Mae cymryd prawf beichiogrwydd yn gymharol syml i'w wneud. Rydych chi'n prynu prawf, y cyfeirir ato'n gyffredin fel ffon, ac yn dda, byddwch chi'n pee arno. Nid yw hynny'n anodd gwneud hynny, dde?
Wel, nid mor gyflym yno. Mae llawer o ferched yn canfod cymryd prawf beichiogrwydd yn anodd iawn i'w wneud yn emosiynol. Mae ganddynt bethau penodol iawn y byddent yn hoffi'r prawf i'w ddweud. Er y gall y dewis o bositif neu negyddol amrywio o fenyw i fenyw, mae ofn yr ateb yn dal yr un fath.
I'r rhai sy'n ofni prawf beichiogrwydd negyddol , efallai y bu blynyddoedd o geisio atodi'r ateb. Efallai bod llawer o brofion ffrwythlondeb drud wedi cael eu cynnal. Hyd yn oed y tu hwnt i hynny, mae'n syml am fod yn feichiog yn ddigon i droi'r cwestiwn yn feddyliau menywod - ydw i'n feichiog?
Cyn i chi gymryd y prawf, gall yr ateb fod yn beth bynnag yr hoffech ei gael. Gallwch barhau i ffantasi eich bod chi'n feichiog. Gallwch gynllunio babi newydd yn eich bywyd, hyd yn oed addurno meithrinfeydd a dewis enwau babi yn eich meddwl. Gall hyn fod yn hwyl ac yn ddiogel. Mae'r dewis arall, gan gymryd y prawf beichiogrwydd, yn rhoi'r ateb terfynol y byddwch naill ai'n gallu aros yn y freuddwydiad positif hwn neu mae'n rhaid ichi gael eich catapultio'n ôl i realiti lle mae'r prawf beichiogrwydd yn negyddol.
Efallai eich bod chi yn y gwersyll arall, lle byddai'n well gennych fod y prawf beichiogrwydd yn negyddol. Mae hyn yn golygu mai eich ffantasi yw na wnaethoch chi feichiog a bod eich ffordd o fyw gyfredol yn aros yr un peth.
Ni fydd yn rhaid i chi boeni am nosweithiau hwyr a babanod crio, dim ond bod yn ofalus am fod yn y lle y bydd angen prawf beichiogrwydd arall ar unrhyw adeg yn fuan.
Felly, beth sy'n eich gwthio dros yr ymyl i gymryd y prawf beichiogrwydd? Yn y pen draw, dim ond gwybod y gwir. Gwybod pa wersyll rydych chi'n dod i mewn a beth fydd eich symudiad nesaf.
Mae yna niwed mewn gwirionedd wrth beidio â chymryd prawf beichiogrwydd os nad ydych yn fodlon "gweithredu'n feichiog" o leiaf, gan olygu bod yr hyn rydych chi'n ei fwyta yn ei wylio, yn atal rhag arferion niweidiol, ac ati. Gallwch ei wthio i mewn i feysydd anniogel a cholli hanfodol gofal cyn-geni ac opsiynau eraill oherwydd yr ofnau hyn. Cyn gynted a wyddoch os ydych chi'n feichiog, y gorau ohonoch chi mewn llawer, nifer o alluoedd.
Felly sut ydych chi'n goresgyn yr ofn a symud i weithredu?
Cael Cynllun
Gan wybod beth fyddwch chi'n ei wneud, ni waeth pa ffordd y mae'r canlyniad yn disgyn yw'r syniad gorau. Hyd yn oed os yw'n gynllun tymor byr o ddod o hyd i'r person cywir i ddweud a siarad am y canlyniadau. Mae hyn yn bwysig.
Prawf Gyda Buddy
Peidiwch â cheisio cymryd y profion beichiogrwydd yn unig. Gofynnwch i ffrind da neu'ch partner eich helpu chi. Gall cael rhywun gyda chi i helpu i ddal eich llaw neu hyd yn oed ddarllen y canlyniadau prawf fod yn fendith. Gall wneud y broses gyfan yn haws.
Peidiwch â Panig
Ni waeth beth yw'r canlyniad, bydd panicio ond yn gwneud pethau'n waeth. Cyfeiriwch yn ôl at eich cynllun y dechreuoch gyda hi yn y lle cyntaf. Cofiwch ei fod hefyd yn iawn i wneud dim byd am ychydig. Dod o hyd i rywun a all eich helpu, boed yn ymarferydd dibynadwy, eich partner, yn therapydd. Efallai y byddwch am gael rhywun i siarad â nhw, naill ai'n bersonol neu'n broffesiynol, efallai hyd yn oed y ddau.
Beth sy'n Digwydd Nesaf?
Oes angen i chi weld eich meddyg neu'ch bydwraig? A fydd angen cadarnhau prawf beichiogrwydd arnoch chi? A fydd angen ichi ofyn am brofion neu driniaeth? Mae yna lefydd y gallwch fynd i drafod eich holl opsiynau ar gyfer eich beichiogrwydd.
Y gwaelod yw nad yw profi yn newid canlyniad y prawf beichiogrwydd. Rydych naill ai'n feichiog neu os nad ydych chi. Gallai eich cyfnod ddangos i fyny. Efallai na fyddwch yn feichiog. Efallai eich bod yn feichiog. Nid yw cymryd prawf beichiogrwydd yn bwysig i unrhyw beth heblaw'r hyn y gallwch chi ei reoli. Fodd bynnag, os ydych chi'n feichiog, yn darganfod yn gynt, bydd o gymorth wrth gael gofal cyn-geni a gwneud dewisiadau diogel i chi a'ch teulu.