnw ei harwain i geisio dilysu yn yr holl lefydd anghywir. Ewch â hi i weithgareddau sy'n dueddol o adeiladu hunanwerth. Gall pethau fel chwaraeon, clybiau ysgol, grwpiau eglwysig, cerddoriaeth a dawns fod yn ffynonellau gwych o hunan-barch i ferch.

8 -

Yn Canmol ei Chymeriad Mwy a'i Ymddangosiad Llai

Efallai y bydd merched heb dadau hefyd yn cael trafferth â hunan-werth gan ei fod yn ymwneud â'i golwg. Yn aml, bydd merched anhysbys yn ceisio gwneud iawn am eu bod yn gwisgo'n anffafriol, gan ddefnyddio gormod o wneud colur neu gan bwysleisio ei phwysau a'i delwedd gorff. Drwy ganolbwyntio ar ei nodweddion a'i gweithgareddau cymeriad da, gall rhieni ei helpu i weld ei bod hi'n llawer mwy na'i golwg. Rhowch hi mewn sefyllfaoedd lle gall hi ragori a lle y gall ddatblygu rhai o'r nodweddion cadarnhaol hynny a fydd yn ei helpu i gael hunan-ddelwedd dda heb ganolbwyntio'n amhriodol ar ei golwg.

9 -

Gwrandewch ar Her Pan fydd hi'n Vents

Yn aml, mae merched anfwd yn cael trafferth gyda materion ac efallai eu bod yn ddig, yn brifo neu'n ddryslyd oherwydd diffyg tad. Gwrandewch yn weithredol pan fydd hi'n rhannu ei theimladau a'i feddyliau, a gwnewch yn siŵr ei bod yn eich gweld chi fel ffynhonnell ddiogel o gariad a doethineb. Yn gwrthsefyll cwyno am ei diffyg tad, a'i helpu i weld y gall cyfathrebu iach ei helpu i ddod o hyd i'w ffordd drwy'r synnwyr o golled.

10 -

Dod o hyd i'ch Rhwydwaith Cymorth Eich Hun

Yn olaf, mae angen i mam o ferch anwes fod yn gryf ei hun ac yn arddangos y pethau y mae'n gobeithio y bydd ei merch yn modelu. Cysylltwch â mamau eraill sy'n codi merched yn unig, ond mewn ffordd bositif. Cymerwch rai dosbarthiadau, cymryd rhan mewn grwpiau menywod yn eich cymuned neu'ch eglwys, a darllenwch rai llyfrau da ynglŷn â magu plant. Siaradwch â ffrindiau y mae eu doethineb magu yn ymddiried ynddynt. Wrth i chi gryfhau'ch sgiliau magu eich hun, gallwch chi fod yn rhiant gwell i'ch plant.

> Ffynonellau:

> "Daddy Daughters & Rsquo": Sut mae Tyfu i fyny heb Dad yn effeithio ar Safonau a Choices Merched

> Y Prosiect Merched Dadless.

> Jackson, LM (2010). Ble mae fy nhad? Effeithiau amddifadedd ar gyfathrebu perthynol menywod. (Thesis Meistr, Prifysgol San Jose Wladwriaeth). Solar Scholarworks.